Innere Weite finden – Vier Wegweiser zu einem bewussteren Ich #153

"mind-up your life" - mit Achtsamkeit · Apr 15, 2026 · 17m

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass das Leben zu laut, zu schnell, zu viel ist?

Dann ist diese Folge für dich.

Heute nehme nehme ich dich mit in eine Frage, die für mich alles verändern kann:

Wenn ich heute sowieso Wirkung habe, welche Wirkung will ich bewusst wählen?

Ich teile mit dir vier Zitate, die mir helfen, innerlich weiter zu werden, wenn es im Außen eng wird. Ohne erhobenen Zeigefinger, sondern als Einladung, wieder einen Schritt näher bei dir selbst anzukommen.

Worum es in der Folge geht

Warum jede kleine Entscheidung (auch die unscheinbaren) deinen Tag und dein Leben formt

Wie…