ニーハオ！太極拳ep.3 健康友好平和について考える、ゆっくり呼吸で動きやすく

ニーハオ！太極拳 · Feb 25, 2022 · 11m

戦争の報道に心を痛めている人も多いことと思いますが、わたしもニュースに接して健康友好平和の理念のことを、やっぱり思いめぐらせています。ほんとはもっと長かったおしゃべりを、いつもの10分にまとめました！後半は、ゆっくり動くむずかしさをちょっと一緒に実験しながら考えてみます。