Clip: La VERDAD detrás del ALCOHOL y cómo AFECTA a tu BIENESTAR.

El Podcast de FullMúsculo · Dec 29, 2024 · 9m

Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/Dq4b-mBjZj8Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/59kx3HmBBlS2I0ypcEbuSC?si=SnUUpgm3TNaFVg6vo9Gweg¿Alguna vez te has preguntado cuánto afecta realmente el alcohol a tu cuerpo? Más allá de una resaca, cada gota tiene un impacto más profundo de lo que imaginas.Desde daños en tus mitocondrias hasta una mayor probabilidad de desarrollar enfermedades crónicas como cáncer o Alzheimer. Incluso esa “copita ocasional” puede ser más perjudicial de lo que parece.No se trata solo de lo que bebes hoy, sino del cúmulo de…