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Caviglie gonfie la sera? Perché dare la colpa al caldo è un errore · Valori Normali

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  Speaker 2: Il gonfiore delle caviglie a fine giornata è comune, soprattutto
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  Speaker 2: con il caldo. Spesso interessa entrambe le gambe, aumenta dopo
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  Speaker 2: molte ore seduti o in piedi e diminuisce durante la notte.
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  Speaker 2: È causato da un accumulo di liquidi nei tessuti, chiamato edema.
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  Speaker 2: Il caldo dilata i vasi sanguigni e rende più difficile
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  Speaker 2: il ritorno del sangue dalle gambe al cuore. Restare fermi
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  Speaker 2: peggiora il problema. perché i muscoli dei polpacci aiutano poco
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  Speaker 2: la circolazione. Tuttavia, non bisogna attribuire ogni gonfiore alla temperatura.
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  Speaker 2: Possono contribuire vene varicose, insufficienza venosa, troppo sale, gravidanza e
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  Speaker 2: alcuni farmaci, come certi trattamenti per la pressione, antinfiammatori o
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  Speaker 2: terapie ormonali. In alcuni casi, il gonfiore può dipendere da
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  Speaker 2: problemi del cuore, dei reni o del fegato, senza parlarne
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  Speaker 2: con il medico. Per un gonfiore, lieve in entrambe le caviglie,
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  Speaker 2: può aiutare camminare spesso, muovere le caviglie, sollevare i talloni
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  Speaker 2: e tenere le gambe sollevate durante il riposo. Sono utili
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  Speaker 2: anche ambienti freschi, scarpe comode e indumenti non stretti. Bere
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  Speaker 2: regolarmente e ridurre i cibi molto salati può essere utile.
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  Speaker 2: Le calze elastiche vanno scelte con consiglio professionale. I diuretici
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  Speaker 2: non devono essere usati senza indicazione medica. Serve una valutazione
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  Speaker 2: rapida se si gonfia una sola gamba, con dolore, rossore
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  Speaker 2: o calore, oppure se il gonfiore è improvviso, marcato o
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  Speaker 2: associato a febbre. Chiamare subito i soccorsi in caso di
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  Speaker 2: fiato corto, dolore al petto, svenimento o tosse con sangue.