
Vom Starren zum Sehen
Wir schauen den ganzen Tag, aber vor allem starren wir auf Bildschirme. Aber wie oft sehen wir wirklich?
In dieser Folge geht es ums Sehen. Selbst Charles Darwin hat geschrieben, dass ihn das Auge zittern lässt – so unfassbar komplex ist dieses Sinneswunder. Wir üben heute, vom Starren ins wirkliche Wahrnehmen zu wechseln. Und wir lassen uns überraschen, was wir entdecken, wenn wir bewusst hinschauen, im Außen und in unserem Inneren.
Achtsamkeit ohne Esoterik. Einfach Schuhe an, Kopfhörer auf und in die Natur aufbrechen.
Mehr über mein Naturcoaching findest du auf marakanda.biz
The skinny
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