T2xE12 - Las 8 necesidades relacionales que explican cómo nos vinculamos.

Palomitas de Vida (Roscas y Cotufas) · Apr 15, 2026 · 26m · transcript

En este episodio, exploramos las ocho necesidades relacionales descritas por Richard Erskine y cómo influyen en nuestra forma de relacionarnos, comunicarnos y construir vínculos seguros. Hablamos de seguridad, validación, aceptación, reciprocidad, identidad y afecto, entendiendo cómo estas necesidades pueden marcar nuestra vida emocional, nuestras relaciones y también muchos conflictos cotidianos. Un episodio para comprender mejor lo que sentimos y lo que necesitamos en nuestras relaciones.

Te invitamos a escucharnos y compartir si te resuena.

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