EP1：每一个觉察是从一个「哦～」开始的

哦～什么？！Oh What Podcast · Nov 11, 2025 · 44m

🎙 Podcast｜《哦～什么？！》

有时候，觉醒不是闪电般的顿悟，

而是一声轻轻的「哦～」。

这一集，我们从身体出发，聊聊：

🌿 身体如何用直觉带领我们遇见“对的人”

🥦 雪柔的吃素练习，从抗拒到平静

🧘‍♀ Vipassana内观后的身体感悟

💓 Logan 谈人生如心跳，有起有落

👨‍👩‍👧 父母如何放手，让孩子成为自己

当身体被聆听，

灵魂才会轻轻松一口气。

✨ Every “oh~” is a tiny moment of awakening.

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