#306 - Fünf Dinge die Bodybuilding schwerer machen als es sein muss.

The Get Better Cast · Sep 17, 2026 · 11m

Bodybuilding ist bereits anspruchsvoll genug – trotzdem machen wir es uns oft unnötig schwer.

In dieser Folge spreche ich über fünf Dinge, die deinen Fortschritt ausbremsen, dir den Spaß am Prozess nehmen und dafür sorgen, dass du viel mehr Energie investierst, als eigentlich notwendig wäre.

Eine Folge für alle, die bessere Fortschritte machen wollen – ohne Bodybuilding komplizierter zu gestalten, als es sein muss.