#24 Folge 6: Der Körper-Geist-Code: Warum Ernährung & Sinn stärker sind als Pillen

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe · Oct 25, 2025 · 21m · transcript

[HINWEIS: Diese Folge ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Recovery.]

Warum hat dich dein Therapeut nie gefragt, was du isst? Warum redet niemand über dein "Warum"? In Teil 6 unserer Serie "DIE SUCHTHILFE-LÜGE" dekonstruieren wir die Trennung von Körper, Geist und Seele.

Das erwartet dich in dieser Folge:🧠 Die Darm-Hirn-Achse: Wie dein Essen deine Depression und deinen Suchtdruck füttert.🔥 Dein "Warum" vs. Willenskraft: Warum Sinnfindung der ultimative Treibstoff für deine Recovery ist (Logotherapie).🛠️ Konkrete Hacks: Wie du anfängst, deinen Körper und deine Seele zu heilen, nicht nur deinen…