#114 Visualización para salir ANTES y MEJOR de una lesión.

Hijos de la Resistencia · Nov 30, 2021 · 25m · transcript

Si la ciencia afirma que nuestro cerebro no distingue entre lo imaginado y lo real. ¿Podríamos aprovecharnos de este fenómeno psicológico para recuperarnos de una lesión? En este episodio Infantes te trae diferentes usos de la visualización para que te recuperes antes y mejor de cualquier lesión deportiva. ---------------------------------------------------------------------- Bibliografía utilizada para este episodio: Marín-Morera, C. (2012). Psicología de las lesiones deportivas en el alto rendimiento. ------------------------------------------------------------------------ Visita nuestra…