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#1612 心のゴミ · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁。 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん
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  に ち は。 今 日 は ち ょ っ と 短 め の 話 に し よ う か
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  な っ て 思 っ て る ん で す け ど。 い や、 今 日 は ね、 早 く 寝 た い ん で す け
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  ど、 も う 夜 10時 に 近 く な っ て き て し ま い ま し て。
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  今 日 ね、 な ん で こ ん な 風 に や ら か し た か と 言 い ま す と ね。
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  あ の、 以 前 の 癖 で す ね。 仕 事 を 納 得 で き る と こ ろ ま で や ろ う
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  と し て し ま っ た こ と に よ っ て、 ダ ラ ダ ラ と 仕 事 し て し ま っ て 遅 く な っ ち ゃ
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  っ た っ て い う こ と が あ る ん で す よ ね。 そ う、 こ れ 本 当 に 気 を つ け な い と ね。
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  や る の は 簡 単 な ん だ け ど、 や め る の 難 し い ん で す よ ね。
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  そ う そ う。 な の で ね、 今 日 は。
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  そ う、 収 録 時 間 も 遅 く な っ て し ま い、 お 風 呂 に も ま だ 入 れ て い な い し。
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  え え、 ベ ラ ン ダ に は 洗 濯 物 が ま だ 干 し て あ っ て、 さ っ き 夜 ご 飯 に 食 べ た も の
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  の 器 が キ ッ チ ン の 流 し に あ る と い う ね。
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  な か な か ハ ー ド な 状 況 の 中 収 録 を し て い る ん で す け ど、 こ う い う 時 に ね、
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  焦 っ て お 話 し し た り す る と、 結 局 何 喋 っ て た の か な？
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  と か ね、 な ん か。 あ の 言 葉 が う ま く 出 て こ な い な ぁ と
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  か ね。 焦 っ ち ゃ っ て ね。
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  良 く な い 方 向 に 行 っ ち ゃ う よ う な 気 が す る の で、 収 録 に 集 中 し て や る と い
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  う ふ う に ね。 向 き 合 い た い と 思 う ん で す け ど。
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  で も、 ち ょ っ と 短 め に お 話 を し ま す。 今 日 は 何 の お 話 を し よ う か な ぁ と 思
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  っ て。 で、 考 え て は い た ん で す が、 も う 木 曜
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  日 だ か ら ね。 星 の お し ゃ べ り で も 良 か っ た ん で す
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  け ど、 最 近 ね、 私 は 瞑 想 の 時 間 を し っ か り と っ て い る と い う こ と で、 そ の 瞑
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  想 し て 何 し て ん の？ っ て い う と こ ろ で 言 う と、 あ の ね、 こ
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  れ は ね、 心 の 中 に あ る 溜 ま っ て る ゴ ミ を ね、 お 掃 除 し て る ん で す よ ね。
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  う ん、 あ の、 物 理 的 に ね。 あ の お 部 屋 を 掃 除 す る と か、 お 家 を き
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  れ い に す る と か っ て い う お 掃 除 も す る ん で す け ど、 心 の 中 っ て い う の も お
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  掃 除 を し な い と ゴ ミ は ね、 溜 ま っ て い く 一方 な ん で す よ ね。
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  だ か ら 瞑 想 を し て、 ま あ 瞑 想 す る と ね、 あ の イ ン ド リ ア っ て 言 わ れ て る こ
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  の 五 感 か ら 入 っ て く る も の で す ね。 感 覚 器 官 を 通 じ て、 私 た ち の 心 の 中 に
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  侵 入 し て く る も の が 一 旦 ス ト ッ プ す る ん で す よ ね。
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  だ か ら。 ま あ、 ス ト ッ プ さ せ て お く と 新 た な ゴ
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  ミ が 溜 ま り に く い 状 態 に な る か ら、 そ の ゴ ミ が 溜 ま り に く い 状 態 に し た 上
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  で、 そ の 時 そ の タ イ ミ ン グ で 心 の 中 を お 掃 除 す る っ て い う こ と を 瞑 想 で や
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  っ て い る ん で す よ ね。 で、 瞑 想 し て る と、 本 当 に 私 の 心 の 中
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  に は い ら な い ゴ ミ が い っ ぱ い 溜 ま っ て る な っ て。
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  す ご く ね、 も う 自 分 の 中 に あ る ゴ ミ に、 こ う 窒 息 し そ う に な る ぐ ら い な ん
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  か い ら な い も の が い っ ぱ い 溜 ま っ て る な ー っ て 観 察 し て る ん で す よ ね。
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  で、 そ の 中 で 特 に い ら な い な っ て 思 う の は 欲 で す ね。
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  欲 望 な ん か ね。 結 局 自 分 を い つ も ね、 苦 し め た り 追 い
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  込 ん だ り と か し て る の っ て、 な ん か 私 の 場 合 は 自 分 の 欲 が 根 っ こ に あ る よ
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  う な 気 が す る ん で す よ ね。 だ か ら そ の 心 の 中 を ね、 自 分 で 見 つ め
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  て い て も、 こ れ っ て ど こ か ら 来 た の か な？
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  っ て 見 る と、 だ い た い 自 分 の 欲 だ っ た り す る ん で す よ ね。
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  あ の、 最 近 ね、 あ の DM だ っ た り と か、 メ ッ セ ー ジ。
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  お 便 り と か で い た だ く 内 容 の 中 で、 他 人 と 比 べ ち ゃ っ て 苦 し く な っ ち ゃ う
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  っ て い う ね、 そ う い う メ ッ セ ー ジ を よ く い た だ く ん で す け ど、 こ れ も ね、 結
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  局 私 も た く さ ん 経 験 が あ る か ら 言 う ん で す け ど、 こ れ も や っ ぱ り 自 分 の 欲
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  が そ こ に 隠 れ て る ん で す よ ね。 傲 慢 さ で あ っ た り と か、 認 め ら れ た い
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  っ て い う 気 持 ち だ っ た り と か。 そ れ も 欲 な ん で す よ ね。
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  認 め ら れ た い と い う 気 持 ち だ っ た り と か、 認 め ら れ る は ず だ み た い な 勘 違
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  い と か ね。 そ れ も 欲 望 だ っ た り と か す る ん で す
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  よ ね。 相 手 を コ ン ト ロ ー ル し た い と か ね、 そ
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  う い う 欲 望 が あ っ た り す る の で、 も う そ ん な こ と ば っ か り で、 な ん か も う も
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  う い い や、 こ う い う 欲、 こ う い う の、 も う あ ん ま り 見 た く な い ん だ よ な っ て
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  い う こ と を ね、 す ご く ね。 な、 瞑 想 す る こ と に よ っ て ね、 な ん か
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  ま あ そ れ を ね、 ま あ そ う い う の が あ る な っ て い う の を 観 察 し て る だ け な ん
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  で す け ど。 で も そ れ に 気 が つ く だ け で ね、 そ れ 気
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  を つ け よ う っ て 思 え る か ら。 新 た な、 そ の 欲 望 に よ っ て 生 ま れ て き
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  た ゴ ミ っ て い う の が ね、 た ま り に く く な る か な と は 思 っ て る ん で す け ど。
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  は い。 と い う こ と で、 今 日 は だ い ぶ。
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  雑 な お 話 で は あ り ま し た け れ ど も、 あ の 私 の 中 に ね、 な ん か 自 分 の 欲 望 に よ
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  っ て 生 み 出 さ れ た い ら な い ゴ ミ が た く さ ん 溜 ま っ て い て、 そ れ を 今 お 掃 除
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  し て い る と い う ね、 お 話 を し た ん で す け ど、 な ん か で も こ れ に ね、 気 が つ く
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  っ て い う こ と が、 す っ ご く ね、 気 が つ け て よ か っ た な っ て 思 っ て い る ん で
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  す よ ね。 そ う、 も う 振 り 返 れ ば 振 り 返 る ほ ど
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  に、 な ん て 自 分 は 強 欲 な 人 間 だ っ た ん だ っ て 思 う か ら。
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  あ あ、 ま あ そ れ に 気 が つ け た だ け で。 え え、 こ れ か ら ま だ 改 善 し て い く こ と
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  が で き る な。 っ て 思 っ た の で ね。
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  ま あ ま だ マ シ か な な ん て 思 っ て い て、 こ ん な お 話 を ね さ せ て い た だ き ま し
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  た。 な ん か ね、 今 日 は 本 当 も う 眠 く て 頭 も
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  回 ら な い の で、 こ れ で 終 わ り に し よ う か な っ て 思 う ん で す け ど。
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  多 分 ね、 も う ち ょ っ と 言 い た い こ と と か ね。
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  そ う、 い ろ い ろ 気 が つ い た お 話 と か も ね、 絡 め て し て い け る よ う な 話 題 か な
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  と は 思 う の で、 今 日 は こ の あ た り に で 終 わ り に し よ う と 思 う ん で す け ど。
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  で も、 こ の テ ー マ は ね、 ま た ま あ ラ イ ブ で お 話 し し て も い い し、 え え ち ょ こ
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  ち ょ こ、 い ろ ん な 場 面 で お 話 を し て い こ う か な と 思 い ま す。
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  は い。 あ で ラ イ ブ な ん で す け ど ね。
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  今 週 金 曜 日 は え え と、 私 一 人 で お 話 し し ま す。
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  な の で。 特 に テ ー マ と か 決 ま っ て い な い の で、
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  ま た イ ン ス タ の ス ト ー リ ー で ね、 募 集 し よ う か な と は 思 っ て る ん で す け ど、
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  ラ イ ブ で こ ん な こ と を お 話 し し て ほ し い と か、 そ う い う の あ っ た ら リ ク エ
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  ス ト い た だ け る と 嬉 し い で す。 は い。
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  と い う こ と で 今 日 は こ の あ た り で お し ま い で す。
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  そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
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  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が と う ご ざ い ま す。