Latest / Lavterskel / #256 – Oddvar Vignes om selvmordstanker, sko for hofteproblemer og solbriller i badstuen

Transcript

#256 – Oddvar Vignes om selvmordstanker, sko for hofteproblemer og solbriller i badstuen · Lavterskel

• 0:04
  SPEAKER_00: Ok, vi er ramme igjen.
• 0:06
  SPEAKER_00: Holla, sol, nevind.
• 0:07
  SPEAKER_00: Det er helt nydelig.
• 0:08
  SPEAKER_00: Her er det skapt magiske øyeblikk før.
• 0:10
  SPEAKER_00: Det er en video.
• 0:11
  SPEAKER_00: Og det er en reklame.
• 0:12
  SPEAKER_00: Det er veldig sjeldent å skrive fra meg selv.
• 0:13
  SPEAKER_00: Nå er jeg fokka.
• 0:15
  SPEAKER_00: Minden er fokka.
• 0:16
  SPEAKER_00: Folk sexer.
• 0:16
  SPEAKER_00: Jævlig mye.
• 0:17
  SPEAKER_00: Nå er du på med noe, Calle.
• 0:18
  SPEAKER_00: Du har vel opplevd 30-årskriser på det sterkeste?
• 0:20
  SPEAKER_00: Nei, jeg tror Calle Nilsen har blitt en syklist.
• 0:22
  SPEAKER_00: Jeg har ikke vært relativt omeret nå.
• 0:24
  SPEAKER_00: Gotta give it that speed, Arne.
• 0:25
  SPEAKER_00: Herregud, du må ha vært veldig god.
• 0:27
  UNKNOWN: Nå begynner det!
• 0:27
  SPEAKER_00: Nå begynner det! Hei og velkommen til en ny episode av podcasten Love Tasken.
• 0:30
  SPEAKER_00: Mitt navn er Jon Høge.
• 0:31
  SPEAKER_00: Calle Mellanes på telefonen.
• 0:35
  SPEAKER_00: Nei, jeg finner noe viktig.
• 0:36
  SPEAKER_00: Ja, du finner noe viktig, fordi vi har fått besøk av Oddvar Vignes.
• 0:41
  SPEAKER_00: Hei, Oddvar, veldig takk.
• 0:41
  SPEAKER_00: Dette er en fest.
• 0:43
  SPEAKER_00: Vi får se, for han har trengt å starte det av.
• 0:46
  SPEAKER_00: Nei, du vet jo, dette er jo en high-tech treningspodcast, og vi har jo stort sett bare gjester som blodtrente, og så produserer og presterer og alt når det gjelder treningsmengde, og du, det har jo tatt flett av, så det er ikke noe Oddvar i det siste.
• 1:03
  SPEAKER_00: Det tar den stravaen din, den er liksom den bongene, det renner over og jeg bare tenkte, jeg skulle bare bla litt tilbake på, bare se hva som så her var det regn, regnøkt her 2.
• 1:15
  SPEAKER_00: september afternoon run, 0,12 kilometer det var litt uheldig med den da, det var ikke den jeg tenkte på det var sikkert noen som var over en kilometer, nei her var det regn 24.
• 1:27
  SPEAKER_00: august, ja 0,00 kilometer har du logget den dagen, hvordan får du, hvordan går det faktisk fysisk annerledes logger 0,00 på strøvet altså dette her var jeg ikke forberedt på og jeg aner ikke hvordan jeg fikk det der til kan jeg bare legge meg flat også ferdig med det jeg bare legger meg flat jeg legger meg flat jeg må bare spørre en kritisk tilbakemelding til journalistikken til journalistikken her har du flere eksempler eller var det de to nei det var de to ok for det faller jo veldig under UL da tenker jeg ja han har nok lagt det stort, og har jo registrert at det har kommet leks det er for lenge siden jeg har vært på strave men jeg har gyldig fravær kalle, har du?
• 2:13
  SPEAKER_00: ja, jeg har det for ente gang så er kroppen ute og sykle, ja, ja det er, altså jeg er ikke så god å lytte til kroppens signaler, viser det seg så det har ført til at det er noe som heter bulgarsk utfall ja, altså bulgarsk Bulgarsk utfall, som andre sier.
• 2:36
  SPEAKER_00: Bulgarsk.
• 2:42
  SPEAKER_00: Gularsk, bulgarsk.
• 2:42
  SPEAKER_00: Gularsk.
• 2:42
  SPEAKER_00: Det er i hvert fall det der landet.
• 2:44
  SPEAKER_00: Og så uten den bulgarske treningstrakten, så begynte jeg med den øvelsen, så gjorde det egentlig ganske vondt for starten, så tenkte jeg er det en gammel mann, så jeg må bare...
• 2:54
  SPEAKER_00: Hva er det for noe det er da?
• 2:55
  SPEAKER_00: Er det den du står og så tar du en fot frem?
• 2:57
  SPEAKER_00: Hvis du tisser meg uten å vite hva det var en gang.
• 3:02
  SPEAKER_00: Du vet ikke hva det er.
• 3:03
  SPEAKER_00: Jeg vet ikke hva det er.
• 3:03
  SPEAKER_00: nei, det var Tone Falle som var feil ja, det var det nei, det er du tar en fot frem og så går ned ja, på en måte det er en slags denne trimforeldre med vekter og så og så bare ble det vondere og vondere og så tenkte jeg din gamle feide gris du må du må bare enda mer vekter sånn at du får sånn at du får røst skalp i dette her slagget ja og så og så til slutt så klarte jeg ikke å gå av dette her så da fordi du du holdt på med det hver dag, liksom?
• 3:36
  SPEAKER_00: Ja, for jeg gjorde det mer og mer.
• 3:37
  SPEAKER_00: Du tenkte, dette gjør bare vondere og vondere, jeg må bare gjøre det mer og mer?
• 3:40
  SPEAKER_00: Ja, men det er litt som når du starter med jogging, du blir støle med en gang, og så ble det bare dritvondt, og så var jeg på sånn MR, og sånn ting, og så viser det seg at jeg har den pink på et hoftkula så når pulikask utfall, det bare sender den rett opp i et eller annet påsegreier, så nå har jeg du har pink på hofta?
• 4:08
  SPEAKER_00: det heter mye kulere på latin så da så da gjør det ganske vondt så nå har jeg fått et sånt treningsprogram med bare kjedelige øvelser som er vanskelig å starte i gang med.
• 4:23
  SPEAKER_00: Du sier sånn PT, er det noe som heter sånn inverted bulgarsk utfall?
• 4:28
  SPEAKER_00: Altså sånn motsatt, sånn at du kan bli god?
• 4:30
  SPEAKER_00: Dra den ut igjen.
• 4:32
  SPEAKER_00: Det er aldri for sent å finne opp nye, tenker jeg.
• 4:35
  SPEAKER_00: Poenget er at hvis jeg hadde gått en PT da, så hadde han sagt«Gjer det vondt?» Og så sa jeg«Ja, ok, men hvorfor gjør du det hvis det er vondt?» Og da måtte jeg sånn...
• 4:49
  SPEAKER_00: Ja, kritiske spørsmål er ikke så kjekt.
• 4:50
  SPEAKER_00: Dette har skjedd alltid.
• 4:51
  SPEAKER_00: Det var sånn at jeg røg Achilles nogens til mange år.
• 4:54
  SPEAKER_00: Halvmaraton.
• 4:55
  SPEAKER_00: Da jeg sprang, så var det ganske vondt, men jeg holdt så susen.
• 5:02
  SPEAKER_00: Og så tenker jeg, det kan være jeg kommer til å fullføre dette, etter å ha gått på akumentur og sånn før.
• 5:07
  SPEAKER_00: Og så kom jeg til den borte med madleir, hva det heter, Brunner Sletto.
• 5:14
  SPEAKER_00: Og så plutselig bare sa det, ka-dang.
• 5:17
  SPEAKER_00: og tåret, ah, dette var en helt ny smerte som bare gjorde at her var det stopp og da var det ganske langt igjen og så sto jeg der ute og så tenkte jeg sånn jeg vet egentlig ikke hvor jeg er egentlig, jeg er jo fra Finnøy så jeg tenkte, da bare, jeg går jeg bare går, og det var drit det var jo dritvondt for da tenker jeg at du er sånn 8 kilometer ute i løpet, kanskje?
• 5:42
  SPEAKER_00: ja, eller det var etter 10, så da bare gikk jeg du var jo nærme Hershjø på Madura Ja, forbi havsfjord.
• 5:50
  SPEAKER_00: Har ikke peilen korrigert henne?
• 5:51
  SPEAKER_00: Nei, for det at du skal opp igjen og bakke.
• 5:53
  SPEAKER_00: Øve hinna der.
• 5:56
  SPEAKER_00: Jeg har aldri hatt noen ting å gjøre på hinna.
• 5:59
  SPEAKER_00: Og da kjente jeg at jeg blir sikkert ikke bedre av dette her.
• 6:03
  SPEAKER_00: Men samtidig så må jeg gå hjem.
• 6:07
  SPEAKER_00: Og så det verste var at det var dritvondt.
• 6:10
  SPEAKER_00: Det var helt sinnssykt vondt i denne kjelsen.
• 6:14
  SPEAKER_00: Men det som var enda verre var alle de folkene som sprang forbi.
• 6:18
  SPEAKER_00: For dette er jo bratt.
• 6:19
  SPEAKER_00: Kom igjen! det var bare, øyeblikk oppe kom igjen, jeg bare tenkte hold kjeften på deg, jeg er ikke skadet du kan liksom ikke si det heller men hva skal du si da?
• 6:31
  SPEAKER_00: for jeg er jo han som springer forbi deg at jeg møtte deg, så hadde du aldri du hadde aldri overlevd han fartsholder han på 4.30, er det noen som sitter han?
• 6:47
  SPEAKER_00: nei jeg hadde tatt det flaget og plassert det der det var leting i åpning det var det var helt forferdelig å fytte i, og så når jeg kom til Hilleborg da tenkte jeg sånn, ja, men nå er det så nærmere at nå, for da begynte jeg å kjenne meg igjen for det er jobb jeg går på begynte du å nærme deg felleskjøpet?
• 7:03
  SPEAKER_00: ja, ja, ja så du gikk fra hinna til, ja, det er jo noen kilometer ja, ja, det var det, og så det var bare helt idiotisk altså alt jeg gjorde den dagen var idiotisk for at jeg hadde trent opp så jeg var liksom så klar for den der og så sa han jeg husker jo jeg snakket med deg før, du hadde ikke trent så så mye, så klar var du ikke.
• 7:23
  SPEAKER_00: Ikke i din verden, men i min verden, så var jeg ikke trente nok opp.
• 7:29
  SPEAKER_00: Er det bra?
• 7:29
  SPEAKER_00: I hvert fall psykisk.
• 7:31
  SPEAKER_00: Så jeg var veldig klar for dette.
• 7:34
  SPEAKER_00: Så dette er en sånn følgefeil.
• 7:36
  SPEAKER_00: Har du flere episoder der det har blitt litt for mye av trening, og du har blitt skadet?
• 7:41
  SPEAKER_00: Ja, ja, ja.
• 7:42
  SPEAKER_00: Hele livet mitt er jo sånn.
• 7:43
  SPEAKER_00: Så der har du mønster.
• 7:49
  SPEAKER_00: Det er gjentag.
• 7:49
  SPEAKER_00: Ikke uheld på strava.
• 7:50
  SPEAKER_00: Det er det siste undersøkelset.
• 7:50
  SPEAKER_00: Nei, dette kan du ta med til dette er jo mat for ikke bare Petter, dette er jo mat for psykologer og psykiatrien og alt jeg er jo så drillet på det men sant er jeg jo drillet på kognitiv terapi så jeg er sånn, får du gjort noe med det den smerten, da tenker jeg nei, mens jeg er nyskon tenkt, ja er du bare veldig kjøkende etter nye smerter oi nei, ikke de smertene det finnes andre, da må du være med at Oslo og Det finnes gode smerter.
• 8:25
  SPEAKER_00: Det finnes gode smerter.
• 8:26
  SPEAKER_00: Når du kommer til trening, det er jo ikke alle som merker den grensen mellom hvor tid det gjør vondt og vondt vondt, på en måte.
• 8:35
  SPEAKER_00: Det sliter veldig mange med å skille.
• 8:39
  SPEAKER_00: Nå er jo løping såpass belastningsutsatt at resultatet av å pushe grensen der er jo vesentlig verre enn å pushe grensen på søkling, for eksempel.
• 8:48
  SPEAKER_00: Eller svømming.
• 8:51
  SPEAKER_00: Med tanke på at mye av opplevelsen din gjerne inneholder løping så ser du jo vanligvis det sykling er liksom der er det jeg husker når jeg ble operert skulle operert for isjas isjas ja eller hva heter det prolaps jo da prolaps isjas isjas smerte du forstod isjas er jo 70 pluss du vet ikke hva det er men du skal bare si jeg løfter en kald jeg begynner å nærme meg isjas tid tidstilt jeg skulle løfte en kalv for jeg skulle i barndom på Talstad, og så kjente jeg at det var...
• 9:29
  SPEAKER_00: Vent, vent, vent.
• 9:29
  SPEAKER_00: Dette er sånn for oss som gjerne ikke er bønder, da.
• 9:34
  SPEAKER_00: Hvordan henger de to tingene sammen?
• 9:36
  SPEAKER_00: Det var masse kalver, Gare, der du sitter nede.
• 9:38
  SPEAKER_00: Det er når dere har lært å gi kalverne melk.
• 9:42
  SPEAKER_00: Og så kan du åpne porten, og åpne den andre porten, og så kan du jage den ut, og så øve.
• 9:47
  SPEAKER_00: Men så tenkte jeg, jeg skal til Talstad, ha dårlig tid, jeg løfter den og i det jeg løfte opp den kalven så kjente jeg at det var noe sånn kaldt som rent ned under ryggen min uten at jeg helt forstod hva det var og så gikk det ti minutter og så måtte jeg bare linke i fosterstilling for å gjøre så vondt og da det er så mye barnet opp for å si det så jo jo jo, men ser det bildet ser litt rart ut og så og så og så skulle vi sykle nordkjøret for det var det vi gjorde men så fikk jeg operasjonsdato og den var rett dagen etter eller to dager etter på Nordsjøret og så gjorde det jo sinnssykt vondt samtidig så tenkte jeg det ble jo ikke verre enn dette så jeg syklet syklet det der Nordsjøret og det var dritvondt men det var ikke mer vondt enn hva det var før så tenkte jeg skal jo opereres du har jo ingenting å si du har jo rost på bilen allerede det var en gammel bil utrustet råtne bremser og alt men det var ikke sikkert at det var så jeg er ikke så smart på en måte, det er jo derfor meg og Calle går så godt over hans for det jeg tar meg av, det er smartere så kan han leve i sin egen verden så kan han leve i sin egen verden det er så fint så nei, det er ikke men den gode smarten er jo det er den der utmattelsen det er jo særlig sykkelsyn helt sånn enestående i forhold til springingene eller de springer så langt men der kan jo du kanskje du som har litt fagkunnskap da hva er hva er den smerten som du må tenke at nå må jeg kaste inn håndklær og hva er den smerten som du er bare i pyser kaller nå tenker jeg alle som er sånn behandlere fysioterapeuter, kjøpraktorer og sånne fagpersoner sitter og lurer på hva skal han pete den der svaret nå det er jo det er jo Ja, men de kommer jo bare med en sånn skjema.
• 11:54
  SPEAKER_00: Ja, hvor vondt er det på 0-10?
• 11:56
  SPEAKER_00: Og så vet du, jeg vet ikke, ja det kan være 1, det kan være 9, vet ikke jeg.
• 12:01
  SPEAKER_00: Men fasiten er jo plantumulig å si.
• 12:02
  SPEAKER_00: 10 er jeg døde da, ja da vet du jo ikke hvor vondt det er da.
• 12:06
  SPEAKER_00: Altså, jeg er jo der at jeg er ikke så interessert i å bruke de løpene jeg har gjort, eller sykkelritt, eller økta flans og skyld, for å gå helt i kjelleren.
• 12:16
  SPEAKER_00: Jeg har aldri syntes det har vært kjekt, aldri syntes det har vært gøy.
• 12:20
  SPEAKER_00: Jeg har også unngått å Overraskende nok, for det har jo jeg opplevd litt.
• 12:23
  SPEAKER_00: Ja, jeg også.
• 12:28
  SPEAKER_00: Følge bil.
• 12:30
  SPEAKER_00: Overraskende nok.
• 12:34
  SPEAKER_00: Nei, nå spurte du meg å svare.
• 12:35
  SPEAKER_00: Jo nærmere går den grensen av å bli utmattet, jo større sannsynlighet er det gjerne for at noe dukker opp av skader.
• 12:41
  SPEAKER_00: Når man er utrolig sliten, sånn som hvis du pusher det gjennom 100 miles på Sannes Ultra Trail, så er det jo på et tidspunkt så begynner du jo virkelig å ikke klare å...
• 12:51
  SPEAKER_00: skilde mellom det som er der at du bare er sliten, og der det er liksom, nå er det på vei til å gjerne bli en alvorlig skade.
• 13:00
  SPEAKER_00: Så, jeg vet ikke hvordan jeg skal forklare det, men det er jo hvis det skjer noe akutt underveis i en relativt kort økt på en time og to eller noe sånt, eller kortere, så er jo det stor sannsynlighet for at det er noe du bør stoppe for.
• 13:16
  SPEAKER_00: Hvis det er sånn at du har trent bein for to-tre dager siden, og det var tungt å jogge hjem, liksom, eller jogge du bare er sliten i beina, og det blir seikt og tungt, så kan jo det være en type smerte som går helt fint an å pushe gjennom.
• 13:30
  SPEAKER_00: Men det er jo ofte at man får den...
• 13:32
  SPEAKER_00: Men akutte ting er jo i hvert fall greit å stoppe, eller gjentagende ting.
• 13:38
  SPEAKER_00: Det dukker jo opp av, altså jeg kjenner jo på en måte, og det er jo gammelmannssyndromet, at når jeg skal springe i intervall, eller noe sånt, så dukker det opp sånn det...
• 13:48
  SPEAKER_00: da kommer det en vondt ofte i hemstring eller leggen, eller i kne eller hofte, eller et eller annet.
• 13:53
  SPEAKER_00: Det kommer en sånn en, og den kommer jo litt brått.
• 13:56
  SPEAKER_00: Men jeg føler jo at hvis jeg bare holder på litt her, så går den jo faktisk over da.
• 14:01
  SPEAKER_00: Hvis det er erfaringen din med akkurat sånt, og du ikke følger feil av det, eller følger skade av det, så går det jo sikkert greit da.
• 14:08
  SPEAKER_00: Men det er jo skaden man tar av å pushe gjennom sånne ting, er jo ofte sånn som du sier, enten operasjon, eller langvarig fra vær fra trening og sånne ting og det er jo ikke kjekt så man prøver jo, det er jo aldri et fasit for det men man prøver jo på en måte å gjøre det man kan for å opprettholde en viss kontinuitet, framfor at man skal vinne en økt eller tre du er enig i det?
• 14:33
  SPEAKER_00: Ja, jeg er enig i det, men det er jo for mange, meg inkludert nå har jeg sprunget i 15 år, eller i hvert fall 10 og det å vite hva slags smerte som er farlig da eller hva som bare er...
• 14:50
  SPEAKER_00: Det er jo ikke farlig å bli skadet, det må vi jo...
• 14:52
  SPEAKER_00: Nei, nei, men så du ikke vil ha det, for det er at du har ikke lyst til å bli sett ut i noen måneder, eller noe sånt.
• 15:01
  SPEAKER_00: Du har ikke lyst til å ta proleps...
• 15:04
  SPEAKER_00: Nå peik den på meg.
• 15:04
  SPEAKER_00: Ja, du har ikke lyst til å bli skadet.
• 15:05
  SPEAKER_00: Du har ikke lyst til å trene deg sånn at du må ta iskjærsoperasjon før du er 35, liksom.
• 15:24
  SPEAKER_00: Det gidder du ikke.
• 15:27
  SPEAKER_00: Nei.
• 15:27
  SPEAKER_00: Men jeg har også...
• 15:28
  SPEAKER_00: Det som jeg har på...
• 15:30
  SPEAKER_00: For du får jo ofte sånn tur å kalle seg når jeg går med å kalle eldre menn Men du får jo føling av et eller annet hele veien, og så er det.
• 15:38
  SPEAKER_00: Men det jeg sliter med da, hvis jeg har bestemt meg for at jeg skal ta fire ganger fire, for eksempel.
• 15:44
  SPEAKER_00: Hvis jeg kjenner noe gitt til en, så kan du ta det gift på at jeg springer de andre ordene av ren prinsipp.
• 15:53
  SPEAKER_00: Hvis jeg tenker, nå må du bevege deg.
• 15:59
  SPEAKER_00: Og du tar kanskje litt ekstra i, faktisk.
• 16:00
  SPEAKER_00: Nei, ja.
• 16:00
  SPEAKER_00: Du tar litt ekstra i, faktisk.
• 16:01
  SPEAKER_00: Ja, for da blir jeg sånn, å, du slutter, altså.
• 16:02
  SPEAKER_00: Som en venn, når jeg sier, du stopper ikke noe, nei.
• 16:04
  SPEAKER_00: Altså, det er bare...
• 16:05
  SPEAKER_00: fyre på, altså.
• 16:07
  SPEAKER_00: Nei, altså, jeg gir min forklaring en sånn tre av ti.
• 16:12
  SPEAKER_00: Men det er jo ikke et fasitsvar på det, og det går ikke an å finne fram til heller, men det er jo utrolig individuelt, og veldig erfaringsbasert, for at hvis du har en erfaring med at noen smerter, eller, hva skal vi si, noen sånne noe som lugger litt når du begynner å trene, hvis det pleier å svinne når du blir litt sånn varm i kroppen, og du igjen, du ikke tar skade av det etter kanskje, det er jo sikkert greit da.
• 16:33
  SPEAKER_00: Har jeg fortalt om stikkskaden i Spania på sykkelturen der jeg fikk, det var oppskrevet dette er å finne ut metoden da kommer en greelige veps opp i sykkelskoen og stikker meg så bare opp beina og hovner opp så jeg får ikke feste hele driden opp i skoen?
• 16:50
  SPEAKER_00: ja, ja, og så skal vi stoppe med et apotek, få sånn iskrem hjelp er ingenting, vi skal sykle av bare bakker iskrem er jo sånn som du spiser nei, det er en løk og så er det sånn lindrende iskrem da herlig kveld etter det is.
• 17:11
  SPEAKER_00: Du er på krigsstyen i dag.
• 17:11
  SPEAKER_00: Iskrem?
• 17:13
  SPEAKER_00: Iskrem de kjøper jo, det er jo softis.
• 17:13
  SPEAKER_00: Så sykler de opp under bakken der, og så jeg klager, for det er jo vondt å trø rundt, og det er bare det er tungt, og han forsvinner opp i øynene.
• 17:23
  SPEAKER_00: ikke kalle for han fikk aldri være med og så kommer han tilbake og sier denne her stikke så kreler vondt for ikke på skoene og sånn, og så er det helt rolig han kommenterer aldri noen ting så sier han bare sånn, vet du hva, til du ikke skal ha vondt lenger Oddvar så sier han ikke nei, nå du vil dø og så sikrer han videre han var sånn og da måtte jeg liksom være ok det er greit, hva skal jeg si til det da så det har liksom blitt vårt mantra Da har du ikke vondt lenger, og det er helt greit Det er på en måte Du skal alltid ha litt vondt Jeg føler det er litt sånn norsk I hvert fall vi som har vokst opp litt Før de ser generasjonen nå At du skal Du skal ha liksom Du må ha fortjent Et eller annet på et eller annet Ja Og det innebærer gjerne frysing, eller vondt, eller lidesøvn, eller at du må liksom stå i et eller annet ganske hardt og lenge før du kan på en måte få et kakestykke da.
• 18:28
  SPEAKER_00: Det er jo denne her historien som jeg av og til et kakestykke kaller.
• 18:33
  SPEAKER_00: Hør på dette her nå.
• 18:34
  SPEAKER_00: Når jeg var i forsvaret, på forsvarets minnedag i Bardufoss, og jeg var jo militær i Setermond, så jeg kom opp til Bardufoss, der det skulle være 20 minus, og der skulle man da ha forsvar et minnedag over de fallene ok fint, jeg klær meg som en poolvandrer og går inn der Og så, jeg husker jo sant, fem minus, så står du på appellplassen, og er det ti, så får du hua, og så er det fem, så får du be for minus 25, så slapper du liksom.
• 19:05
  SPEAKER_00: Her var det helt fint.
• 19:06
  SPEAKER_00: Så går jeg inn, eller så går jeg ut der, og skal se alle stille seg opp, og så sier han til leirsjefen, nei, vi tar det i halen.
• 19:16
  SPEAKER_00: Jeg er bare i halen.
• 19:18
  SPEAKER_00: Så går vi inn, så greier det ikke å pusse halen, eller å stille opp der, og jeg må bare gi var meg.
• 19:24
  SPEAKER_00: Og så står jeg med det og har minnetale for de fallene og alt er fint, men så står jeg og bare tenker sånn, dagens generasjon får noen softe nøyt i min tid, liksom, sant?
• 19:39
  SPEAKER_00: Så når vi skal gå, når vi skal ha foredrag der borte på kinoen, så går jeg bort og så sier jeg bare sånn, altså, vet du, dagens generasjon, vi stod jo der med minus 15, vi er jo ute og bæret og nyklippet og alt sånt, og jeg sier, hva er dette for en soft opplegg, liksom?
• 19:55
  SPEAKER_00: Så sier han, lærer sjefen seg vi heder ikke de døde bedre ved å fryse nei ok ok jeg gav meg totalt meg en gang dette ville hele min familie med seg det er ikke så ofte jeg gav meg meg en gang jeg gav meg veldig meg en gang vi heder ikke de døde bedre ved å fryse som var helt sant og det er den holdningen der som som er liksom ja det er der som var før også som fører jo folk i problemer helt Vil det være en russ, for eksempel?
• 20:29
  SPEAKER_00: Treierklassen, altså det jeg ser i treierklassen, grunnen til at det er så forferdelig videregående, er jo at de husker hva det er treierklassene gjorde når de var i første, og så er det en sånn loop på dette her.
• 20:41
  SPEAKER_00: Så det er den der tankegangen der er forferdelig.
• 20:46
  SPEAKER_00: Jeg synes jo det er noen som er litt kjøresofte.
• 20:49
  SPEAKER_00: Det er det jo, og blant annet i vår poddag, så er det jo noen som er ganske kjøret det nye t-skuttet Han har jo Han har jo en tendens Det er Det er ikke bris engang Men det er Hva heter det Det er så mindre enn bris Lett bris Fløy vind Fløy vind er fint Fløy vind Så er det nei Og så regner det for tre dager siden Så det kan være vått i terrenget Så gidder jeg ikke Da må jeg trene inn i dag Ja Ja Det er jo litt sånn Jo, men det var det garantert før også Men så tenker jeg jo da Nå er det litt lenge siden Kalle sitter med et veldig sånn opp og ja men nå er det jo lenge siden vi begynte det var ikke det jeg mente altså vi har drogget det litt langt ut i denne nå kommer André altså sikkert flere til å si at han er den eneste i vår gang som har svart høy nordsmenn og han får lov til å være med nordsmenn han er kjempegod kjempegod, vi elsker deg vi elsker deg ja, men nordsmenn er ikke hva det en gang var altså det når når de beklager Det kan jeg si.
• 22:03
  SPEAKER_00: Og det vet dere.
• 22:03
  SPEAKER_00: Vegard Harm lager vegeserie om varer.
• 22:04
  SPEAKER_00: Det er ikke hva det en gang var.
• 22:07
  SPEAKER_00: Så ærlig man er.
• 22:10
  SPEAKER_00: Ja, vet dere.
• 22:10
  SPEAKER_00: Og utstyret, det var jo noe helt med sykler på velesipetter.
• 22:15
  SPEAKER_00: Med?
• 22:16
  SPEAKER_00: Ja, vi har jo gjort det med.
• 22:19
  SPEAKER_00: Forsiktig kan du si.
• 22:20
  SPEAKER_00: Ja, vi og de.
• 22:22
  SPEAKER_00: Ja, den tror jeg andre har så lov å ta.
• 22:26
  SPEAKER_00: Eller så kommer til å komme til Finnøy og spørre du, jeg skal, der er en eller annen litt overvektig vignes her, så jeg skal ha en liten treningstur med.
• 22:35
  SPEAKER_00: Høna plukka.
• 22:36
  SPEAKER_00: Ja, ta meg med en der hundre meter drukning i vignesvågen.
• 22:41
  SPEAKER_00: Men når du har lyst til så bare, nå skal vi spole over på litt annet, for det er jo du er jo kjent for å melde litt om om mental helse og dette her, og både på sosial media, og du har jo foredrag, og du har jo det ene og det andre.
• 22:57
  SPEAKER_00: ledig for booking, for eksempel.
• 23:00
  SPEAKER_00: Det er navnet mitt.
• 23:01
  SPEAKER_00: Om det er sånn, ja, nå skal vi ha en koselig julebordforsamling, og så ringer vi til han som snakker om kjølmord.
• 23:14
  SPEAKER_00: Ja, det funker.
• 23:15
  SPEAKER_00: Det spriter alltid opp stemningen.
• 23:19
  SPEAKER_00: Eller setter de andre bedre lys, det er egentlig det.
• 23:22
  SPEAKER_00: Jeg var med på sponsorsamling i Sola håndballklubb.
• 23:26
  SPEAKER_00: Da åpnet jeg med å si at jeg er beviser på at sola håndball tar økonomien på alvor det lo jeg ja vi kjører lavbudget det synes jeg var da var det gode stemninger men er det lov det er mulig jeg tråkker over grenser men det må du jo si når vi snakket om trening så er det liksom ta det sammen herregud det er jo bare du er så kjør og ta det sammen Har man lov å si det...
• 23:59
  SPEAKER_00: på andre planer også?
• 24:04
  SPEAKER_00: Ja, det er mulig å lov å si, men det er ikke alltid det hjelper.
• 24:09
  SPEAKER_00: Nei?
• 24:09
  SPEAKER_00: Faktisk, men nei, jeg tror det er elementer av at det kommer litt an på hvor du er.
• 24:15
  SPEAKER_00: Altså av og til så hjelper det jo å faktisk ta seg litt sammen.
• 24:21
  SPEAKER_00: Ja, men det gjør det jo, men det er ikke sikkert at det er lurt at noen forteller deg det.
• 24:25
  SPEAKER_00: Men jeg tror ikke det er litt sånn at det er hvem som sier det med å ta seg sammen så tenker jeg at hvis ikke jeg får eksempel hvis du hadde visst at jeg bare lå hjemme og ikke gjorde noen ting og vi hadde det gode forhold så er det lov til å si jeg trenger ikke å ta eksamen men det som regler å ta seg sammen vil være på en sånn alle må ta seg sammen, komme seg opp på morgenen og hele den der pakken og det tror jeg gjerne blir sagt offentlig fra maktpersoner så er det føles det som når du ligger nede så er det helt forferdelig jeg hørte Ingvar Wilhelmsen han er hypokondar han er jo litt sånn på en måte da hørte jeg det relativt ferskt etter jeg kom ut av psykiatrisk og da husker jeg at han jeg følte han tråkket på meg og så hørte jeg på han to år etterpå så tenkte jeg dette her er spot on det jeg driver på med ja Men jeg mener jo ikke å si det sånn direkte, for det er jo så du sier det er tusen måter, skal vi gå en tur i ettermiddag, eller hva sier du, skal vi treffes?
• 25:38
  SPEAKER_00: Det er mange måter å få speilet det inn, men noen...
• 25:44
  SPEAKER_00: om man fortjener altså om man fortjener et klapp i min far har jeg alltid sagt er når jeg var 20 og flyttet hjem så var han en sånn perfekt kombo av stryker på ryggen og spennere røver for det er ingen som blir god av eller kommer tilbake som er en barn med klapper på ryggen, og det er ingen som blir god av å bare bli spent i løg og så finner de der folk og noen har det naturlig og noen har det som jobb, men har det egentlig ikke i seg men det er liksom situasjonsbetinget greier som er, men det er et belastet uttrykk, ta seg sammen når du tenker det har ikke jeg gjort nok, altså den der Hvis du ikke snakker på unge ufører for eksempel, så skal du nå få SMS fra NAV, eller sånt, at nå har du litt mer arbeidsinnsats, eller sånne ting.
• 26:45
  SPEAKER_00: Ja, ja, ja.
• 26:46
  SPEAKER_00: med sånne sms er det en veldig stor fare for at det er de som ikke hadde trengt den meldingen er de som tar det inn over seg på en måte og det er gjerne ofte litt med sånn ta seg sammen, stå opp tidlig du må jo gjøre sånn eller sånn og så er det mange som bare har nok med å komme seg gjennom en dag og det holder men jeg lever jo litt under en premiss om at ingen er noe særlig bedre enn andre, eller ingen har det egentlig så veldig mye bedre enn andre, sånn, de har jo det, sånn på ekte.
• 27:23
  SPEAKER_00: Men jeg tenker litt mer at alle har liksom sitt å strime.
• 27:26
  SPEAKER_00: Ja, ja, ja.
• 27:27
  SPEAKER_00: Og så hvis Calle, som ikke sliter med de samme tingene som meg, sier liksom, eller viser liksom, tar det i sammenholdning, så er det jo litt opp til meg å ha den innstillingen om at, ok, men jeg vet at han har sine ting som han strimer med.
• 27:41
  SPEAKER_00: Så at vi, det føles jo ikke ut som det kommer liksom fra noen som føler at de er ovenpå eller at de kommer ovenfra ned det er så dårlig forklart igjen men jeg tror det er vanskelig å være mottagelig for et fjester hvis jeg stiller opp med et herregud så er det vanskelig å være mottagelig for det men ta det sammen type beskjed eller type initiativ bør jo på en måte ikke alltid det har jo litt med hva intensjonen er vi er jo ikke kjære flink til å hva skal jeg si nordmenn er jo ikke de som først er der og strekker ut en hånd til så mange altså vi er jo litt innelukka de fleste.
• 28:29
  SPEAKER_00: Når man er litt innelukka så er det også litt vanskelig å ta imot hjelp det er jo ikke ganske vanskelig.
• 28:35
  SPEAKER_00: Når noen først på en måte tar initiativ til å hjelpe deg da så er jo det i utgangspunktet en veldig positiv handling og så litt sånn som hvis man sier noe hvis man spøker om noe, så er det jo det er jo ikke, vi kan jo ikke ta hensyn til alle som sitter og hører på for eksempel, for å være helt ærlig så hvis vi spøker om selvmord så kan jo det være at det går veldig negativt utover noen, mens de fleste andre kan sitte og le av det men det er litt opp til folk til en viss grad til å bestemme hvordan de skal reagere, og så kan ikke man alltid passe på at det man sier gjør at alle reagerer positivt uansett, hvis det er meningen Nei, og jeg tror i noen perioder av livet så er det jo bare, altså igjen, det Jeg husker jeg hørte på radioresepsjonen da de spøkte om hjemme.
• 29:23
  SPEAKER_00: Men selvmord, da synes jeg det var helt pyton.
• 29:28
  SPEAKER_00: For da følte jeg litt at de tråkket på.
• 29:32
  SPEAKER_00: Men gjentakene blir jo mobbing-type greier.
• 29:36
  SPEAKER_00: Ja, men da var ikke jeg en plass der jeg skulle nødvendigvis høre alt for mye på sånne ting.
• 29:41
  SPEAKER_00: Så du kan jo av og til bli rammet av ting som du er kanskje i en sårbar posisjon men litt opp til deg da ikke oppsøke det ja, jeg har, altså vi snakker jo om ofte i dagens at du skal på en måte bli advart før du leser ting eller ser ting, eller høyre ting eller sånt, og det jeg tror liksom skjer hvis det du skal komme tilbake til ting som, til et liv for eksempel så er det vanskelig å beskytte seg mot mot alle inntrykk da det er jo Ja, jeg tror av og til på ting som jeg skriver om psykisk helse og sånt også, så kunne du sikkert hatt en triggervåning eller hva som helst, men det er liksom...
• 30:30
  SPEAKER_00: Ja, men kan du ha det?
• 30:32
  SPEAKER_00: Kan du ikke ha det?
• 30:33
  SPEAKER_00: Nei, jeg føler jo at det er heller mer...
• 30:39
  SPEAKER_00: vi er jo trinker etterfor kan jeg kanskje si veldig mye uten at det er et eller annet som blir trinket du er jo en alle i hvert fall så åpner kjeften litt så er man jo en vandrende plakat der eller trinker warning men det er liksom jeg husker ikke hva tiden var sist men samfunnet tysler jo og går videre, det er jo fortsatt, det har jo vært en verdensdag for kjølmosførebygging for eksempel, som kom dagen etterpå kongen var begraft og det var fokus på diesel sant, altså det er det folk blir sint om de lager opprør i Høyre med lokalkreier for dette, men så har en liksom, så har en pågående hele veien dette her med psykisk helse og psykiatri som er under finansiert og der det er der det er vanskelig og du trenger ikke gå lenger ned enn på sykken her i Stavanger, hvis dere har vært der så vil du oppleve at når du går inn og møter fantastiske folk men så får du denne følelsen at ovner ikke kan skrues ned og det er en sånn lukt og det er en sånn greie hvis jeg hadde hatt det og det har jeg jo hatt, og folk som jeg bryr meg om, og da er det liksom, du tenker sånn, dette er noe annet enn de nye fans i 20-årene.
• 32:15
  SPEAKER_00: Altså, det er jeg er veldig fan av før og til, før og til så har de samme inngang på psykiatri og somatisk, når du kom inn der, og som jeg var på på besøk der, og da tenkte jeg sånn, hvis jeg hadde kommet som pårørende, så hadde jeg tenkt, ok, her er det noen som tar situasjonen på alvor.
• 32:37
  SPEAKER_00: Mens når du lå inn der, for som Bjarte Kjøstheim har jo fortalt om det helt brillant i sin forestilling, sant?
• 32:44
  SPEAKER_00: Altså det var slede.
• 32:46
  SPEAKER_00: Det røsket fra veggene, og det var heise, liksom.
• 32:54
  SPEAKER_00: Det prioriterte ned.
• 32:56
  SPEAKER_00: Ja.
• 32:56
  UNKNOWN: Ja.
• 32:57
  SPEAKER_00: Og så er det kanskje lettere å få en slags folkeaksjon mot dieselpriser.
• 33:05
  SPEAKER_00: For at en tenker at det er viktigast, men så er det 6-700 stykk som tar livet hvert år, så er det 6-7000 kjølmålsforsøk, og så er det pårørende jobb, alt sånt som det er der.
• 33:19
  SPEAKER_00: Så kan du ta deg en runde med deg og spørre hva synes du egentlig om dieselpriserne?
• 33:25
  SPEAKER_00: Jeg tror ikke det kommer til brysing med å gjøre det.
• 33:27
  SPEAKER_00: Nei.
• 33:27
  SPEAKER_00: Og du skal ikke alltid sende opp ting mot hverandre, jeg kan være litt urettferdig, men det er noe med det der engasjementet.
• 33:33
  SPEAKER_00: Hvor er engasjementet for de fagmiljøene som er litt tøffe i trynet seg?
• 33:40
  SPEAKER_00: Vi vet jo en del som funker.
• 33:43
  SPEAKER_00: Og da kan jeg irritere meg ved...
• 33:48
  SPEAKER_00: jeg hadde en vennlig hensylling til Stavanger kommune når de sendte ut eiendomsskatt i helger for eksempel og så sa de ja, men vi har fått et nytt økonomisystem men å tenke sånn det er jo ikke godt nok dere må ikke sende rekninger på 10.000 til folk i helgene fordi for mange så blir det en regning på 10.000 og så kan du si ja, men han har jo delt opp og dette informerte vi i februar av den der Det var noen som angrep Altinn der Som også fikk lørdag kveld For meldinger fra Altinn Vi kan styre alt i dagens samfunn Men så klarer vi ikke fakturer Innenfor åpningstiden Når det er folk som du kan ringe til Jeg tror ikke at det er sant De kan styre det Så det er fullstendig løgn Eller så er jo verden vår bare noe drit.
• 34:49
  SPEAKER_00: Eller i hvert fall økonomisystemet.
• 34:51
  SPEAKER_00: Men da får jeg også vært litt sånn, sette ting på altså, hvorfor skal jeg ikke tåle å få en regning på en lørdag?
• 34:58
  SPEAKER_00: Om hva er vitsen?
• 35:00
  SPEAKER_00: Ja, men hva er forskjellen?
• 35:02
  SPEAKER_00: Skal du ødelegge helgen til folk da?
• 35:04
  SPEAKER_00: Jo, altså jeg tror...
• 35:05
  SPEAKER_00: Hva faen er forskjellen på en onsdag og en lørdag?
• 35:07
  SPEAKER_00: Det er en ganske stor forskjell.
• 35:08
  SPEAKER_00: Det er en ganske stor forskjell, for det er en vert med økonomi er noe av det største bekymringen som folk har.
• 35:15
  SPEAKER_00: Og så kan du tenke deg, hvis det var muligheten til å gjøre det litt mer lempelikt hvorfor gjør han ikke det da?
• 35:23
  SPEAKER_00: for jeg vet at det er folk som ikke tåler å ha det som vil få et varere liv det er folk som bare kverner på det altså det er så mange liksom klart du kan da si, ja men du vet at du får den regningen uansett, og du vet den er delt opp men det har ikke noe med det å gjøre, det er bare at du sitter og har livet ditt og så får du deg der og hvis den kan unge deg de der små greiene, Tromsø, bybruen, Tromsø, når jeg jobbet litt der oppe, så var det støttestadig folk som tok liv av seg på den bruen.
• 36:02
  SPEAKER_00: Så bygde de selvmordsrekkverk, og så gikk plutselig selvmordet ned fra den bruen.
• 36:09
  SPEAKER_00: Så er det jo ikke sånn at alle hopper over den bruen og kaller det.
• 36:15
  SPEAKER_00: Nei, men det er noen som gjør det, og og da er det kanskje en fordel da, hvis vi holder de i livet.
• 36:21
  SPEAKER_00: Og det er ikke så mange som går til grunne av 10 000 i en regning, men det er noen.
• 36:28
  SPEAKER_00: Og da sparer vi kanskje samfunnet og familier og alt sånt rundt, hvis vi bare lemper det vi kan gjøre.
• 36:37
  SPEAKER_00: har språk i offentlig kommunikasjon som er forståelige, og ikke tenker at en chat-robot hjelper deg mye.
• 36:49
  SPEAKER_00: Altså, for en god del så er jo økonomi en, for de aller fleste så er jo økonomi en viss bekymring.
• 36:57
  SPEAKER_00: Men det har litt med gjerne i større såren der man tar seg råd til det, med hytter og diverse.
• 37:03
  SPEAKER_00: Mange som tjener godt, de synes jo fortsatt at å betale en regning kan skje litt drit, og har utgifter de også, med all respekt til de, men de som sliter med økonomi, de sliter ganske heftig i livet generelt sett.
• 37:16
  SPEAKER_00: Og da er mandag til fredag en tøff periode, for der kommer vanligvis både utgifter, det kommer regninger, og det kommer mailer og diverse.
• 37:25
  SPEAKER_00: Og når fredag klokka er inn, og vi kan ta helg, så er det ofte en periode fra fredag ettermiddag til mandag morgen, der man kan få litt pusterom.
• 37:32
  SPEAKER_00: Der man har klart å komme seg gjennom en uke, og det har gått...
• 37:36
  SPEAKER_00: godt, og så er helgen på en måte, da kan skuldrene faktisk leppes ned, og da leser man kanskje ikke mail, man er ikke bekymret for fakturer, hvis man betaler noe fredag morgen eller fredag kveld, så går ikke det inn før mandag morgen uansett, så hvorfor, hva er vitsen med å få det på en lørdag?
• 37:52
  SPEAKER_00: Og det er, helt ærlig, det å slite med økonomi, det er det er et rent spikket helvete.
• 38:00
  SPEAKER_00: Og hvis man ikke har gjort det selv, og spesielt i den verden man lever i i dag, da er ikke det noe å situlere av i hvert fall.
• 38:08
  SPEAKER_00: For det er ganske jævlig.
• 38:09
  SPEAKER_00: For veldig mange så kommer man seg faen ikke ut av det, og en måte å komme seg ut av det, det er å ta sitt eget liv.
• 38:15
  SPEAKER_00: Rett og slett.
• 38:16
  SPEAKER_00: Og det er det ganske mange som gjør.
• 38:18
  SPEAKER_00: Og så er jo spørsmålet om du får tålig økonomi fordi du slider psykisk, eller om det er om ettersikkerhet.
• 38:24
  SPEAKER_00: Det er en sånn evig spiral, men der er det jo sånn noen kommuner, jeg kjenner jo, jeg kjenner ikke det Stavanger kommune, jeg bare forutsetter at de er veldig gode på å ha gjeldsrådgivning og sånt men jeg vet at min by, eller i Oslo for eksempel, sa ikke det, var de veldig gode, og der hadde de samarbeid mellom psykiatrisk og sosionomer som spurte om gjeld, for du trenger ikke være rakettforsker for å forstå at hvis folk ikke åpner posten, så har de økonomiske problemer om du ikke har det, så får du det det Det er mesten bare sånn det er.
• 38:59
  SPEAKER_00: Så snakket jeg med noen som jobbet her, og der var det ikke nødvendigvis det samme spil.
• 39:06
  SPEAKER_00: For da er det spørsmålet hvem hører til hva og hvordan, blæ blæ blæ, alt det der greiene der.
• 39:14
  SPEAKER_00: Så mens jeg sendte jo en veldig takk til gjeldsrådgiveren vår.
• 39:20
  SPEAKER_00: Jeg har litt kontakt med den, for jeg var jo skikkelig til en gjeldsrådning.
• 39:25
  SPEAKER_00: Så da sendte jeg den, hvis ikke har gjort et eller annet.
• 39:28
  SPEAKER_00: Jeg startet selskap eller, tror jeg, hver unge har jeg sendt etter koffer.
• 39:34
  SPEAKER_00: Jeg har sendt bilder av konen min dritstolt.
• 39:37
  SPEAKER_00: Ja, ja.
• 39:39
  SPEAKER_00: Og da sa han en gang at, men har du takkt Ullevold psykiatrisk noen gang?
• 39:43
  SPEAKER_00: For det var de som fikk meg opp der, og da var jeg sånn, nei, det har jeg ikke gjort.
• 39:48
  SPEAKER_00: Og da sendte jeg en sånn takk til de, og de har ikke fått mye skrøyt.
• 39:54
  SPEAKER_00: De har ikke fått mye skrøyt.
• 39:56
  SPEAKER_00: Såpass kan jeg le så mye av linjene og det er jo også en sånn ting det å være takknemlig på deg som altså Ullevål har jeg tenkt ofte at de jeg bare var der og så fikk de mat i meg og proppet meg litt og sånt men de var jo på en måte stabiliserte og så ble jeg varetatt over et annet system og det er veldig mange historier på at folk faller utenfor disse her systemene og da er jo blant annet økonomi noe som er veldig viktig og i Stavanger er det vanskelig Stavanger har, folk flest har hytter, de har masse ting, reiser på ferier når det er høstferie, folk parker det er veldig tydelig blant fra barneskolealder opp til ungdomsskolen, hvordan dette her hvordan det er forskjeller i Stavanger det opplever jeg har i hvert fall opplevd med mine unger at det der er det er stor forskjell på klassekammerater og der kan du jo trening vil jo da være noe som egentlig ikke koster en en drit på en måte som er den fantastiske tingen med det at du alltid kan gå ut og det tror jeg vi snakket om sist at når jeg begynte å sykle så var det jo litt av grunnen var at jeg fant ut jeg har det egentlig ganske drit nå uansett Men hvis jeg da sitter på en sykkel i en time, så vet jeg at da skjer det et eller annet bra i meg.
• 41:37
  SPEAKER_00: Jeg var ikke sur, jeg var mer trist, tror jeg.
• 41:39
  SPEAKER_00: Og det var egentlig sånn jeg begynte å sykle i city.
• 41:45
  SPEAKER_00: Og så er det kanskje også det mønster jeg har tatt med meg når jeg da får ofte skader, fordi at jeg tenker jeg gjør meg ikke altså.
• 41:56
  SPEAKER_00: Det er jo litt for det at det ikke er helt koble sammen alt oppi her.
• 41:59
  SPEAKER_00: Der er jo noen helt klare feil koblinger, men det er helt...
• 42:07
  SPEAKER_00: Men alle disse systemene som skal hjelpe oss å plukke opp, det er jo ikke...
• 42:12
  SPEAKER_00: Jeg tenker det er jo...
• 42:16
  SPEAKER_00: det må jo være en hekkens labyrinter for altså hvordan å være en sosionom i en kommune eller noe sånt så skal du på en måte tenke ja, hvordan ja, for du må bikke over og hoppe over litt system og alt det på en måte, rigid og ting skal gjøre skikkelig og så skal du skjønne at ja, nei, her da egentlig det er jo grunnleggende problemer og så skal denne her trenger vi hjelp med han trenger hjelp for å komme seg på jobb i det hele tett, og han her trenger hjelp for det, at pengene han åpner ikke posten, her er det at ungen har problemer på skolen, og det påvirker hele familien.
• 42:57
  SPEAKER_00: Det er jo mye mer lukrativt i hvert fall på sikt å bygge et samfunn som ikke bare for det psykiske, men for det fysiske, som gjør at det er lettere for folk å tilrettelegge for bedre fysisk og psykisk helse, framfor å skulle behandle enkeltpersoner eller enkeltgrupper.
• 43:14
  SPEAKER_00: For det ene er jo det kostnad, det koster jækla mye.
• 43:18
  SPEAKER_00: To, det er ikke alltid suksessraten er kjempehøy.
• 43:21
  SPEAKER_00: Og tre, det er veldig vanskelig å plukke opp alt det som egentlig sliter og ender opp mye mørkere plasser enn man burde, både fysisk og psykisk.
• 43:30
  SPEAKER_00: Så det er jo en kjempeomveltning som burde gjøres i forhold til, og på mange plasser er vi jo kjempeflinke på det, men det gjenstår jo veldig mye mer.
• 43:41
  SPEAKER_00: Jeg synes jo ikke for å være altfor partisk, men sykkel av veien på en måte, er jo noe som er lagd som tilrettelegger veldig for for eksempel å velge sykkel til jobb for majoriteten av bedriftene, framfor å ta bil.
• 43:56
  SPEAKER_00: Og hvis en bedrift bygger garderobar og dusjer og sykkelparkering, så er jo det noe som fasiliterer eller legger til rette for at man kan velge sykkel framfor bil.
• 44:07
  SPEAKER_00: Så det er jo sånne tiltak man bør gjøre.
• 44:12
  SPEAKER_00: Jeg hørte en podcast nettopp som snakket om akkurat det der, og statistikken på sykkel vil sikkert gå opp, men spørsmålet er var det de som syklet allerede som syklet ennå mer?
• 44:21
  SPEAKER_00: Når vi bygde operene i Oslo for eksempel, så gikk jo besøkstall og greia mye opp.
• 44:27
  SPEAKER_00: Så kunne jeg tenke at nå ser folk mye på opera, men det var de som allerede gikk på opera som gikk på tre i stedet for to.
• 44:37
  SPEAKER_00: Men sannsynlig så har du helt rett altså, men sannsynlig så...
• 44:40
  SPEAKER_00: Jeg sa ikke at jeg var rett, jeg bare...
• 44:41
  SPEAKER_00: Jo, jo, men for jeg mener jo at alle sånne tiltak i, eller ikke alle, men, eller jo alle, til Tiltak i bedrifter, de treffer jo majoriteten, altså majoriteten av de de treffer når de setter en time trening i uken til betalt arbeidstid, er jo bare det at de som trener for før har trenet mer.
• 44:57
  SPEAKER_00: Men likevel så har man på en måte i hvert fall lagt til rette for at andre tiltak kan gjerne gjøre at terskelen er lavere for nyhet å begynne.
• 45:05
  SPEAKER_00: For de som sykler for før av, hvis jeg kan være litt stereotypisk, de er nok tryggere til å sykle i vei, for eksempel, hvis du sier det, eller er flinke til å manøvrere seg på fortau, mens det er jo veldig mye lettere for en som skal begynne å sykle og velge sykkelstamveien, framfor andre mulige andre veier så, men du har jo på en måte gjerne samfunnet Har du syklet sykkelstamveien?
• 45:31
  SPEAKER_00: Nei, det er helt magisk Det er helt enormt Og så er det sånn, jeg lo av de der påkjøringsrampene Ja, de er jo kjempe Det er jo helt kanon, for det er det sterkste på motorveien du har sånn akselerasjonsfelt når du skal inn på sykkelstamveien Så tenkte jeg med meg selv, i alle dager Hva er vitsen med det?
• 45:47
  SPEAKER_00: Men så ser jeg jo, de kommer jo fader meg i 40 kilometer i timen, sant?
• 45:51
  SPEAKER_00: Men der er det jo sånn, der har jo kommunene da, eller staten eller hvem det er, lagt til rette.
• 45:57
  SPEAKER_00: Fylkeskommunen.
• 45:57
  SPEAKER_00: Fylkeskommunen lagt til rette for at for eksempel lokale eller bedriftstiltak gjør det veldig mye lettere, eller gjør sannsynlig enn høyere for at flere har muligheten til å sykle til jobb.
• 46:09
  SPEAKER_00: Sykkelstavveien er belyst, det er relativt breie felt, det er plass til to omgangen, det er veldig mange prosjekter fra forskjellige steder.
• 46:17
  SPEAKER_00: Så det gjør at færre syklister eller færre på sykkel ender opp i trafikkbildet og kan være mer låst over en ganske lang strekning på sykkelstavveien.
• 46:26
  SPEAKER_00: Men jeg mener jo ikke at det er fylkeskommunens oppgave alene å motivere hver og en person til å sykle.
• 46:34
  SPEAKER_00: Det må man jo enten bruke ekstern motivasjon til eller internt på bedrifter.
• 46:39
  SPEAKER_00: Eller bedrifter tenker annerledes, ja.
• 46:39
  SPEAKER_00: Absolutt, sant?
• 46:40
  SPEAKER_00: Men jeg har en faglig...
• 46:42
  SPEAKER_00: Nå har jeg et faglig spørsmål.
• 46:44
  SPEAKER_00: Dette er det jeg har tenkt på mest før jeg skulle komme her.
• 46:47
  SPEAKER_00: Dere er jo kjernekompetente på det meste.
• 46:52
  SPEAKER_00: Stemmer det.
• 46:53
  SPEAKER_00: Finnøy har jo...
• 46:54
  SPEAKER_00: Dere kjenner jo til Tomatfestivalen som er et slags epicenter av glede og kjærlighet i Stavanger kommune.
• 47:02
  SPEAKER_00: Og der er det noe som heter Griggløpet på søndagen.
• 47:07
  SPEAKER_00: Stemmer.
• 47:07
  SPEAKER_00: Det kaller jeg jo aldri med.
• 47:09
  SPEAKER_00: Men han der lange gode i Stavanger har sett jo...
• 47:15
  SPEAKER_00: jeg kjenner i hvert fall Jens som fartsholder han er med av og til og forskjellige greier, men på finløp er det ganske mange som springer men når det kommer til krigløpet så noterer jeg meg at det er ganske mange av de faste gamperne som ikke tør springer opp, altså som ikke eller typisk ikke liksom, nei for du må liksom kjente deg opp og jeg kjente det på meg selv også når jeg ikke var fylt av bulgarsk utfall, at det også er springer liksom og være dødsleden der etter tre runder med bare folk som du kjente det virker som det er lettere å komme utant altså å være med hva er hva kunne en gjort for at alle følte at de kunne være med.
• 48:04
  SPEAKER_00: For det kan jo være det nå.
• 48:05
  SPEAKER_00: Det er jo det som henger igjen fra gammelt av.
• 48:10
  SPEAKER_00: Da kommer jeg i resultatlista.
• 48:12
  SPEAKER_00: Ja.
• 48:13
  SPEAKER_00: Og så tenker du også at alle på Finnøy kommer til å lese den der resultatlista, og så ser de oi, oi, oi, nå var du nede på 78.
• 48:23
  SPEAKER_00: plass.
• 48:24
  SPEAKER_00: Oi, oi, oi, oi, oi.
• 48:25
  SPEAKER_00: Så brenger han så sent, ja, ja vel.
• 48:27
  SPEAKER_00: Og så er det jo faren kjent kjeft, så ser du at det er ingen som vet det.
• 48:30
  SPEAKER_00: Ingen leser den der resultatlisten, så alle gampene ut på Finnøy kan springe en greit løp.
• 48:35
  SPEAKER_00: Nå er det ganske hardt å løpe, for det er mye bakker, er det ikke det?
• 48:38
  SPEAKER_00: Ja, ja.
• 48:39
  SPEAKER_00: Det er veldig hardt.
• 48:40
  SPEAKER_00: Ja, ja.
• 48:41
  SPEAKER_00: Ja, men det er det ikke.
• 48:44
  SPEAKER_00: Jo, jo, jo.
• 48:44
  SPEAKER_00: Det er ikke sekt i det hele tatt.
• 48:45
  SPEAKER_00: Sier vi Sara Kjerre der løper opp i Sørmarka.
• 48:50
  SPEAKER_00: Ja, ja.
• 48:50
  SPEAKER_00: Ja, men det er Sørmarka.
• 48:50
  SPEAKER_00: Det er Sørmarka.
• 48:51
  SPEAKER_00: Og det er bare en runde.
• 48:51
  SPEAKER_00: Her springer du jo tre.
• 48:53
  SPEAKER_00: Tre runder.
• 48:55
  SPEAKER_00: Så jeg tror det er det at de gamle gamperne som hadde vært kjempesjekt å sprunge, så kunne de tatt seg helt ut hvis de ville, og så kunne de bare tatt seg 80% hvis de ville det.
• 49:07
  SPEAKER_00: Og alt sånt også, men det verker jeg bare noterer.
• 49:12
  SPEAKER_00: Det er lettere å gjemme seg i mengden.
• 49:13
  SPEAKER_00: Ja, eller den der pb-mil, eller...
• 49:16
  SPEAKER_00: Eller hva det skulle være.
• 49:18
  SPEAKER_00: Nei, jeg tror det er det.
• 49:19
  SPEAKER_00: Men det har jo blitt mye bedre de siste 4-5-6 årene.
• 49:23
  SPEAKER_00: Så har jo det den med å...
• 49:25
  SPEAKER_00: terskelen for å delta på løpet er jo bli kjempelav.
• 49:29
  SPEAKER_00: Men vil det si at du blir med på krigløpet neste år?
• 49:34
  SPEAKER_00: Ja, er det når det er den der valgkampen neste år, vet du?
• 49:38
  SPEAKER_00: Ja, for dere er jo ikke velgere på Finnøy.
• 49:42
  SPEAKER_00: Din gigantiske løk.
• 49:49
  SPEAKER_00: Ja, men da...
• 49:49
  SPEAKER_00: Tomatfestivalen er jo to uker før valget.
• 49:52
  SPEAKER_00: Ja.
• 49:52
  SPEAKER_00: Ja, så den lørdagen og den søndagen som...
• 49:54
  SPEAKER_00: Og lørdagen så er Erna Solberg kom jo og drev velkom på Tomatfestivalen.
• 50:00
  SPEAKER_00: Men du, min sønn Brutes, du er liksom Skal ikke vise seg der Erna Solberg kom Nei, ja, men du vet at de prioriterer litt annerledes enn hva vi gjør Men neste gang han har tenkt å bli borgermester på Gillevåg så må jo han tilbake igjen der og gjøre litt politisk arbeid.
• 50:17
  SPEAKER_00: Men da skal vi komme på krigløpet, ja, det stemmer det Krigløpet, da er det masse unger som springer først, altså klokka to så går løpet, det var det i vinnertiden var den på, var faktisk sønnen til fastlegen på Finnøy som sprang, som byr på Rensøy.
• 50:33
  SPEAKER_00: Det kom seg et sjokk.
• 50:34
  SPEAKER_00: Han satte en greling rekord.
• 50:36
  SPEAKER_00: At Rensøy-folk begynner å se det.
• 50:38
  SPEAKER_00: Ja, ja, og så har det liksom vært med fare, altså sitt faren i aksjon, og har ikke tenkt nødvendigvis at det var fart og spenning.
• 50:46
  SPEAKER_00: Men der kom sønnen bare blæsta hele, ja det var han slo alle og det var, og du ser jo jo hvordan skoene er om de har sånn splitt i shortsen sånn at mestenpilten kommer ut i den neste bakken da synes jeg det er splittskjåpere det er litt spenning splittskjåpere og sånn singlett ja, ja, ja det er derfor det er derfor ungene er fysiske de er vekke når splittskjåpsfolk kommer ja, ja, ja men da skal jeg melde da skal jeg melde inn jeg melder inn fem melder jeg Nilsen hele familien skal være med på ja, fint og da er det servering av lakk sitter på eg og spiker det er bare, og da og så kan man tipse Øyeposten om at det hele, det er liksom som en sånn andre familie som kommer inn, og nå blir det så økumenisk som du kan få det.
• 51:41
  SPEAKER_00: Og Øyeposten den, sånn som jeg har sittet på Facebook det er jo samme nivå som Bygdabla i Rennaberg det er stort sett det er veldig mange lokale aktiviteter som blir slått ganske stort opp.
• 51:52
  SPEAKER_00: Du vet da, det er derfor det heter lokalaviser det er at det ikke, altså det skulle liksom være løg men det er ganske bra vi leste jo veldig mye lokale saker der ja jeg er bare misunnelig for at vi ikke har det på Ulland at vi ikke har Ulland høytiden det er jo påkastet lavt jeg synes det var i hvert fall det før da var det veldig vi hører veldig mye om han har på han til Kalle helt sikkert ringte han sent en kveld og sa nå må du holde kjeften igjen nå er det nok nå er det nok det er jo gøy at Bygda Bladet skriver ja, Grødheim Rønners hadde 93 stykker på tirsdagstreninger det er gøy ja, Grødheim Rønners har jeg aldri jo, men de har det er en sak i Bygda Posten hver dag om Grødheim Rønners er det de oransje det?
• 52:46
  SPEAKER_00: nei, nei, Grødheim er jo de utbrannet begge, de blir mørkeblå ja, ja, ja det går i fargekode hva fargekode det Heila grein kvinne.
• 53:00
  SPEAKER_00: Vi prøver litt av hvert, egentlig.
• 53:01
  SPEAKER_00: Vi er det hukka har på kepser, eller sko, eller t-skjorter, tror jeg.
• 53:07
  SPEAKER_00: Som er nummer to på min agenda.
• 53:11
  SPEAKER_00: Min gavekorte mitt på...
• 53:13
  SPEAKER_00: løpelabbe gikk ut 25.
• 53:14
  SPEAKER_00: juni, og jeg var der nede for å kjøpe hoftesko, for de hadde fått en sko der nede, jeg husker ikke merke, som drev en klump, så jeg svarte.
• 53:25
  SPEAKER_00: Så de hadde ikke det inne.
• 53:26
  SPEAKER_00: Hoftesko?
• 53:27
  SPEAKER_00: Ja.
• 53:28
  SPEAKER_00: Så du skal ta vekk den der pilten på hoftet, du?
• 53:31
  SPEAKER_00: Ja, den lindre pilten på hoftet.
• 53:34
  SPEAKER_00: Så jeg prøvde, og det var, jeg kjente sånn, åja, der var en liten sånn, og så skulle jeg bestille, for de måtte ha en størrelse til, så sa jeg, må jeg bestille i dag, for det er at det gavekortet går ut i morgen og sier nei, men vi er litt romslige men så glemte jeg det ut, og liksom hvordan romslig er de på løpelappen når det gjelder, kan de komme ned nå, eller blir det bare flaut?
• 53:57
  SPEAKER_00: Lika, du valgte å ikke gjøre dette før eller etter podcasten men vi tar det litt sånn i offentlig rom bare for å legge litt opp som du presser.
• 54:05
  SPEAKER_00: Jeg forstår ikke hvorfor vi ikke skulle ta det etter for dere har jo tydeligvis ikke vett seg at det er en sko som lyfter hofta.
• 54:15
  SPEAKER_00: Nei, det vet jeg ikke.
• 54:16
  SPEAKER_00: Nå pekte jeg på feil kropp.
• 54:16
  SPEAKER_00: Jeg beklager.
• 54:17
  SPEAKER_00: Det mangler en sko som ofte andre ting, fordi du Det løfter jo egos opp, altså at alt annet løftes opp.
• 54:24
  SPEAKER_00: Tror dere det er håp?
• 54:25
  SPEAKER_00: Og hvem bør jeg snakke med der nede som en kan spørre sånn?
• 54:29
  SPEAKER_00: Ja, enten så må du gå inn og være sykt høy i papir og finne den minste eller den yngste medarbeideren som har minst fattig, og så bare kjører du helt over.
• 54:40
  SPEAKER_00: Du, det er gavekortet her, og det jeg skal ha, det er sånn og sånn og sånn.
• 54:46
  SPEAKER_00: Eller så må du krype en dør.
• 54:48
  SPEAKER_00: Ungdommen har faktisk mye bein i nesen så jeg tror faktisk sånn i dag så kommer du ganske med skjegg der som var ganske god til å løpe før ja jo men hva heter han tror dere jeg bare liksom kan jeg hva er taktikken for å gå inn Det er jo å spille på kjendisstatusen, tror jeg.
• 55:09
  SPEAKER_00: Det er Calle.
• 55:10
  SPEAKER_00: Ja.
• 55:10
  SPEAKER_00: Har du et t-skjort av deg selv?
• 55:12
  SPEAKER_00: Ja, det har vi faktisk.
• 55:15
  SPEAKER_00: Hvis jeg går inn med et sånt pieteskongrelige t-skjort med Calle.
• 55:19
  SPEAKER_00: Ikke den som vakker og fluser over det.
• 55:22
  SPEAKER_00: Ja, men det er kanskje sånn at jeg går med bilder av Calle og sånn dritange.
• 55:27
  SPEAKER_00: Sånn at det ser ut som om jeg er litt enkel der inne.
• 55:30
  SPEAKER_00: Det blir bare flaut.
• 55:33
  SPEAKER_00: Så vi har noen stammer og så blir det bare pinlikt.
• 55:39
  SPEAKER_00: Nei, det er greit.
• 55:39
  SPEAKER_00: Jeg gir deg en 27 prosent sjanse for at du lykkes med det du velger av taktikk.
• 55:46
  SPEAKER_00: Ja, uansett.
• 55:47
  SPEAKER_00: Å legge seg i lang flat og referere til tidligere besøk og samtale og bestilling er jo en fordel.
• 55:56
  SPEAKER_00: Det er i hvert fall så nærmest du kommer, tror jeg.
• 55:58
  SPEAKER_00: Ja, og jeg har tappet litt av det gravkortet den dagen jeg var der nede, men Ja, alt jeg vil ha er en hofte skåp.
• 56:07
  SPEAKER_00: Du har jo ikke det på teipet at de sa at du kunne vente noen dager.
• 56:11
  SPEAKER_00: Og så har det gått to måneder.
• 56:12
  SPEAKER_00: Hvis du finner samme person du snakket med, så er det jo sannsynlig.
• 56:16
  SPEAKER_00: Alt jeg husker er den skoen.
• 56:18
  SPEAKER_00: Jeg tok den skoen som pasienten.
• 56:20
  SPEAKER_00: Den sa til meg i bøsset.
• 56:22
  SPEAKER_00: Det er jo en bra prat uansett.
• 56:24
  SPEAKER_00: Jeg føler det er en stund siden vi har oppfordret til å gå og handle lokalt.
• 56:30
  SPEAKER_00: Jeg var innom, og da visste jeg, det er lenge siden jeg har vært på løplav, for de har faderen min har fått, da jeg begynte, de har jo fått egen sånn, de har jo utvidet.
• 56:38
  SPEAKER_00: Hoftavdeling.
• 56:42
  SPEAKER_00: De har fått egen hoftavdeling.
• 56:43
  SPEAKER_01: Det er pilt på hoftavdeling.
• 56:43
  SPEAKER_00: Egen hoftavdeling.
• 56:44
  SPEAKER_00: Men det var jo det i Sandnes også.
• 56:46
  SPEAKER_00: Altså den, du mener den.
• 56:47
  SPEAKER_00: Men å handle i Sandnes, er det å handle lokalt?
• 56:51
  SPEAKER_00: Det er mitt spørsmål.
• 56:53
  SPEAKER_00: Hvis jeg bor på Orstad, så går jeg til Klepp.
• 56:56
  SPEAKER_00: Ja.
• 56:56
  SPEAKER_00: Men de har ikke løpet av der og sånn noe i Sandnes.
• 56:58
  SPEAKER_00: Ja.
• 56:59
  SPEAKER_00: Men det er jo mer lokalt.
• 57:00
  SPEAKER_00: Jeg har vært der en gang for å kjøpe sånn gnissekrem.
• 57:04
  SPEAKER_00: Ja.
• 57:04
  SPEAKER_00: Fordi at det er det foretrekker jeg å gjøre utenfor min normale sverre, for da kunne jeg spørre om gnissing, uten at det er noen som sier hei, hva har du?
• 57:14
  SPEAKER_00: Til Hans Olav som bor på Vassøy, som er...
• 57:17
  SPEAKER_00: Det vet jeg, jeg vet ikke hvor han bodde, jeg følte i hvert fall da var jeg liksom langt utenfor.
• 57:21
  SPEAKER_00: Det var sånn at, det er jo, Kalle vet du dette, at mange på Finnheim var avholds helt til de reiste gjennom en kommune.
• 57:29
  SPEAKER_00: Og jeg vil foretrekke å snakke om gnissing i Sandnes, kontra nære Stavanger.
• 57:34
  SPEAKER_00: Det Mange som har hatt den taktikken...
• 57:36
  SPEAKER_00: Kalle gjør det også.
• 57:37
  SPEAKER_00: Ja, jeg har gnissing.
• 57:37
  SPEAKER_00: Nei, jeg snakker ganske åpent om gnissing, men...
• 57:40
  SPEAKER_00: Ja, nå gjør jeg det, men ikke da.
• 57:42
  SPEAKER_00: Jeg må ikke liksom...
• 57:43
  SPEAKER_00: Bokseknak, som jeg kaller det, det er liksom...
• 57:45
  SPEAKER_00: Det er litt flaut helt til du møter en topptrent, slank mann som sier...
• 57:52
  SPEAKER_00: Jeg har gnissing i enten æslen eller låret.
• 57:59
  SPEAKER_00: Det husker jeg veldig godt.
• 58:00
  SPEAKER_00: Jeg ble veldig glad.
• 58:03
  SPEAKER_00: Var det på løpet av det?
• 58:04
  SPEAKER_00: Det skal jeg ikke si for sikkert, men han kunne nok sagt det.
• 58:07
  SPEAKER_00: Jeg vet ikke om det kom frem, men årets Stavanger Marathon, nær bildefilming av Karl Nilsen sitt gnissesår.
• 58:17
  SPEAKER_00: Nei, absolutt.
• 58:19
  SPEAKER_00: Det er så nært at du bullen, liksom.
• 58:24
  SPEAKER_00: Hoka riposterer hele videoen, så det er noe på om det er så mye.
• 58:33
  SPEAKER_00: Nei, jeg tror jeg...
• 58:34
  SPEAKER_00: Ja, det var ikke så mye å løfte på.
• 58:36
  SPEAKER_00: Det var ikke så mye å løfte på.
• 58:36
  SPEAKER_00: Det var ikke så mye å løfte på.
• 58:37
  SPEAKER_00: Det var derfor gnissing hadde kommet.
• 58:38
  SPEAKER_00: Det var derfor gnissing hadde kommet.
• 58:40
  SPEAKER_00: Det var ikke så mye...
• 58:41
  SPEAKER_00: Fokuset blir veldig naturlig på det såret.
• 58:43
  SPEAKER_00: Det er ikke noen andre steder du ser det.
• 58:46
  SPEAKER_00: Gnissing, det burde de snakket mye mer om.
• 58:49
  SPEAKER_00: For de snakker om det når du sykler, men springing også.
• 58:52
  SPEAKER_00: Når du må liksom ta shortsen, og så drar han opp en bestefar oppenpatterne.
• 58:58
  SPEAKER_00: Vi snakker mye om friksjon i forhold på en måte, men kanskje man bør snakke mer om friksjon mellom lårene.
• 59:03
  SPEAKER_00: Friksjon og masse i bevegelse, der har du...
• 59:09
  SPEAKER_00: Det er løping i dødskallet.
• 59:09
  SPEAKER_00: Var det en billig kommentar om friksjon mellom lårene?
• 59:13
  SPEAKER_00: Nei, nei, nei.
• 59:16
  SPEAKER_00: Det var ingen...
• 59:16
  SPEAKER_00: Nei, han forstår han ikke.
• 59:18
  SPEAKER_00: Nei, nei, nei.
• 59:19
  SPEAKER_00: Det var ingenting der, Kalle.
• 59:20
  SPEAKER_00: Nei, det var ikke noe helt av det.
• 59:22
  SPEAKER_00: Altså, snakke om.
• 59:23
  SPEAKER_00: Men tilbake til det Calle egentlig spurte om for en stund siden.
• 59:27
  SPEAKER_00: Dette med å liksom ta seg sammen.
• 59:30
  SPEAKER_00: Jeg tenker at Har du kjøtt som er mellom låret?
• 59:34
  SPEAKER_00: Ja, men jeg bruker nok det litt nå.
• 59:38
  SPEAKER_00: Nå som jeg på en måte har vært tilbake mange ganger eller lenge.
• 59:43
  SPEAKER_00: Ikke mange ganger, men mange år.
• 59:46
  SPEAKER_00: Fordi at jeg vet hva som er gir meg godt, og hva som ikke gir.
• 59:55
  SPEAKER_00: Og særlig da med kosthold og sånt, der kan jeg ha sånn, ok, nå mister jeg meg, nå må du hove deg ned, altså.
• 1:00:06
  SPEAKER_00: Og da er jeg ganske krasse.
• 1:00:11
  SPEAKER_00: Men det gjør jo også at jeg kan være ikke alltid den beste samtalepartneren.
• 1:00:17
  SPEAKER_00: Og til folk faktisk som sliter, eller særlig med økonomi og sånt, Fordi at jeg tenker, ok, det du må gjøre er faktisk dunke, dunke, dunke, dunke, dunke.
• 1:00:27
  SPEAKER_00: Men så er det jo at jeg glemmer ut at når jeg gjorde de samme tingene, så var det da for eksempel min far eller gjeldsrådgiver eller sånn, så fikk meg den posisjonen.
• 1:00:37
  SPEAKER_00: Men det der er jo det å være venn.
• 1:00:40
  SPEAKER_00: Når man snakker med hvem det måtte være, så har man jo ofte lyst til at den man forteller noe til, eller vennen da, er enig.
• 1:00:52
  SPEAKER_00: å snakke med deg litt igjen, sant?
• 1:00:56
  SPEAKER_00: Men vil du ha enighet eller forståelse?
• 1:00:59
  SPEAKER_00: Forståelse.
• 1:00:59
  SPEAKER_00: Ja, forståelse.
• 1:01:01
  SPEAKER_00: Men det henger jo litt.
• 1:01:03
  SPEAKER_00: Nei, nei, nei.
• 1:01:04
  SPEAKER_00: Det er jo ofte at man har lyst til å si at det er historien du forteller nå, du er jo helt ute, du er så lengt, det er ikke sånn du skal opp til ungene dine, du snakker om at ungene dine er sånn og sånn og sånn, men det er jo fordi at du er helt blåste.
• 1:01:19
  SPEAKER_00: Du gjør jo ikke sånn som unger trenger.
• 1:01:22
  SPEAKER_00: for oss å bli fine folk og det kan du kanskje ikke forstå handlingen jeg kan ikke fortelle denne vennen at du må ikke holde ungene opp ned under vann i fem minutter for at de skal bli bedre på nasepusting det kan du det men jeg tror hvis den tilbakemeldingen kommer fra en god plass så tror jeg folk kan tåle det mest utrolig og så tror jeg hvis den føler at tilbakemeldingen kommer fra en feil plass, så tåler folk ingenting.
• 1:01:59
  SPEAKER_00: Ja.
• 1:02:00
  SPEAKER_00: Så det er jo et fucking minefelt.
• 1:02:04
  SPEAKER_01: Jo, jo,
• 1:02:05
  SPEAKER_00: men hvis du skal forholde deg til folk, så er det jo et lite minefelt.
• 1:02:08
  SPEAKER_00: Og så er det selvfølgelig forskjell på folk du snakker med, men når du først har på en måte delt et eller annet så er det jo noen du stoler litt på, eller har lyst til å snakke med denne tingen om, og da er det jo i utgangspunktet kanskje litt mottagelige for oss å få en tilbakemelding som kanskje ikke er akkurat den som du hadde lyst til for, men som er en din, sånn, ta deg litt sammen.
• 1:02:32
  SPEAKER_00: Men ville du respondert annerledes til en, for eksempel en kompis som er godt gift, de har ett eller to barn, og livet og hverdagene som du vet er ganske overkommelige, ville du respondert annerledes til deres behov for forståelse for noe som var vanskelig med ungene enn du ville gjort til en firebarnsmor, alenemor som har fire små barn og en hektisk hverdag.
• 1:03:01
  SPEAKER_00: Altså ville du respondert likt?
• 1:03:03
  SPEAKER_00: Sikkert ikke.
• 1:03:04
  SPEAKER_00: Nei, for de kan jo ha samme problemstilling, så du kan jo ha samme grad av enighet for valgene de har gjort, men forståelsen vil jo være annerledes, regner jeg med, for deres situasjon.
• 1:03:14
  SPEAKER_00: Absolutt, og den situasjonen man er i, det var jo det du sa for en halvtime siden, at alle har sin smerte og sin ballast og så er det en den er den oppleves jo kanskje lik for hver enkelt selv om det er kanskje for hun alene barn fire barns mor og hare noe mer å strime enn det perfekte å pare med en unge og god økonomi så er det jo en forskjell på på hverdagen rett og slett ja men du regner jo med at du ville vist en en ulik grad av forståelse da eller sånn for liksom ja kanskje jeg vet ikke jeg ser ikke jeg ser ikke som trynet ditt var helt klar for å si at det møter folk forskjellig men jeg snakket med en hvor mange skyr har du egentlig?
• 1:04:06
  SPEAKER_00: hvilke kvoter har du?
• 1:04:06
  SPEAKER_00: ja over 200, ja da må du bare klappe igjen men det å tenke at alle har sitt det er jo oppskrifter på ung og bestunnelse og måle seg for mye med andre, og du får jo et bedre liv av det der perspektivet der at alle, du har noen du kan se at andre ting er helt usynlige og alle har sitt og det må en leve av, det tror jeg rett og slett og det er litt alderen, jeg tror folk kan få det perspektivet når du kommer inn Når du blir over 50 skal jeg fortelle deg Dette er da mye på plass Når jeg blir over 60 så kommer det til å være Jeg har jo trent folk i 15 år Jeg vet du ber en veldig mange Som sikkert er eldre enn meg for den saks skyld Uten å sette meg i et annet lys Eller skryte mer av meg enn andre Men du Jeg har aldri møtt noen som ikke har noe å strime Nei Så jeg har ikke Jeg synes det skal være en bra ting Jeg har aldri følt meg verken truet av andres økonomi, av andres kapasitet på løping, eller hva det måtte være, eller du kan jo bli litt sånn, ja, at du kan måtte forsvare til deg selv, at ja, men jeg er jo god på andre ting, men det er liksom ikke sånn, jeg vet jo at hvis noen er veldig god på noe, så er de mest sannsynlig veldig dårlige på noe annet, for de fleste har ikke en ganske sånn, så det er jo litt sånn, man må jo på en måte, jeg vet ikke når man ser på sosiale medier og alt, men det er sånn, det er jo selvfølgelig veldig mange muligheter man har til liksom bygge seg selv ned for å peke på hva andre er god på på enkeltområder og så får du sånn inntrykk av at hele verden egentlig er god på alt mens alle viser jo på en måte ofte bare fram i hvert fall på sosiale medier sin beste side og det de er best til helt til den ene dagen når de sier nei, jeg er ikke så alt tridt og så blir alle å takk for du delte og så går de tilbake til at alt er topp ja, ja det var kanskje så, men men jeg synes jo sånn du rød jeg synes jo generelt at folk er veldig flinke når du spør om hjelp eller viser åpenhet så er jo de fleste vanligvis ganske flinke til å få deg til å liksom føle deg både forstått og hørt og sett det er jo ikke det er jo ikke alle som har vanvittig med venner da nei nei, men det er jo nyanser på alt det er jo også kjempestor forskjell på hvis en kompis kom til meg med en greie og jeg føler meg drit og sånn, og så skal jeg på en måte enn hvis en legger ut en post på Instagram som du umiddelbart tenker, her er det jo en annen mening bak det, noe annet som driver meg enn at jeg har lyst til å dele dette her, så kan jo være det at ja, jeg har lyst til å dele det også, men jeg har lyst på å få 10.000 nye følgere også for det at jeg er så jækla ærlig å legge ut, men jeg synes ikke sårbar.
• 1:07:04
  SPEAKER_00: Men ja.
• 1:07:06
  SPEAKER_00: Nei, alle sitt, og så er du sikker på hva vi debatterer?
• 1:07:10
  SPEAKER_00: Nei, men aller sitt, og så er det på en måte, man kan ikke gradere hvor vanskelig man har det.
• 1:07:18
  SPEAKER_00: Nei, det tror jeg ikke skjer.
• 1:07:19
  SPEAKER_00: Når noen er bagateller for noen, så er det noen som ikke er bagateller for noen.
• 1:07:24
  SPEAKER_00: Og det er jo viktig det at folk i forbindelse med psykisk helse, så er det på en måte, når en ser hva det er folk strider med, så er det for noen.
• 1:07:35
  SPEAKER_00: Altså, noen kan en rekning på lørdagen bare være det som velter Lasse mens de store massen tåler det fint spørsmålet er hva for skal du risikere at vi velter noen der, hvis det kan unngås så jeg tenker at han som har lært meg mest om ord og ting og perspektiv og alt sånt, det er jo den gamle legen min som jeg gikk og snakket med i mange år det har med økonomi etter ett år så fikk jeg jo, jeg var saksøkt i HV og de fant ut, det tar litt tid for de finne ut at vi bor på Finnøy jeg ser østlendingene men når de fant det ut så bare spammer de postkassen og jeg åpner postkassen bare på morgenen i virkedager aldri utenom for da konnegerer noe med dem en gang Og så får jeg disse her høyene med politiet, med at jeg var innkalt av politiet til avhør, for jeg var så eksøkt av disse her fyrene da.
• 1:08:36
  SPEAKER_00: Og så tenkte jeg, nå pakker jeg sammen.
• 1:08:39
  SPEAKER_00: Nå må jeg bare få endt dette her.
• 1:08:42
  SPEAKER_00: Fint at det var det i ett år.
• 1:08:43
  SPEAKER_00: Jeg går tilbake i jobb, i lokale viser jeg i posten, skriver om lokale saker, men nå går det ikke lenger.
• 1:08:51
  SPEAKER_00: Så jeg kjører på kontoret og tenker, jeg skal trønne du trødde på bæsjen så mine barn sier og da svarer jeg på noen mail så tenker jeg jeg ringer opp den legen og så sier jeg, fra vi har snakket mest en kvar dag et år han får tjene det, og så ringer jeg opp og så sier han rett opp på legekontoret og så sier jeg at jeg kommer til å ta liv av meg nå for at det går ikke lenger, men takk for det må hente liksom og så sier han, men i hvert fall sier jeg, grunnen og så sier jeg, ja, jeg har blitt saksøkt i hovedrevet her av 16 politier, før jeg skal sysselsette all aktivitet, finne lennsmannskontoret i nesten en måned og så sier han, å shit, ja da er det jeg kommer til å bli stresset og så sier jeg, hæ?
• 1:09:47
  SPEAKER_00: ja, ja, er du galen hvis jeg har fått 16 brev fra politiet jeg hadde jo svimt av og så sier jeg ja, så dette er en bra ting dette her han bare, ja, ja, ja, dette er jo kjempebra for et år siden så hadde du bare sittet i 16 brev og så hadde du pakket i den svarte H2-beggen hevet det på kort, ikke tenkt på det og nå responderer det til en normal person og så står jeg der og bare ok vi snakkes ha det bra og den samtalen tar 50 sekunder og de brevene revet der, det er politiet over der kunne tatt livet av meg og hadde tatt livet av meg hvis jeg da ikke hadde hatt oppover meg den tilliten som gjør at du tar den telefonen og det var ikke noe mer farlig det var jo ganske krevende disse disse samtalen men da hadde du kommet på et annet nivå, men du tenkte å tolke alt i i lys av det som hadde skjedd før og akkurat som når du har hatt en skade i akillet, så vil du kjenne kjenner ikke og relaterer jo, men jeg gjør det med den leken min bare jeg kjenner noe i beinet så tenker jeg, å nei, nå har jeg slått opp men så kan jeg gjøre et sånt som kaller å gå inn på straven og si, du har ikke bevegt deg på mange måneder i sugga, så det er ikke akillesen din som er vondt det er ikke belastningsskade det er ikke belastningsskade Det er den hoftet oss ikke har fått sko fra løpelappet som gjør at dette her dritet det tåler for.
• 1:11:30
  SPEAKER_00: Fordi gavekortet hadde gått ut.
• 1:11:32
  SPEAKER_00: Ja, sant.
• 1:11:33
  SPEAKER_00: Men det har gjort at jeg har veldig respekt for folk som er gode på å vende jeg tror ikke alltid det skal vi kan snakke om tunge diagnoser men jeg har tro på de der menneskene som bare kan det de kan gjøre så utrolig mye godt, og så må de da slippe å bli utsatt for for eksempel at folk sender eiendoms på lørdagen, så de må fikse på mandagen alt dette er rundt men jeg hadde jo flaks å komme i kontakt med de folkene, men du ser de rundt rundt omkring deg underfundige folk som kan da sier du det er spennende nå skal jeg gi deg et lite perspektiv på det du sa nå og folk har de vennekretsen de kan jobbe som peter de kan jobbe på butikken de er det folk som finnes rundt omkring som gjør at du av og til når du lyfter en bekymring som kan være så bare kan de i løpet av få sekunder snu deg og du føler som om du har funnet på deg selv sant, altså der møtte han meg som du helt fint sa, og så fikk det meg til å reflektere, og det er den dagen jeg tenker når folk spør sånn ja, hva tid forstod du at du var bedre, eller sånt, ja det er kanskje den dagen, der jeg forstår at, å shit, nå har det skjedd noe, en ganske stor revolusjon i livet mitt, uten at jeg egentlig har tenkt over det så der er jeg Der er ting, der er det.
• 1:13:09
  SPEAKER_00: og en må benytte seg av de møtene og samtale punkter men sant, så ligger jo ikke det heller for alle nei, og der er det jo folk som får hjelp av chat-gripet det og denne chat-robotten og jeg synes jo det er helt idiotisk men samtidig, hvis det finnes folk der som synes det er lettere, sant?
• 1:13:30
  SPEAKER_00: altså, mental helse har jo den der siden med ordet, den kan skrive inn for det er lettere min mor sier jo til det skjed sommer ja, jeg vet jeg måtte spørre deg om dette når du sitter i bilen for da er du lettere av med å gjøre ja, men hvor mange gjør ikke det med ungene sine da?
• 1:13:47
  SPEAKER_00: altså, drar på kjøretur med de på en måte og er dette triks?
• 1:13:51
  SPEAKER_00: ja, er du gal?
• 1:13:53
  SPEAKER_00: er det faktisk?
• 1:13:54
  SPEAKER_00: jo, det er jeg akkurat jeg trodde du var et geni, men nå sier du at du er men samme det du løser veldig mange flere problemer og finner opp veldig mange flere ideer hvis du faktisk bare går en tur og snakker og sier ting så det er jo sånn, det å ta og gå møter, eller det å bare jogge, for den saks skyld da, men nå skal jeg jo klare å prate og lette av, for det der har jeg vært med i.
• 1:14:18
  SPEAKER_00: Ja, ikke la deg jure av, eller jævelen der.
• 1:14:22
  SPEAKER_00: Vi skal bare rette opp den bakken her.
• 1:14:27
  SPEAKER_00: Ja, ja, ja.
• 1:14:27
  SPEAKER_00: Ja, men du kan gå opp bakken nå da.
• 1:14:28
  SPEAKER_00: Vi skal gå opp bakken, vi skal gå opp bakken.
• 1:14:29
  SPEAKER_00: Ja.
• 1:14:29
  SPEAKER_00: Sånn, alltid bevegelse, så stimulerer vi hjernen veldig mye mer, sant, og kjøring for den delen også, for at du er jo, du jobber jo, sant, hjernen må jobbe, sant, når du går så jobber du med koordinering du jobber med andre ting, og oppmerksomhet sitter du inne og bare sturer så er det jo, det stimulerer hjernen på en måte, så gjør at du bare føler deg litt friere og du bekymrer deg mer for noe annet enn det du egentlig snakker om på en måte, det er sikkert ikke en helt faglig korrekt respons, men hva er faglig korrekt?
• 1:14:56
  SPEAKER_00: faglig korrekt er at det funker da, altså sånn ja, driten må funke dette vider sin gamle motto fra Viking, driten må funke jeg synes det er veldig behagelig å snakke i telefonen når jeg kjøre bil, men for det at da holder jeg ikke på med altså jeg fokuserer på en ting, og så kan jeg prate ved siden av, og det går liksom greit men jeg holder ikke på med telefonen, jeg holder ikke på med PC-en, jeg holder ikke på med sånne type oppgaver som egentlig krever jeg vet ikke, for mye, altså det er bare den kjøringen, den...
• 1:15:29
  SPEAKER_00: Da er du til stede da?
• 1:15:30
  SPEAKER_00: Ja, jeg føler meg mer til stede jeg snakker med noen når jeg kjører enn når det ikke skjer noen ting.
• 1:15:37
  SPEAKER_00: Men sykling også er jo sykling, det er kunne du vært det er jo fint å prate ja, men også den der stillheten at du bare er med noen å sykle det er jeg tror mye bunner i at du er vekk fra telefonen ja egentlig for vi har jo snakket meg og Alex Kristoff hadde et foredrag ute på sånn energy 360 days for noen uker siden jeg har aldri vært på når ting er på engelsk på det du inviterte da er det bare sånn next level ja til andre søklams enn irritasjons...
• 1:16:12
  SPEAKER_00: Når jeg var på Psychoatrics.
• 1:16:14
  SPEAKER_00: Du har altså invitert meg på en sånn session med Rogan and Bondelag.
• 1:16:20
  SPEAKER_00: så hadde besøk av noe fransk og noe utlandske greier og så du har ikke sagt et ord om dette her og så begynner du du forteller litt om det vi har bonde her i Norge og i byen og så setter du i gang på engelsk yes, very welcome to you too guys now we have the local farmer here snakk om å være kastet snakk om å være kastet under bussen ja, den hadde jeg glemt ut Ja, den var litt ille.
• 1:16:53
  SPEAKER_00: Men i fare for flere avsporinger.
• 1:16:56
  SPEAKER_00: Ja, nei, ok.
• 1:16:56
  SPEAKER_00: Vi må slutte den hele greia.
• 1:16:57
  SPEAKER_00: Jeg har gjort det samme med han en gang før.
• 1:16:58
  SPEAKER_00: Men du var på Nordic Extreme Summit.
• 1:17:04
  SPEAKER_00: Stemmer.
• 1:17:05
  SPEAKER_00: Meg og Alex snakket om vi syklet opp til Everest.
• 1:17:08
  SPEAKER_00: Neida, men i forkant og litt underveis så snakket vi på en måte om dette her med sykling og den frihetsfølelsen man får ved sykling.
• 1:17:15
  SPEAKER_00: Og en ting er jo hvor langt du gjerne kommer på en måte faktisk, fysisk, men en annen Du er vekk fra telefonen, så du føler en frihetsfølelse av at du er koblet vekk fra mailer og meldinger og forpliktelser og alt mulig.
• 1:17:29
  SPEAKER_00: Det er en kjempedeilig følelse.
• 1:17:31
  SPEAKER_00: Og jeg må bare si, i dag tidlig, så syklet jeg til jobb fra Årstad til Årsola på bysykkel.
• 1:17:40
  SPEAKER_00: Ja, jeg så det.
• 1:17:41
  SPEAKER_00: Men så er det det aspektet at...
• 1:17:43
  SPEAKER_00: Hvor mye koster det for en halvtime sykling?
• 1:17:46
  SPEAKER_00: Mye.
• 1:17:47
  SPEAKER_00: Nei, er ikke det gratis?
• 1:17:49
  SPEAKER_00: Nei, nei, nei.
• 1:17:50
  SPEAKER_00: Hvis du har egen sykkel så er det gratis?
• 1:17:52
  SPEAKER_00: Ja, jeg har vanligvis det, men akkurat nå så hadde jeg ikke det Jeg trodde det der bysykler var gratis Åja, du har bare Har du noe sånt her i Finnøy kommune?
• 1:18:01
  SPEAKER_00: Jeg tror at vi som bor i Finnøy og Rennesøy kommunedel har en del ting inni våre avtaler som gjør at vi tenker hvis jeg ser en bysykkel så tenker jeg at dette er kostnaden de vil ha oss til å sykle Dette er resten etter de 16 brevene fra Finnøy landsmannskontoret vi vet at Stavanger kommune vil når de skal bygge en ny skule eller sånt på Kjernerøy så kommer de med sånn det skal være plass til 40 sykler eller noe sånt men det er liksom ikke 40 sykler på Kjernerøy altså det husker jeg det var en av de der sakene der folk nei det var jo det er Stavanger greiene men det koster det samme så ta toget da for den saks skyld men det er jo veldig mye billigere hvis du har noen sånn periode og sykkelen går og sykkelen går ja og han er elektrisk han er elektrisk han er elektrisk det er veldig digg det så det er men det er jo en magisk start på morgenen å sykle til jobb.
• 1:18:54
  SPEAKER_00: Ikke hvis du svetter mye.
• 1:18:57
  SPEAKER_00: Jo, jo, hvis du har dusje.
• 1:18:58
  SPEAKER_00: Du må jo dusje når du kommer frem.
• 1:19:00
  SPEAKER_00: Det er jo mulighet for det.
• 1:19:02
  SPEAKER_00: Det er et artig konsept det der, dusje-greiene.
• 1:19:06
  SPEAKER_00: Ja, det er dusje.
• 1:19:07
  SPEAKER_00: Men det synes jeg er litt ukomfortabelt.
• 1:19:10
  SPEAKER_00: Jeg har ikke lyst til å være nagen med folk jeg jobber med.
• 1:19:19
  SPEAKER_00: Det har jeg aldri hørt om.
• 1:19:20
  SPEAKER_00: Nei, men vi har har jo avlokka dusjer og sånt, så er det jo sånn...
• 1:19:24
  SPEAKER_00: Jo, jo, men jeg føler her i garderoben, der er det noen som har liksom spilt fotball i felles garderoben i alle år, mens jeg er mer sånn...
• 1:19:32
  SPEAKER_00: Men der har jeg også kommet nå, og jeg har aldri hatt noen problemer med det.
• 1:19:36
  SPEAKER_00: Men nå, og så gå ned på sist der, og så gå i badstua, og dusje etterpå, med alle de der andre der, kjenner jeg litt på at det er...
• 1:19:46
  SPEAKER_00: Jeg snur meg litt...
• 1:19:48
  SPEAKER_00: jeg vil ikke gå til bastu med mine kolleger nei det har ikke jeg behov for jeg kan gå i bastu med truser på men med truser av selv om det er bare menn jeg husker jeg var på et utdragslag der vi var på bastu og da tenkte jeg sånn det var så varierende praksis på innsyn ja, alt det var herrens fruktfant det lå før meg da tenkte jeg sånn hvorfor må jeg se dette her Før middag Og noen er middag Ja, men det er liksom Det er så deilig, så kan vi sitte der Og være nakne sammen Hvorfor i helvete skal vi være nakne sammen?
• 1:20:37
  SPEAKER_00: Det blir litt mer creepy med Østlandsdialekt Ja, eller Det er mer hvis de sier, vil du?
• 1:20:43
  SPEAKER_00: Vil du være nakne?
• 1:20:44
  SPEAKER_00: Og så blir det på en måte både litt enda mer creepy Og litt sånn Litt mindre farlig da Når noen begynner med at de ser på meg Jeg kan spinne helikopter Så det blir begge Har noen holdt på med det på sist egentlig?
• 1:20:58
  SPEAKER_00: Nei, men det...
• 1:20:59
  SPEAKER_00: Det er ingen...
• 1:21:00
  SPEAKER_00: Jeg vil si 90% av alle menn vet at en eller annen gang i livet så har du prøvd på helikopter.
• 1:21:06
  SPEAKER_00: Det bare skjer.
• 1:21:08
  SPEAKER_00: Men hvis jeg skulle gå til Bastu, solbriller, da hadde jeg vært litt mer...
• 1:21:11
  SPEAKER_00: Altså, rent helt også solbriller.
• 1:21:15
  SPEAKER_00: Da hadde jeg vært litt mer...
• 1:21:17
  SPEAKER_00: Det er jo enda verre, for da er det jo Mr.
• 1:21:20
  SPEAKER_00: Queen.
• 1:21:20
  SPEAKER_00: Ikke for meg.
• 1:21:22
  SPEAKER_00: Jeg sitter nede i saunaen med solbriller på.
• 1:21:24
  SPEAKER_00: Ja, så ingen riktig ser på deg.
• 1:21:25
  SPEAKER_00: ja, for de kan ikke se hvor jeg ser og jeg tror jeg kan liksom feste øynene hvor jeg vil og det hadde vært så hadde det vært ukomfortabelt med de andre for de andre men det tenker jeg det får de stå i så hvis noen sykler forbi velden eller noe sånt og ser inn i buksaunen er det noen som sitter med sober eller?
• 1:21:41
  SPEAKER_00: da er det deg ja, det er meg eller Stevie Wonder men du har jo briller du kan jo du får jo så mye dog på de brillene det kan bare være det er enormt mye mengder med dog men samtidig hvis du har på deg sånne briller inn i sauna det blir Hvorfor har du det?
• 1:21:57
  SPEAKER_00: Hva er det du skal se på?
• 1:22:02
  SPEAKER_00: Nei, det skal jeg si deg.
• 1:22:03
  SPEAKER_00: Det er forstørrelsesglass.
• 1:22:04
  SPEAKER_00: Dere kan være mer lyssensitive.
• 1:22:08
  SPEAKER_00: Veldig sannsynlig at de tenker at dere er lyssensitive.
• 1:22:10
  SPEAKER_00: Poenget er at jeg skal ikke i noe badstue, og jeg ser ingen grunn til at folk skal det.
• 1:22:16
  SPEAKER_00: Jo, man kan gå i badstue, men jeg vil gjerne ha...
• 1:22:19
  SPEAKER_00: Ja, men hva skal vi gjøre da?
• 1:22:20
  SPEAKER_00: Vet du hva?
• 1:22:21
  SPEAKER_00: Jeg har med noe tre fra Finnøy.
• 1:22:23
  SPEAKER_00: Kan jeg få lov til å piske det?
• 1:22:25
  SPEAKER_00: Jeg for at du du sier ja til det også ja, men de gir jo det, de sitter jo og pisker seg i Finland ja, i Finland, ja men det er jo ingen som gjør det her vi er all beredskap fra Finland frukt og grønt fra Finland vent, å, det hadde vært sånn sauna-turné jeg hadde vært med på om du skal bli sånn sauna-influensa jeg helt garantert, jeg lover deg altså, hvis du starter opp en Instagram-konto der du sitter for og slår deg med ulike i dag så skal jeg slå meg med dette og så hadde du når lyden går av skal jeg fortelle om den mest grunnen meldingen jeg fikk når Instagram-kontoen min stengte ja, der finnes det et marked det var jo en periode, sinnsykt mange som startet Instagram-kontoer eller startet sånne Instagram-serier, av og til skulle de sitte seg i en jævla isbad hver eneste dag forferdelig Ja, men folk er interessert i forskjellige ting, og verden er stor og internett er sykt.
• 1:23:34
  SPEAKER_00: I motsetning til andre i podcasten som har et problem med alt mulig på strava, så er det jo mulig å avfølge og ikke la seg eksponere for akkurat...
• 1:23:44
  SPEAKER_00: Det er faktisk ikke mulig på Instagram, så er det faktisk ikke mulig å avfølge og ikke la seg eksponere for ting.
• 1:23:50
  SPEAKER_00: Du trenger jo ikke gå inn på denne utforsken din, da.
• 1:23:52
  SPEAKER_00: Jo, for hvis vi går inn på min utforsk og din utforsk, det er jo, jeg har ikke gjort noen ting for at min utforsker ser ut sånn som han gjør.
• 1:24:01
  SPEAKER_00: La oss.
• 1:24:02
  SPEAKER_00: Nei, vi må ikke gå inn i den.
• 1:24:04
  SPEAKER_00: Gå i den diskusjonen.
• 1:24:04
  SPEAKER_00: Men hvis vi tenker da, Kalle, at du startet med en Instagram-konto som heter Ønnekbond på Ullandhøya, og kun legger ut fra Graslivet av at du kjører, altså jeg er i Ønnikken.
• 1:24:19
  SPEAKER_00: Ja, alt kjer i Ønnikken.
• 1:24:20
  SPEAKER_00: Jeg garanterer ti tusen...
• 1:24:22
  SPEAKER_00: Altså boksa shortsen da for sånn...
• 1:24:25
  SPEAKER_00: Ja, men jeg tror faktisk vi måtte ha truset.
• 1:24:28
  SPEAKER_00: Jeg tror truset hadde vært...
• 1:24:28
  SPEAKER_00: Ja, på Finnøys hadde det vært noen kjørtemidler å si, det funker fint det.
• 1:24:33
  SPEAKER_00: Da hadde det bare, folk hadde bare, hva er denne her Ønnikkbonden fra Ullandøy?
• 1:24:38
  SPEAKER_00: Ja.
• 1:24:38
  SPEAKER_00: Og så hadde vi hatt det gående.
• 1:24:41
  SPEAKER_00: Så hadde vi hatt det gående.
• 1:24:41
  SPEAKER_00: Ja, ja.
• 1:24:41
  SPEAKER_00: Så der er...
• 1:24:42
  SPEAKER_00: Hvis du vil lykkes.
• 1:24:45
  SPEAKER_00: Og så, hva er å lykkes?
• 1:24:47
  SPEAKER_00: Altså, jeg tror ungene til galler har gått gjennom nok.
• 1:24:50
  SPEAKER_00: Ja, og så kommer de til å ha en fase senere også.
• 1:24:55
  SPEAKER_00: Er det verdt liksom 20 000 følgere for undik?
• 1:24:59
  SPEAKER_00: Er pappaen din her en undikbond?
• 1:25:01
  SPEAKER_00: Ja, det stemmer.
• 1:25:02
  SPEAKER_00: Alle pengene pluss litt til må jo da gå i...
• 1:25:05
  SPEAKER_00: Men du går vel stort sett allerede i boksene?
• 1:25:08
  SPEAKER_00: Jeg går med i boksene, ja.
• 1:25:09
  SPEAKER_00: Undikbonden er bedre enn trusebonden på landet.
• 1:25:11
  SPEAKER_00: Det er sant.
• 1:25:12
  SPEAKER_00: Trusebonden.
• 1:25:12
  SPEAKER_00: Da er det litt mer feil, ja.
• 1:25:14
  SPEAKER_00: Men du er jo med i reklame på TV for tiden.
• 1:25:16
  SPEAKER_00: Ja, jeg ble helt sjokket.
• 1:25:17
  SPEAKER_00: Du er jo samme som du sitter i nå.
• 1:25:19
  SPEAKER_00: Jeg blir jo prik-likt.
• 1:25:21
  SPEAKER_00: Litt bedre trim av kjegg da.
• 1:25:23
  SPEAKER_00: Enn du vanligvis har.
• 1:25:24
  SPEAKER_00: Litt slankere kjegg.
• 1:25:28
  SPEAKER_00: Stiftelsen, ambulansestiftelsen.
• 1:25:30
  SPEAKER_00: Luftambulansen.
• 1:25:32
  SPEAKER_00: Er du med der?
• 1:25:32
  SPEAKER_00: Nei, det er prik-likt.
• 1:25:34
  SPEAKER_00: Åh, fakt det her.
• 1:25:36
  SPEAKER_00: Dette må dere lenke ut på dere sosiale medier.
• 1:25:39
  SPEAKER_00: Det har jeg gjort.
• 1:25:40
  SPEAKER_00: Har dere gjort det?
• 1:25:41
  SPEAKER_00: Ja, jeg har gjort det.
• 1:25:41
  SPEAKER_00: Skuffende lite respons.
• 1:25:43
  SPEAKER_00: Oi, gjør man det?
• 1:25:45
  SPEAKER_00: Det er trist nå.
• 1:25:45
  SPEAKER_00: Vi pleier, når vi har lagt noen kalle, så er det som å ha bloddoping på algoritmene.
• 1:25:52
  SPEAKER_00: Men den, jeg ble skvert når jeg så det, og jeg var jo sikker på at Sindre hadde køttet det, altså han hadde faen.
• 1:25:58
  SPEAKER_00: Åja, jeg tror du så han faktisk gikk på TV, var det det?
• 1:26:01
  SPEAKER_00: Ja, og da trodde jeg også at Sindre hadde logget seg inn på min alt i boks, og så ordner jeg...
• 1:26:06
  SPEAKER_00: Selvfølgelig, helt rasjonalt.
• 1:26:09
  SPEAKER_00: Dette her er fint.
• 1:26:11
  SPEAKER_00: Men blir du gjenkjent, får du liksom refleksvest, eller får du...
• 1:26:14
  SPEAKER_00: Nei, jeg har ikke fått noe.
• 1:26:18
  SPEAKER_00: Og så, nå går det litt ned, for nå var jeg på sånn...
• 1:26:22
  SPEAKER_00: Nå var jeg på sånn...
• 1:26:24
  SPEAKER_00: Ser du?
• 1:26:24
  SPEAKER_00: Ser du prikklikt?
• 1:26:25
  SPEAKER_00: Ja, dette her, jeg ser hva du mener.
• 1:26:28
  SPEAKER_00: Han har jo den trøyen også.
• 1:26:29
  SPEAKER_00: Jeg sendte deg jo faktisk et klipp, du var jo med i bondelaget, Norges bondelag, sin...
• 1:26:34
  SPEAKER_00: sin katalog, der var du litt mer...
• 1:26:37
  SPEAKER_00: Var det Norges Bonelag, det bildet som var oppå her?
• 1:26:40
  SPEAKER_00: Ja, den som jeg sendte deg.
• 1:26:41
  SPEAKER_00: Og da vil jeg si at du var en liten...
• 1:26:47
  SPEAKER_00: Det var former på deg.
• 1:26:50
  SPEAKER_00: Så det var at du var tydeligvis sprunget av deg vel befettig.
• 1:26:55
  SPEAKER_00: ja,
• 1:26:55
  SPEAKER_01: jeg
• 1:26:55
  SPEAKER_00: har ikke det,
• 1:26:56
  SPEAKER_01: nå har jeg følt meg så, ja, stemmer det
• 1:27:03
  SPEAKER_00: snart er det jul åh, jeg gleder meg nei, men det var veldig fint men det var at jeg heiver jo 500 beskyrer, føltes det som med bilder av deg og da følte jeg det var litt sånn det var frekt det var litt ekstra frekt når du tente fyr på det ja, altså, jeg gjorde jo dette med farsen i KRF-lister etter valget for mange år jeg var ganske pliktig å fylle noe unge i følge meg, ikke i følge noen andre men da var det sånn at far sa ta så brenn de så jeg bare, ok så tenkte jeg, jeg kan ikke brenne ting fra Jesus så jeg gjemte det i fjose ja du gjorde det så fant han jeg må lenge etterpå det er Jesus som har stått på Kai Hansen og trukket opp de der Jesus og KrF var sterkt korrelert Tante Mangel sa jo en gang til meg at du kan men jeg husker det trengte ikke være, der finnes kristne i andre partier også, og jeg var sånn, hæ?
• 1:28:00
  SPEAKER_00: Når du sier tegn til menglene, så må man jo si menglene med et eller annet klipp her.
• 1:28:03
  SPEAKER_00: Ja, ja, ja.
• 1:28:05
  SPEAKER_00: Men det var en...
• 1:28:06
  SPEAKER_00: Politisk innslag.
• 1:28:08
  SPEAKER_00: Det er eneste...
• 1:28:10
  SPEAKER_00: Det er to stykker som...
• 1:28:13
  SPEAKER_00: Er det sånn spons?
• 1:28:15
  SPEAKER_00: Overhovedet ikke.
• 1:28:16
  SPEAKER_00: Herregud, vi har jo snakket med KRF og...
• 1:28:20
  SPEAKER_00: Har dere hatt den der Andreas Bjelland Eriksen.
• 1:28:25
  SPEAKER_00: Han, vet du hva?
• 1:28:28
  SPEAKER_00: Jeg la ut en post om han etter.
• 1:28:31
  SPEAKER_00: Altså, han er så kjekk å snakke med.
• 1:28:35
  SPEAKER_00: Og så hadde vi et sånn landbrukstreffer bak der, så skulle jeg bare ha et bilde av han og timebondelag.
• 1:28:41
  SPEAKER_00: Og så sa han sånn, ja, timebondelag, du vet ikke hva, så spennende.
• 1:28:49
  SPEAKER_00: Har du tid til å edda lunsj?
• 1:28:51
  SPEAKER_00: Og så var han fra time, så bare skulle være han på bildet av, og bare, ja.
• 1:28:55
  SPEAKER_00: Så jeg dumpet andre av spillerne, Eriksen og de andre, og bare gikk og snakket med teamen på en lag.
• 1:29:00
  SPEAKER_00: Uten at det noen, det var liksom ingen, det var ingen sånn, han hadde ikke med seg en liten fotoassistent, og gikk og tok bildet.
• 1:29:07
  SPEAKER_00: Det var bare liksom en fint møte.
• 1:29:08
  SPEAKER_00: Ja, han er unikum, altså.
• 1:29:11
  SPEAKER_00: Ja, han er.
• 1:29:12
  SPEAKER_00: Og virker veldig genuin og ekte.
• 1:29:13
  SPEAKER_00: Jeg tipper han er fra Finnøy, langt ned i det der.
• 1:29:18
  SPEAKER_00: De har sikkert eikt Finnøy.
• 1:29:20
  SPEAKER_00: Ja, Finnøy, ja, vi solgte faktisk det for noen år siden.
• 1:29:23
  SPEAKER_00: Det Det er en fining, for han springer jo mye.
• 1:29:26
  SPEAKER_00: Han springer mye, ja.
• 1:29:29
  SPEAKER_00: Og gikk jo av som...
• 1:29:30
  SPEAKER_00: Sykler mye også.
• 1:29:31
  SPEAKER_00: Sykler Nordsjøvet i år.
• 1:29:33
  SPEAKER_00: Gjorde han det, for der er det mindre folk.
• 1:29:37
  SPEAKER_00: så jeg i forhold til glanstiden.
• 1:29:39
  SPEAKER_00: Ja, i forhold til glanstiden, ja.
• 1:29:41
  SPEAKER_00: Ja, da var det, når det var skikkelig, når folk sykla med prolaps, og holdt, og så var det en fra Finnøy, han hadde den beste, etter det ser norsk ut, han hadde badla med seg i plastikkbag, flekket opp og røykte i det målområdet.
• 1:29:59
  SPEAKER_00: Det var et sterkt bilde, det var stort.
• 1:30:05
  SPEAKER_00: Også badla?
• 1:30:05
  SPEAKER_00: Ja, jeg vil si det var badla, det var ikke sikkert var bandla, men jeg vet ikke hva bandla betyr vet du sikkert hva bandla er?
• 1:30:12
  SPEAKER_00: det er rulletobakk rulletobakk, altså bandla er det som er mest kompatibelt med fjorslukt i hele verden, hvis du kommer inn i fjors, det er noen røyke bandla så blir du fullt av det som å være på et godt vittnemøte det er bare den lukten der er fantastisk du, godt vittne jeg var på, vi hadde møte på utsyn fy faen, det er så fint det har blitt her ja, det puster opp og puster opp og Ja, altså, de har...
• 1:30:39
  SPEAKER_00: Og det vil jeg anbefale, at de også fikk middag hallo i Lugå.
• 1:30:42
  SPEAKER_00: De bedustamene, de vet å lage...
• 1:30:45
  SPEAKER_00: De har lagt hotellrom der Ole Einar Bjørndalen var fornøyd.
• 1:30:47
  SPEAKER_00: Det husker jeg var sånn.
• 1:30:50
  SPEAKER_00: Er han det beskikkelig nå?
• 1:30:51
  SPEAKER_00: Eller synes han...
• 1:30:52
  SPEAKER_00: Han tør ikke si noe annet for det.
• 1:30:56
  SPEAKER_00: Jo, men jeg tror ikke han viste seg.
• 1:30:58
  SPEAKER_00: Han var ikke den som var mest konfliktsky av alle, tror jeg.
• 1:31:03
  SPEAKER_00: Men du blir jo gudsfryktig når du kommer inn på utsyns ikke han han bannet enormt øye faktisk nei han gjorde, jeg sier ikke at det var galt jeg bare sier at han hadde kunnet sine ord han var ikke han var ikke med i artiklen om de 250 beste kristen banneordene i Norge han gikk rett han kunne de originale grunnfjellene i norsk ja, det var fint jeg har ikke 250 i banneordet, jeg, altså.
• 1:31:39
  SPEAKER_00: Nei, du har så vidt 250 ord.
• 1:31:40
  SPEAKER_00: Ja, knappest.
• 1:31:45
  UNKNOWN: Ja.
• 1:31:45
  UNKNOWN: Ja.
• 1:31:45
  UNKNOWN: Mye skriking.
• 1:31:45
  SPEAKER_00: Åh, mye skriking.
• 1:31:46
  SPEAKER_00: Ja, ja.
• 1:31:46
  SPEAKER_00: Mye stønning.
• 1:31:48
  SPEAKER_00: Nei, men kan det ord?
• 1:31:49
  SPEAKER_00: Og med det så sier vi takk for i dag, Emilie.
• 1:31:51
  SPEAKER_00: Tusen takk for at du tok turen fra Finnløy og opp til Ullane Haug for å sette på plass.
• 1:31:56
  SPEAKER_00: Det var en glede.
• 1:31:56
  SPEAKER_00: Og du fikk bare kaffe i det.
• 1:31:58
  SPEAKER_00: Altså, jeg prøvde å si til Jon at jeg har ikke tid til å kjøre innom og handle.
• 1:32:01
  SPEAKER_00: Og det var det du hintet til.
• 1:32:02
  SPEAKER_00: Det var jo det.
• 1:32:05
  SPEAKER_00: Og det er mer enn godt nok med kaffe i Svartambar.
• 1:32:07
  SPEAKER_00: Jeg og deimkaker klokka 10 i dag.
• 1:32:09
  SPEAKER_00: Ja, og jeg så hva Calle hadde til lunsj i går, så jeg tenkte at det var skydende veldig.
• 1:32:13
  SPEAKER_00: Og det er søring på deg.
• 1:32:17
  SPEAKER_00: Jeg tenkte, er vi der?
• 1:32:18
  SPEAKER_00: Nei, jeg stjal på Calle.
• 1:32:18
  SPEAKER_00: Så jeg tenkte at vi trengte ikke mer søtsaker her.
• 1:32:21
  SPEAKER_00: Nei, jeg hadde jo en lunsj i går som innebar nok kaker for en uke.
• 1:32:28
  SPEAKER_00: Ja, vi har alle vært der.
• 1:32:31
  SPEAKER_00: Kanon! Tusen takk for besøket.
• 1:32:34
  SPEAKER_00: Det var en glede.
• 1:32:35
  SPEAKER_00: Hvis ikke det går to år til neste gang.
• 1:32:37
  SPEAKER_00: Ja, vi Veldig kjekt, veldig kjekt.
• 1:32:38
  SPEAKER_00: Tusen takk for at du var med, Kalle.
• 1:32:39
  SPEAKER_00: Takk for det, og takk for deg også, Jan.
• 1:32:40
  SPEAKER_00: Takk for klassen.
• 1:32:42
  SPEAKER_00: Takk for deg også.
• 1:32:42
  SPEAKER_00: Takk for det.
• 1:32:43
  SPEAKER_00: Veldig takk, Kalle.
• 1:32:44
  SPEAKER_00: Jeg må jo takke for at jeg er glad.
• 1:32:48
  SPEAKER_00: Halleluja.
• 1:32:48
  SPEAKER_00: Halleluja.
• 1:32:49
  SPEAKER_00: Nå snakkes vi neste helg på Sida Løpfest.
• 1:32:51
  SPEAKER_00: Er det det?
• 1:32:52
  SPEAKER_00: Ja, ja, ja.
• 1:32:53
  SPEAKER_00: Og mye ting er en kode.
• 1:32:56
  SPEAKER_00: Mye bratt av bakke.