Isolation nach Narzissmus - Lieber allein, als wieder verletzt werden

Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit · Nov 19, 2025 · 12m

Nach Narzissmus ziehen sich viele zurück: Misstrauen schützt, Isolation fühlt sich sicher an. Aber langfristig wird sie zum Käfig.

In dieser Folge erfährst du:

warum Isolation nach Trauma entsteht,

warum sie dich langfristig mehr schadet als schützt,

und wie du Schritt für Schritt Vertrauen zurückgewinnen kannst.

Mit praktischen Übungen:

1%-Prinzip, Vertrauenskreis, Körpercheck, Werteauswahl.

Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die aufgezeigten Verhaltensweisen in deinem Leben präsent sind, dann ist diese Folge für dich!

Lass uns gemeinsam daran arbeiten! Melde dich bei mir für ein…