#3 - HOW TO: Plan your Prep w/ Tobias Büchner

The Get Better Cast · Oct 15, 2020 · 46m

Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!

In den HOW TO Episoden soll es darum gehen, Dir Tipps für das Setup von verschiedensten Dingen zu geben, um Deinen Progress zu maximieren.

Worum geht es heute?

Ich darf in der heutigen Episode meinen ersten Gast, Tobias Büchner, Natural Bodybuilder und Online Coach, begrüssen.

Tobi hat selbst schon einige Leute erfolgreich gepreppt und es lag nahe, ihn für diese Episode ins Boot zu holen.

Du möchtest wissen, was bei der Planung einer längeren Diät wichtig ist? Wie hoch soll die ROL sein? Welche Tools stehen zur…