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108期:新年建立一个可以支撑你长久走下去的系统吧

2021年第一期节目,球姐和LJ分享过去一年的收获以及新的一年的计划,你将听到:

1. 为什么需要建立系统,而不是单纯地设置目标?

2. LJ分享如何一年内减掉27kg?

3. 球姐分享如何为新年做规划?

4. 如何做好情绪管理?

5. 约瑟夫·坎贝尔《千面英雄》,什么是普世的英雄之旅?

6. 神话和典故存在的意义是什么?

7. 拿走身边必不可少的东西后,你会习以为常还是越发觉得珍惜?

8. 环境塑造人格,谨慎选择你的城市和朋友(推荐阅读Paul Graham: City and Ambitions)

9. 2020年最大的收获是什么?

10. Kapil和Naval的对话推进了我们2020年的改变

11. 问题从来不是被解决而是被消除

12. 展望未来,赛博朋克的生活离我们有多远?

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The skinny

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