skinny.

Latest / 大滝さやかの心と体に美容と健康を

あなたの命は何のために使われているか?

正命しょうみょう:正しく暮らす、正しく生活する、規則正しい生活を心がけ、人をだましたりして生計を立てるなどはしてはいけないということです。

①ロゴセラピーのヴィクトール・フランクルはアウシュビッツの体験から「人間は意味を見出す限り生き続けられる」正命とは命に意味を与え正命を生きる人は極限状態でも折れない。

②ポーズは単なる運動ではなく命を正しく使う実践。ギーターが示すダルマを生きることは、最高の美容法であり最深の健康法で最も本質的な正命の実践になる。

③正しく食べ、正しく収入を得て命をつなぐこと。

今日一日の命の使い方が・その人の人生の質を決め・その人が放つオーラを決め・その人が残せる美しさを決める。正命を生きる人だけが・本当の意味で美しく・健やかに・豊かに老いていける。

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.