#5 Hoe herken je Vata-dosha
Ayurveda kent 3 lichaamstypes. Ook wel constitutie genoemd. De constitutie bestaat uit een combinatie van twee dosha's: Vata, Pitta en Kapha.
In deze aflevering hoor je waar de dosha Vata uit bestaat. Je gaat de eigenschappen van de dosha Vata herkennen en je herkent of ze in balans zijn of uit balans.
Je leert ook hoe je met ayurveda Vata inb balans kunt brengen. Je leert welke voeding je kunt eten en welke leefregels goed zijn voor Vata dosha.
Wil je weten welke constitutie jij hebt? Doe dan de constitutie-test
Merk je dat je veel klachten herkent? Neem dan contact op om in een vrijblijvend…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.