Latest / “Transformando el duelo” “Transforming Grief”
El entumecimiento en el duelo
¿Te ha pasado que después de una pérdida esperabas sentir tristeza, llorar o experimentar emociones intensas, pero en lugar de eso te sentís desconectado, vacío o funcionando en piloto automático?
En este episodio exploramos una reacción más común de lo que imaginamos: el entumecimiento emocional. Muchas personas se preocupan cuando no logran conectar con sus emociones después de una pérdida significativa y llegan a preguntarse si están viviendo su duelo de la manera “correcta”. Sin embargo, el entumecimiento puede ser una respuesta natural de protección cuando el dolor resulta demasiado…
The skinny
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