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Juguemos a ser psicólogos #Expreso · Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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  Speaker 2: Es tiempo de que grabemos este expreso. Buenos días. Hola,¿
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  Speaker 2: qué tal estás? Qué bueno. Bueno, espero que esté bien realmente.
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  Speaker 2: Por acá todo en orden, como siempre. Y hoy quería
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  Speaker 2: compartir contigo esta reflexión que sí, que me hizo un
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  Speaker 2: poco de ruido hace unos minutos. De hecho, justamente iba
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  Speaker 2: a grabar sobre otro tema, pero decidí hacerlo sobre esto.
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  Speaker 2: Lo he titulado Juguemos a ser psicólogos. Yo escucho desde
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  Speaker 2: hace todos los años que tiene. el podcast de Joan Boluda,
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  Speaker 2: Marketing Online. Yo soy pupilo de Joan. Con él aprendí
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  Speaker 2: todo sobre WordPress en su academia y siempre lo he seguido.
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  Speaker 2: Hubo alguna temporada en pandemia y un poco después de
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  Speaker 2: pandemia donde dejé de hacerlo, pero simplemente porque perdí el hábito.
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  Speaker 2: Es algo que le pasó a mucha gente, que perdió
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  Speaker 2: el hábito junto con la cuarentena. Y bueno, al final
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  Speaker 2: no va de eso. Se trata de que Escuché un
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  Speaker 2: episodio reciente de él donde él proponía una idea de
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  Speaker 2: negocio que se llamaba Psicólogos AI o Artificial Intelligence, donde
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  Speaker 2: él mencionaba que se podía crear con chat GPT, chat
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  Speaker 2: GPT que da de qué hablar todos los días últimamente,
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  Speaker 2: se podía crear con estos chats una especie de acompañante,
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  Speaker 2: una especie de psicólogo, de coach, para que te motive
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  Speaker 2: todos los días, para que te escuche en tus cuestiones
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  Speaker 2: y para que sea empático contigo en las respuestas. Algo
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  Speaker 2: así como tu psicólogo, ¿no? Y claro, él mencionaba que
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  Speaker 2: él sabe que un psicólogo es mucho más que eso,
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  Speaker 2: pero él sabe también que habrá gente que nunca irá
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  Speaker 2: a un psicólogo por las razones que sea, por estigmas,
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  Speaker 2: por el precio o porque simplemente nunca lo va a considerar.
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  Speaker 2: Y mientras venía escuchándolo, con las características que él daba
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  Speaker 2: de qué podría tener ese chat, qué personalidad podría tener,
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  Speaker 2: sobre todo que te animara, que te motivara, que te
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  Speaker 2: dijera palabras bonitas, yo decía, pero eso no lo hace
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  Speaker 2: un psicólogo. Eso no es lo que hace un psicólogo.
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  Speaker 2: O sea, yo pienso que la responsabilidad total de que
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  Speaker 2: la gente piense que un psicólogo es una persona que
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  Speaker 2: está para decir palabras afirmativas, positivas, bonitas, para motivar y
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  Speaker 2: para persuadir a la gente de que logre lo que quiere.
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  Speaker 2: La responsabilidad de esa distorsión sobre lo que hace un
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  Speaker 2: psicólogo la tiene el psicólogo. La tenemos nosotros mismos los psicólogos.
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  Speaker 2: Pero primero aclarar, un psicólogo es un científico, es una
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  Speaker 2: persona que está para hacer ciencia con el comportamiento de
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  Speaker 2: cada persona. Por más investigaciones y estudios que salgan de
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  Speaker 2: grupos humanos, salió un estudio que confirma, se entrevistaron a 600
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  Speaker 2: personas y confirma que una persona es más feliz cuando,
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  Speaker 2: eso se queda cortísimo para lo que hace un psicólogo.
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  Speaker 2: Realmente es un investigador del comportamiento de una persona. Esa
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  Speaker 2: es la función de un psicólogo. Otra cosa es un coach.
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  Speaker 2: Otra cosa es un consejero. Otra cosa es un psicoanalista.
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  Speaker 2: Otra cosa es un psicoterapeuta. Son cosas diferentes. Todas tienen
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  Speaker 2: que ver con comportamiento. Sí, todas tienen que ver con comportamiento,
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  Speaker 2: pero son cosas diferentes. Algunas son técnicas como la psicoterapia.
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  Speaker 2: Y el coaching son específicamente técnicas. Algunas son abstractas, como
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  Speaker 2: el psicoanálisis, que no tiene ninguna base científica, ¿ya? Y
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  Speaker 2: no por eso le quito méritos, pero no es psicología.
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  Speaker 2: La consejería es una persona que da la opinión sobre
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  Speaker 2: otra cosa y que ayuda a ver un poquito más allá.
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  Speaker 2: Eso no es psicología tampoco. El psicólogo está para primero analizar, ¿no?
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  Speaker 2: levantar información de las personas, observar y utilizar diferentes herramientas
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  Speaker 2: para estudiar el comportamiento en estado natural de la persona
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  Speaker 2: y en espacios controlados y sacar conclusiones para darse cuenta
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  Speaker 2: de qué puede estar originando el sufrimiento de una persona.
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  Speaker 2: Y a partir de ahí puede derivar el psicólogo, entonces
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  Speaker 2: esa persona, a un psicoterapeuta dándole las esos resultados para
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  Speaker 2: que pueda aplicar diferentes herramientas y técnicas para que esa
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  Speaker 2: persona mejore en su trastorno, sufrimiento, dolor, problemática, forma de pensar,
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  Speaker 2: como quieras llamarle. Entonces, para que un chat sea un psicólogo,
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  Speaker 2: tiene que poder mirarme, tiene que poder observarme, tiene que
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  Speaker 2: tener registros de las cosas que yo hago que me
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  Speaker 2: llevan a alguna situación que me impide avanzar Un psicólogo
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  Speaker 2: no está para dar frasecitas bonitas ni motivacionales. Ese no
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  Speaker 2: es el trabajo de un psicólogo. Es el trabajo de
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  Speaker 2: un poeta. ¿Ya? Porque con frases positivas no llegamos a
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  Speaker 2: ningún sitio si no se estudia el comportamiento humano. Entonces, sí,
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  Speaker 2: veremos en lo adelante a gente que llevará en su
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  Speaker 2: bolsillo su psicólogo. Yo tengo mi propio psicólogo. Es verdad.¿
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  Speaker 2: Cómo lo hiciste con Chávez? Oh, qué bueno. A ver,¿
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  Speaker 2: y ese psicólogo que tú tienes observa tu comportamiento? No.¿
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  Speaker 2: Y tú haces un autorregistro de tu conducta diaria durante
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  Speaker 2: X tiempo para evaluar cuál es la situación, cuál es
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  Speaker 2: el obstáculo que se te presenta que no te ayuda
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  Speaker 2: a avanzar? No.¿ Puede identificar chat GPT observándote dónde está
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  Speaker 2: el problema en tu comportamiento que te impide tal cosa? No.
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  Speaker 2: Entonces será cualquier cosa, no un psicólogo. Pero ese conocimiento
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  Speaker 2: sobre lo que hace un psicólogo, esa responsabilidad comunicarla, o sea,
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  Speaker 2: la responsabilidad de comunicar eso es de nosotros, los psicólogos.
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  Speaker 2: Por eso yo tengo años insistiendo en que el psicólogo
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  Speaker 2: no solo debe estar en un consultorio. De hecho, eso
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  Speaker 2: es una sola forma de hacer psicología, dar consulta. Eso
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  Speaker 2: es una forma. Necesitamos más psicólogos que hagan ciencias Y
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  Speaker 2: divulguen ciencia. Y claro, también tengo que decir que parte
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  Speaker 2: de la responsabilidad de no saber lo que es un
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  Speaker 2: psicólogo también es de la gente que no va más allá.
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  Speaker 2: Se queda en lo popular y en lo que dice
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  Speaker 2: todo el mundo. Yo he tenido estudiantes en la universidad
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  Speaker 2: que llegan y me dicen,¿ y el diván? Yo,¿ qué diván?
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  Speaker 2: El asiento ese donde uno se acuesta para hablar. Y yo, no,
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  Speaker 2: eso es de psicoanálisis. Eso lo usará el psicoanálisis o
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  Speaker 2: lo usó. Eso está desfasado. Eso ya no se usa realmente.
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  Speaker 2: Y tú no vienes aquí solamente a hablar. Yo también
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  Speaker 2: te voy a hacer preguntas. Yo voy a investigar cosas
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  Speaker 2: sobre ti. Yo te voy a pedir tareas. Te las
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  Speaker 2: voy a solicitar y a partir de eso haremos un
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  Speaker 2: plan de tratamiento. Porque de hecho, yo no hago psicología
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  Speaker 2: pura en la universidad tampoco. Yo hago más psicoterapia breve.
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  Speaker 2: Pero yo estoy consciente de cuál es mi rol en
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  Speaker 2: el escenario donde estoy. Entonces sí, vendrá ese auge de
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  Speaker 2: gente que va a jugar al psicólogo, a ser psicólogo.
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  Speaker 2: Los psicólogos tenemos que simplemente asumir nuestro rol, comunicar adecuadamente
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  Speaker 2: y sobre todo creo que los psicólogos tenemos que dejar
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  Speaker 2: de jugar a hacer otras cosas que no somos. Si
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  Speaker 2: vamos a usar la psicología para lo que es, hagámoslo
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  Speaker 2: como nos enseñaron. Punto. Si queremos hacer otra cosa, claro
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  Speaker 2: que tenemos la libertad de hacer lo que querramos, pero
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  Speaker 2: no le vendamos a la gente nada. la idea de
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  Speaker 2: que eso también lo hace un psicólogo. Ah, sí, el
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  Speaker 2: psicólogo te escribe en un papelito notitas bonitas. No, eso
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  Speaker 2: a mí no me lo enseñaron. No hay ninguna escuela
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  Speaker 2: ni paradigma que diga que eso es una técnica de
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  Speaker 2: ningún tipo. Pero bueno, obviamente este episodio no va para psicólogos,
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  Speaker 2: porque quien me está escuchando seguro que no es psicólogo.
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  Speaker 2: Mi invitación para ti que me escucha y que no
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  Speaker 2: eres psicólogo o psicóloga, es que investiga más sobre lo
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  Speaker 2: que hace verdaderamente un psicólogo. Y si de verdad tú
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  Speaker 2: quieres cambiar un comportamiento, es mucho más útil ir a
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  Speaker 2: un psicólogo que pedírselo a un chat. Y de hecho,
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  Speaker 2: puedes intentarlo. Comienza por el chat y sé lo suficientemente, digamos,
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  Speaker 2: cauto de medir por ti mismo o por ti misma
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  Speaker 2: tu avance en tu cambio de comportamiento. primero te vas
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  Speaker 2: a dar cuenta que no vas a poder hacer ese registro,
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  Speaker 2: porque lo más difícil es verse a uno mismo. Necesitamos
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  Speaker 2: un experto que nos vea. Y si lo haces, te
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  Speaker 2: vas a dar cuenta que el cambio ha sido mínimo
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  Speaker 2: o ninguno. Por eso existen los psicólogos, porque si el
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  Speaker 2: ser humano tuviese esa capacidad de propriocepción, que es mirarse
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  Speaker 2: hacia adentro y la tuviera tan pulida, no es que
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  Speaker 2: no la tenemos, pero la tuviésemos tan pulidas, como para
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  Speaker 2: observarnos sin afectarnos, mirarnos de manera fría e implementar cambios
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  Speaker 2: radicales en nuestra vida en vez de nosotros autoengañarnos, no
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  Speaker 2: existiera la psicología? Hasta aquí lo dejo. Espero que haya
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  Speaker 2: servido de algo esta reflexión. Me gustaría que me lo
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  Speaker 2: digas naturalmente en nuestro canal de Telegram. Nos escuchamos mañana
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  Speaker 2: en un nuevo episodio. Que pase bonito día. Chao.