¿Qué hacer cuando somos nuestras peores enemigas?
Todas hemos sido demasiado duras con nosotras mismas alguna vez. En estos, y otros casos, nos comportamos como nuestras peores enemigas. Hablo del perfeccionismo, la autocrítica y la autocompasión, exponiendo el papel que juegan en esos momentos de injusticia con el yo.
The skinny
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