Faut-il faire du sport quand on fait de l’hypertension ?

Maintenant Vous Savez Santé · Aug 22, 2025 · 5m

Selon Santé publique France, en 2019, 1 adulte sur 3 est hypertendu, et 1 sur 2 l’ignore. Cette situation concernerait plus de 14 millions de Français au total ; l’hypertension est donc une pathologie bien plus fréquente qu’on ne le croit. C’est aussi la première cause d’AVC : il ne faut pas la prendre à la légère. De prime abord, on pourrait penser que le sport est à éviter quand on est hypertendu. En réalité, il est prescrit contre l’hypertension. Il y a même moins d’hypertendus chez les sportifs ! Comment savoir si on fait de l’hypertension? Y a-t-il des précautions à prendre avec le sport…