skinny.

Latest / TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM

Ditt 211:e försök kan vara det som fungerar.

I det här avsnittet pratar jag om känslan av misslyckande. Att gång på gång gå i samma fälla när man gör en hälsosatsning och hur känslan av besvikelse och missnöje växer samtidigt som måendet blir ännu sämre. I det här avsnittet vill jag avdramatisera detta och förklara varför det sker och hur du kan komma vidare om du känner dig fast.

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.