#23 - "Ich werde einfach nicht satt!" mit Lena

Chainless Woman · Sep 4, 2024 · 55m

In dieser Podcastfolge erfährst du:

🥀 Was körperliche Gründe dafür sind, dass du nicht richtig satt wirst oder immer wieder Heißhunger hast.

🥀 Was psychische Gründe dafür sind, dass du nicht genug bekommst, auch wenn dein Magen schon voll ist.

🥀 Wie Körper und Psyche dabei in Wechselwirkung stehen.

🌹 Wie du ein gesundes Essverhalten entwickelst, Stressessen stoppen bzw. emotionales Essen stoppen und dabei gesund abnehmen kannst.

und noch vieles mehr...

💌 Teile gerne deine Gedanken zu dieser Folge und deine Themenwünsche mit uns:

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Email: info@moveit-coaching.com

Du…