129. So bekommst du deinen ✨Spark✨ zurück

Beinahe Schwestern · Sep 9, 2026 · 22m

Schön, dass ihr wieder eingeschaltet habt und willkommen zu einer neuen Folge! Heute sprechen wir über ein Gefühl, das wahrscheinlich viele kennen: Eigentlich ist gar nichts Dramatisches passiert, aber trotzdem fehlt irgendwie die Energie für alles. Selbst Dinge, die sonst Spaß machen, fühlen sich plötzlich anstrengend an. Wir sprechen darüber, woher das kommen kann, warum mehr Disziplin nicht immer die Lösung ist und was uns dabei helfen kann, wieder mehr Lust auf die kleinen Dinge im Alltag zu bekommen. Viel Spaß beim Zuhöreeeen!

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