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Jefe Perverso: 7 Claves para Sobrevivir a este perfil · Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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Speaker 2: Todos sabemos que hasta hace varias decenas de años, en
0:06
Speaker 2: los países modernos, la esclavitud se abolió. Sin embargo, quedan
0:10
Speaker 2: remanentes y se reflejan en algunos ambientes laborales. El jefe
0:14
Speaker 2: tóxico o perverso sigue siendo una figura muy habitual en
0:17
Speaker 2: el panorama actual. Y ya que hace unos días aprendimos
0:21
Speaker 2: a identificar esta figura funesta, hoy nos toca aprender a
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Speaker 2: lidiar con ella. Te doy 7 claves para sobrevivir a este perfil. Quédate.
0:30
Speaker 3: Si lo sueñas, lo puedes lograr. El mejor día de
0:37
Speaker 3: tu vida es hoy. Disfruta cada oportunidad. Es el momento, aprovechalo.
0:42
Speaker 3: Te invito a un café. Y ahora contigo, Robert Sasuki,
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Speaker 3: consultor en desarrollo humano y emprendimiento.
1:30
Speaker 2: Hola,¿ qué tal con esa energía positiva, esos aplausos y
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Speaker 2: aquí tu bebida favorita? Espero que la disfrutes. Damos inicio
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Speaker 2: a este episodio, episodio 1251 del programa. Te invito a un café.
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Speaker 2: Yo soy Robert Sasuki y estaré compartiendo este rato contigo,
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Speaker 2: ayudándote y motivándote para que puedas tener un día recargado
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Speaker 2: positivamente y con buen ánimo. Esto es un podcast y
1:52
Speaker 2: la ventaja es que lo puedes escuchar en el momento
1:54
Speaker 2: que quieras, no importa dónde te encuentres y todas las
1:57
Speaker 2: veces que quieras. Solo tienes que seguirnos completamente gratis en
2:01
Speaker 2: tu reproductor de podcast favorito o para que no te
2:04
Speaker 2: pierdas de cada nuevo episodio. Grabamos de lunes a viernes
2:09
Speaker 2: desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo.
2:14
Speaker 2: Hoy he preparado un tema que tengo muchas ganas de
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Speaker 2: compartir contigo y que espero sobre todo que te sea
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Speaker 2: de muchísima utilidad. Música Recordarte que si quieres desarrollar habilidades,
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Speaker 2: aprender técnicas y herramientas para mejorar cada uno de tus
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Speaker 2: días y así a mediano y largo plazo tener hábitos
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Speaker 2: instaurados que te permitan vivir mejor y relacionarte mejor con
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Speaker 2: los demás desde lo personal y también en el plano profesional,
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Speaker 2: tienes los cursos de Kaizen. Kaizen.com Es una plataforma que
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Speaker 2: tiene más de 40 cursos, más de 400 lecciones. Tenemos masterclases y
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Speaker 2: todo es para que tú vayas a tu ritmo. La
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Speaker 2: idea no es que haga que hagas los 40 cursos. No, no, no. Mira,
3:15
Speaker 2: tú entras a Kaizen, tú eliges el curso con el
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Speaker 2: que quieres comenzar y haces tu curso. Si necesitas de
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Speaker 2: mi tutoría, ahí la tienes. Si necesitas de la tutoría
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Speaker 2: de Jamie, también la tienes. Si necesitas apoyo de la comunidad, consultar, aportar,
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Speaker 2: ahí la tienes. Y tú vas al ritmo que tú
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Speaker 2: puedas ir haciendo tus cursos, aprovechando. La ventaja es que
3:37
Speaker 2: tenemos precios asequibles. Tenemos todo tipo de precios. Tenemos 10 dólares
3:42
Speaker 2: mensuales con acceso ilimitado absolutamente a todo. Tenemos el plan
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Speaker 2: anual si prefieres pagar una vez al año y tenemos
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Speaker 2: el plan de por vida. Así es el plan de
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Speaker 2: por vida. Te puedes llevar el Club Kaizen entero por
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Speaker 2: un solo monto y y aprovechar lo que está y
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Speaker 2: lo que vendrá, porque esto no para. Vienen cursos nuevos
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Speaker 2: en los próximos días y te estaré informando. Nos vemos
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Speaker 2: en kaisen.com, K-A-I-S-E-N.com. Vamos a comenzar con el tema de
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Speaker 2: hoy que he titulado Jefe perverso, siete claves para sobrevivir
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Speaker 2: a este perfil. Este tema lo preparo a petición de
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Speaker 2: las personas que quisieron que lo preparara a razón del
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Speaker 2: primer o del anterior episodio cuando hablé de cómo identificar
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Speaker 2: a un líder perverso. Si no has escuchado ese episodio
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Speaker 2: y te interesa hacerlo antes que este, si quieres puedes
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Speaker 2: pausar este episodio y buscar el anterior, que creo que
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Speaker 2: fue hace dos semanas que hablamos sobre eso, escucharlo y
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Speaker 2: luego volver a este. Pero este es el producto de
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Speaker 2: ese primero. cuando propuse o pregunté si les interesaba que
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Speaker 2: le diera algunas herramientas para aprender a lidiar con jefes
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Speaker 2: tóxicos o jefes perversos. Decía Karl Marx que el obrero
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Speaker 2: tiene más necesidad de respeto que de pan. Afortunadamente, esta
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Speaker 2: ya no es una realidad tan fehaciente, la esclavitud, ya
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Speaker 2: en gran parte del planeta. No obstante, el jefe tóxico
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Speaker 2: sigue siendo una figura muy habitual en el panorama actual.¿
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Speaker 2: A qué nos referimos al hablar de un jefe tóxico?
5:29
Speaker 2: Que también tiene diferencias del perverso. Bueno, en el caso
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Speaker 2: del tóxico nos referimos a esos personajes con poder en
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Speaker 2: el ámbito laboral que se creen con derechos sobre nuestras
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Speaker 2: vidas porque nos pagan un sueldito, que generalmente no es
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Speaker 2: el jefe que paga el sueldo. Pero bueno. Personas son
5:50
Speaker 2: personas que se consideran más allá del bien y del
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Speaker 2: mal y usan todo tipo de recursos, a veces poco lícitos,
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Speaker 2: para mantener el control sobre el empleado. Cuando hablamos de
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Speaker 2: jefes tóxicos o perversos, nos referimos a líderes injustos que
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Speaker 2: pueden lograr incluso que odies la profesión o el oficio
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Speaker 2: que tanto amabas o que tanto amas. Sin embargo, estos
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Speaker 2: tipos son que nos pueden hacer perder el sueño, tienen
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Speaker 2: puntos débiles. Y vamos a ver cuáles son esos puntos
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Speaker 2: débiles y cómo entonces aprovechar esos elementos más las estrategias
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Speaker 2: que te voy a dar para que podamos sobrevivir si
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Speaker 2: es lo que nos toca. Como ya dije en el
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Speaker 2: episodio anterior, vimos algunas características de líderes perversos y tipos también.
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Speaker 2: Hay otros tipos más, por ejemplo, en la categoría de tóxicos,
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Speaker 2: que se describen en la obra del escritor Vijay Nair,
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Speaker 2: que se titula el libro El jefe no es tu amigo.
6:56
Speaker 2: Por ejemplo, simplemente te los voy a mencionar. Tenemos un
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Speaker 2: tipo de jefe tóxico que es el trepador, por ejemplo,
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Speaker 2: que suele adueñarse de las buenas ideas de los demás.
7:11
Speaker 2: Está el jefe inseguro, que suele buscar un grupo de
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Speaker 2: aliados que le sigan allá donde vaya él. Por ejemplo,
7:23
Speaker 2: está el workaholic o el trabajólico y el vago. Entonces
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Speaker 2: el workaholic es un personaje que no tiene otra vida
7:32
Speaker 2: más allá que la oficina y que entiende que su
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Speaker 2: existencia y quienes le rodean deberían tener la misma vida
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Speaker 2: miserable que él tiene. Y tenemos también el vago, ya
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Speaker 2: que siempre va a esperar que hagas tu trabajo y
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Speaker 2: también el de él. Este libro también describe el jefe
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Speaker 2: arrogante o mandón arrogante. Son personas que jamás las escucharás
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Speaker 2: pedir una disculpa, que se creen que son incapaces de
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Speaker 2: equivocarse y tampoco suelen escuchar a nadie más que a
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Speaker 2: sí mismos. Esas son otras tipificaciones más que se describen
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Speaker 2: sobre el jefe tóxico en este caso. Bien, entonces una
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Speaker 2: vez identificado este perfil, una vez habernos dado cuenta de
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Speaker 2: que sí, de que estamos trabajando en nuestro ambiente laboral,
8:31
Speaker 2: tenemos un jefe con características tóxicas o características perversas, pues
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Speaker 2: hay que hacer algo porque vamos a ver si la
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Speaker 2: realidad que nos toca vivir en este momento es que
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Speaker 2: necesitamos a seguir trabajando ahí por una necesidad económica, evidentemente.
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Speaker 2: Yo pienso que la mayoría de los que tienen su
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Speaker 2: empleo lo hacen por una necesidad económica, aparte de que
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Speaker 2: le guste, naturalmente. Entonces, cuando identificamos esto, cuando nos damos
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Speaker 2: cuenta de que estamos frente a esta realidad y es
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Speaker 2: la que nos toca, pues tenemos que saber cómo manejarnos
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Speaker 2: y también porque, lamentablemente, el líder perverso o el jefe
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Speaker 2: tóxico Se le hace mucho más fácil porque tiene más
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Speaker 2: poder que tú de hacerte la vida imposible, de acosar,
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Speaker 2: de bueno, etcétera, etcétera. Ya me entiendes, ya me entiendes.
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Speaker 2: Así que vamos inmediatamente con las recomendaciones, las siete claves
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Speaker 2: que te traje en el día de hoy para que
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Speaker 2: aprendas a lidiar con un jefe tóxico o un jefe perverso.
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Speaker 2: Vamos con la número uno. Jamás te impliques personalmente. Jamás.
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Speaker 2: Es más, no debes reaccionar ante los abusos, las críticas
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Speaker 2: o la injusticia de forma emocional. Eso no quiere decir
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Speaker 2: que no reacciones. Eso quiere decir que ante el abuso,
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Speaker 2: las críticas o la injusticia o el acoso, tú debes
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Speaker 2: mantener la calma y no te lo tomes a personal
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Speaker 2: en el sentido correcto. de que esa persona tiene un
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Speaker 2: perfil peligroso. Entonces cálmate, mantente en calma, evita el enfrentamiento directo, ¿ya?
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Speaker 2: Y probablemente esa persona, si no es acoso, si no
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Speaker 2: es algo grave, si no es violencia, cuando digo algo
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Speaker 2: grave es que simplemente este fulano o esta fulana lo
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Speaker 2: que hace es criticar constantemente, pues si es algo que
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Speaker 2: se puede ignorar, o que simplemente no se reaccione a eso,
10:42
Speaker 2: puede que esa persona busque en otro, busque en otra
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Speaker 2: persona su foco o se enfoque en otro. Pero aquí
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Speaker 2: lo importante, porque a mí también me causa un poco
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Speaker 2: de disonancia esta clave. O sea, no es quedarme callado
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Speaker 2: ante un verdadero abuso y ante acoso y ante injusticia.
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Speaker 2: No es quedarme callado, es mantener la calma. Porque si
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Speaker 2: yo me altero y respondo, como si yo fuese un
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Speaker 2: juez juzgando a esa persona, yo creo que se agrava
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Speaker 2: el problema. Entonces, lo primero que vas a hacer es
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Speaker 2: calmarte y no implicarte personalmente. Entonces, luego de ese primer paso,
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Speaker 2: el segundo paso sería acudir a tu supervisor si la
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Speaker 2: situación persiste. Es decir, en lugar de confrontar, acude a
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Speaker 2: A él, a él mismo, al mismo jefe. Trata de
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Speaker 2: comprenderle y saber exactamente qué es lo que quiere, porque
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Speaker 2: quizás simplemente aprendió a comunicar las cosas de una manera despectiva. Bueno,
11:52
Speaker 2: pues ve donde él, conversa con él para ver qué
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Speaker 2: es lo que quiere de ti, por qué se queja
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Speaker 2: tanto y si y por qué esa manera ya. Si
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Speaker 2: tú tienes muy claro de manera objetiva lo que ese
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Speaker 2: jefe espera de ti, te va a resultar más sencillo
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Speaker 2: ceñirte a lo que te toca hacer, ¿ya? Y fíjate
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Speaker 2: que estamos poniendo claves si la situación no es tan grave, ¿no?
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Speaker 2: Porque es que hay jefes que simplemente están cargados de
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Speaker 2: veneno por dentro y de toxicidad y ya son rasgos
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Speaker 2: de su personalidad,
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Speaker 4: ¿no?
12:27
Speaker 2: Entonces, por más que yo quiera que cambie, no necesariamente
12:31
Speaker 2: va a pasar. Ya que de hecho esa es la
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Speaker 2: clave número tres. No se te ocurra pensar que puedes
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Speaker 2: cambiar a un jefe tóxico. No, porque yo lo voy
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Speaker 2: a confrontar y le voy a decir esto y esto
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Speaker 2: para que reflexione un momento. Eso no necesariamente va a pasar,
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Speaker 2: sino todo lo contrario. La reacción puede ser totalmente adversa
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Speaker 2: y puede lograr que o puede provocar que esa persona empeore.
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Speaker 2: empeore sus rasgos. Entonces, estamos hablando de personas conflictivas en
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Speaker 2: el ambiente laboral como también en el ambiente personal. Así
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Speaker 2: que tú no vas a cambiar al jefe tóxico o perverso,
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Speaker 2: aunque seas psicólogo. No, no lo vas a cambiar. Mira,
13:14
Speaker 2: ni siquiera el psicólogo se atrevería a cambiar a una
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Speaker 2: persona que no acepta que necesita cambio. Entonces, tienes que
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Speaker 2: cuidarte de eso también. No se te ocurra pensar que
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Speaker 2: puedes cambiar a ese jefe. Clave número cuatro. Recuerda que
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Speaker 2: tu jefe no es tu amigo. Esto yo lo he
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Speaker 2: visto en algunos ambientes laborales de que, ah, bueno, esta
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Speaker 2: persona es así, media tóxica. Yo lo que voy a
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Speaker 2: hacer es que me voy a convertir en una especie
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Speaker 2: de aliado o de amigo o a seguirle la corriente
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Speaker 2: porque así yo en mi país se dice me enfrío.
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Speaker 2: Me enfrío quiere decir Estoy en buena lead con el
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Speaker 2: jefe y entonces el jefe no me peleará a mí.
13:57
Speaker 2: Pues mira, eso no va a pasar. El jefe lo
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Speaker 2: que va a hacer es manipularte todavía más. Si te
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Speaker 2: conviertes en su aliado, ya sacarte más el jugo a ti.
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Speaker 2: Y como tú desarrollaste o te apropiaste del papel de
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Speaker 2: amigo o de aliado, pues ahora quedas más atrapado todavía
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Speaker 2: en sus redes perversas. Entonces no lidiar con un jefe. Tóxico,
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Speaker 2: perverso no es hacerte amigo de él. No es que
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Speaker 2: yo me convierto en su amigo y ya pasó. No, no, no, no.
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Speaker 2: Haz tu trabajo lo mejor que debes hacer, lo mejor
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Speaker 2: que puedas, sabiendo lo que tienes que hacer. Compórtete como
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Speaker 2: una persona educada y capaz y ciñete al plano laboral
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Speaker 2: con esa persona. Si le das más confianza, más se
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Speaker 2: aprovechará de ti y peor será. Y luego te utilizará
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Speaker 2: a ti como escudo para esconder sus artimañas. Y te
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Speaker 2: va a pedir favores de cosas que debe hacer él
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Speaker 2: como jefe. Pero como tú eres el amigo o la amiga,
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Speaker 2: pues te uso a ti de escudo. Y cuando pase
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Speaker 2: una desgracia o cuando hay un problema grave, te culpo
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Speaker 2: a ti. Entonces yo no confiaría en absoluto una relación
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Speaker 2: interpersonal íntima con una persona con ese nivel de toxicidad
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Speaker 2: y narcisismo. Personalmente yo no lo recomendaría. Clave número cuatro
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Speaker 2: para lidiar con líderes perversos o tóxicos. Es bueno que
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Speaker 2: tengas todo documentado por escrito. Eso es así. Mira, yo
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Speaker 2: te lo digo por experiencia, porque si a mí me
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Speaker 2: ha pasado. Tú necesitas solicitarle algo. Tú necesitas comunicarle algo.
15:45
Speaker 2: Envíale un correo electrónico primero. Si tú dices no, pero
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Speaker 2: esto es sencillo. Yo me paro, voy a su oficina
15:50
Speaker 2: y le digo. Si tú crees que es importante que
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Speaker 2: eso quede documentado, envíale un correo mejor. Ni siquiera lo
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Speaker 2: llamas por el teléfono. No, no, no. Envíale un correo.
16:03
Speaker 2: Ni siquiera un chat de WhatsApp. No, no. Un correo.
16:06
Speaker 2: Y pídele. Tú lo llamas luego y le dices, mire,
16:09
Speaker 2: le envié un correo para que por favor me responda
16:11
Speaker 2: por esa misma vía. Y tú vas a guardar todo
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Speaker 2: eso en una carpeta en tu computador. O sea, que
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Speaker 2: todo lo que necesite ser documentado para que si pasa algo,
16:23
Speaker 2: tú tengas pruebas de lo que se habló, esté documentado. Ah, bueno,
16:30
Speaker 2: mi jefe me pidió que hiciera esto, pero entonces, bueno,
16:35
Speaker 2: también al jefe pídele las cosas por escrito, porque muchas
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Speaker 2: veces ellos te lo van a decir de manera oral. Mire,
16:42
Speaker 2: y usted puede mandarme un correo para que no se
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Speaker 2: me olvide y tenerlo presente y agregarlo aquí en mi agenda.
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Speaker 2: Yo soy un poquito más Gente de tenerlo escrito, ¿no? Ah, ok,
16:52
Speaker 2: pues yo te mando un correo. Pero es breve. No,
16:54
Speaker 2: pero igual mándemelo para yo ahí mismo responderle y que
16:58
Speaker 2: me pueda dar seguimiento mejor. Porque hay jefes que no
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Speaker 2: son productivos, ni saben de organización. Y bueno, entonces te
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Speaker 2: manda el correo, tú responde por el correo y que
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Speaker 2: la mayor cantidad de la información que se pueda documentar
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Speaker 2: se documente.¿ Por qué? porque cuando pase un problema te
17:17
Speaker 2: van a querer meter al medio a ti, te van
17:19
Speaker 2: a querer culpar a ti. Y es ahí donde tú
17:22
Speaker 2: sacas tu documentación y dices, no, mire, el día tal,
17:25
Speaker 2: mírelo aquí, el día tal, usted me pidió tal cosa,
17:29
Speaker 2: yo le respondí tal cosa, usted me pidió esto, yo
17:32
Speaker 2: le he respondido lo otro, etcétera, etcétera. Entonces hay que
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Speaker 2: tener de verdad todo documentado, todo, pero todas las pruebas
17:40
Speaker 2: posibles del trabajo que se solicita, del trabajo que se entrega,
17:44
Speaker 2: incluso yo me atrevería a que trabajo entregado, yo sacaría
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Speaker 2: hasta una copia del trabajo entregado y le pediría que
17:52
Speaker 2: me firme la primera hoja. Fírmeme, usted me puede firmar
17:56
Speaker 2: aquí o un conduce o un recibo de que yo
18:00
Speaker 2: cumplí con eso. No sé, yo sé que puede sonar
18:02
Speaker 2: absurdo porque tú dirás en mi trabajo todo se maneja
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Speaker 2: de boca, pero no debería. Entonces simplemente tú puedes proponer
18:10
Speaker 2: que en tu caso De manera particular, a ti te
18:13
Speaker 2: gusta manejar las cosas por escrito, tenerlas documentadas. Si él
18:17
Speaker 2: no te manda el correo, tú lo escribes. Tú lo escribes.
18:22
Speaker 2: El día tal, tú llevas un diario. El día tal,
18:25
Speaker 2: hoy es día tal, hora tal. El jefe me solicitó esto,
18:29
Speaker 2: esto y esto. ¿Ya? Y lo vas anotando ahí. Y
18:33
Speaker 2: entonces yo voy y se lo enseño. Mire, esto es
18:36
Speaker 2: lo que usted quiere, ¿verdad? Yo lo escribí aquí porque
18:38
Speaker 2: es que a mí me gusta escribirlo todo. Yo soy
18:40
Speaker 2: a la antigua. Ah, sí, eso mismo es que yo quiero. Ok,
18:43
Speaker 2: pues déjeme anotarlo aquí. Todo documentado en la medida de
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Speaker 2: lo posible. Seguimos. Clave número 6. En tu vida personal, más
18:56
Speaker 2: allá de que tengas el peor jefe del mundo. En
19:00
Speaker 2: tu vida personal, olvídate del trabajo y disfruta tu vida.
19:04
Speaker 2: Que la vida no es solo trabajo. Yo sé que
19:07
Speaker 2: esto es un ejercicio un poco complejo. porque uno quisiera
19:12
Speaker 2: fuera del trabajo que las cosas cambiaran, que él no
19:16
Speaker 2: fuese así y uno está pendiente a la presión que
19:19
Speaker 2: él ejerce para uno entregar mañana y no sé qué. Bueno,
19:24
Speaker 2: yo sé que es complejo, pero fuera de la oficina
19:27
Speaker 2: abandona los problemas laborales. Por eso fíjate que la clave
19:31
Speaker 2: número uno es no te impliques personalmente. No te implicas personalmente.
19:38
Speaker 2: o date cuenta que esa persona tiene problemas. Esa persona
19:43
Speaker 2: es la tóxica. Esa persona es la perversa. Ella es
19:46
Speaker 2: la que tiene un problema que no lo reconoce como problema,
19:49
Speaker 2: que lo ve como normal porque entiende que el ejercicio
19:52
Speaker 2: del liderazgo debe ser tóxico y perverso. Pero ya algo,
19:57
Speaker 2: algo pasará en su vida. O sea, tú ni eres
20:00
Speaker 2: la mujer maravilla ni el Superman para querer cambiarlo y
20:04
Speaker 2: para querer que las cosas sean es diferente, ni te
20:07
Speaker 2: vas a imponer encima de él porque hay una estructura
20:10
Speaker 2: también y un sistema que normaliza o minimiza el impacto
20:15
Speaker 2: del jefe tóxico porque hay que tenerlo ahí porque él
20:17
Speaker 2: es el primo del cuñado o es el que tenemos simplemente.
20:24
Speaker 2: Entonces es con quien hay que lidiar. Por tanto, cuando
20:28
Speaker 2: salgas de tu trabajo, olvídate de tu trabajo. Olvídate de
20:33
Speaker 2: tu trabajo. porque si no, tu vida se va a
20:35
Speaker 2: convertir en un infierno. Y ya esas son otras recomendaciones
20:40
Speaker 2: que son más complejas. Bien, entonces clave número 7. Si ninguna
20:48
Speaker 2: de estas claves anteriores, repito, resumo, el no implicarse personalmente,
20:54
Speaker 2: acudir al supervisor o al mismo jefe para comprender mejor
21:00
Speaker 2: objetivamente qué es lo que necesitas, el no querer cambiarlo,
21:04
Speaker 2: el recordar que tu jefe no es tu amigo y
21:07
Speaker 2: no implicarte en una relación interpersonal íntima con él, el tener,
21:12
Speaker 2: teniendo todo documentado por escrito y el desconectar de tu
21:17
Speaker 2: vida personal, la vida laboral. Si todo esto no surge efecto,
21:24
Speaker 2: la mejor opción sería Es abandonar tu puesto de trabajo.
21:30
Speaker 2: Ya yo lo he dicho en otras ocasiones. Yo sé,
21:33
Speaker 2: yo lo sé que el mercado laboral no está como
21:36
Speaker 2: para dejar un empleo a la primera, pero no lo
21:39
Speaker 2: hagas de una vez. Comienza a buscar otro trabajo. Ya comienza. Mira,
21:46
Speaker 2: número uno. No, pero es que este es el empleo
21:48
Speaker 2: de mi sueño. Hay otras empresas que te dan el
21:50
Speaker 2: mismo empleo. No, pero es que en otro sitio pagan
21:54
Speaker 2: peor porque yo he escalado. por los años que tengo
21:57
Speaker 2: en esta empresa y nadie me va a pagar el
22:00
Speaker 2: sueldo que tengo. Ah, pero tu salud emocional, el sueldo
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Speaker 2: que tienes maravilloso hoy, por el tiempo que tienes, lo
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Speaker 2: vas a gastar en psicólogos, en un trastorno por estrés postraumático,
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Speaker 2: en trastornos de ansiedad generalizada, en ataques de ansiedad.¿ Lo ves?
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Speaker 2: O sea, el detrimento de tu salud emocional y psicológica
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Speaker 2: no puede estar, no puede minimizarse porque tú ganes bien
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Speaker 2: porque eso que ganas bien lo vas a gastar luego
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Speaker 2: en psicólogo y si no en psicólogo, en médicos, porque
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Speaker 2: el cuerpo va a somatizar en una enfermedad física real,
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Speaker 2: en una gastritis, en migrañas, en nerviosismo, etcétera, etcétera. En
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Speaker 2: paros cardíacos, sí, hay una relación entre ataques cardíacos y
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Speaker 2: estado emocional deteriorado. infartos, accidentes cerebrovasculares, quiere que te diga más.
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Speaker 2: O sea, todo porque el sueldo tuyo es bueno por
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Speaker 2: el tiempo que tienes, aunque eso implique que tu vida
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Speaker 2: sea un desastre y luego haya que invertir parte de
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Speaker 2: ese mismo sueldo en recuperarte. Y el deterioro va a
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Speaker 2: ser tan grande que cuando esa misma empresa donde está
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Speaker 2: ese jefe perverso te vea deteriorado, la empresa va a
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Speaker 2: salir de ti. Y ahí sí es cierto, deteriorado, en
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Speaker 2: ese estado de deteriorado en el que te sacan que
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Speaker 2: no vas a tener las condiciones óptimas para conseguir un
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Speaker 2: nuevo trabajo. Lo es. Es peligrosísimo saber que si tu trabajo,
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Speaker 2: tu ambiente laboral es tóxico y te está afectando personalmente,
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Speaker 2: es peligrosísimo quedarse. Peligrosísimo quedarse, de verdad. Entonces, la solución
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Speaker 2: es Mira, si tú puedes irte ya, aleluya, vete ya.
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Speaker 2: Pero si no, como sería yo creo que el caso
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Speaker 2: de la mayoría, comienza a buscar empleo. Estás en tu
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Speaker 2: mejor momento. Ahora quizás comienza a buscar empleo. Ya porque
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Speaker 2: por tu salud mental, por tu salud física, por la
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Speaker 2: salud de tus hijos, de tu familia, que aseguro que
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Speaker 2: eso que te afecta en tu trabajo le afecta a
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Speaker 2: ellos de manera directa o indirecta. si el argumento es
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Speaker 2: no pero es que no hay trabajo perfecto no no
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Speaker 2: hay trabajo perfecto eso es cierto pero no en todos
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Speaker 2: hay un ambiente laboral con ese nivel de toxicidad posiblemente
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Speaker 2: no todos los jefes son iguales hay jefes que son
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Speaker 2: excelentes yo tuve mi último jefe en la universidad donde
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Speaker 2: trabajé nos convertimos en amigos bueno ya éramos amigos pero
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Speaker 2: la relación fue excelentísima claro Pero, sin embargo, yo he
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Speaker 2: tenido jefes que son esto que describimos. Entonces, si el
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Speaker 2: argumento es no, porque no hay trabajo perfecto, después me
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Speaker 2: encuentro uno peor, eso realmente tú no lo sabes. Tú
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Speaker 2: no sabes si vas a encontrar un jefe peor. Lo
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Speaker 2: que yo sí te digo es que si tú estás
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Speaker 2: en las condiciones psicológicas, emocionales, físicas e intelectuales para conseguir
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Speaker 2: otro trabajo, este es el momento correcto. porque tu situación
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Speaker 2: laboral no va a mejorar con un jefe tóxico, todo
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Speaker 2: lo contrario, va a seguir deteriorándose. Si no hay salida,
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Speaker 2: si por más que tú le buscas la vuelta con
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Speaker 2: otras claves, aparte de las que yo te he ofrecido,
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Speaker 2: no funciona, es señal de que tienes que irte tarde
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Speaker 2: o temprano. Ay, pero es que eso es muy tedioso,
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Speaker 2: me da pereza. Qué triste que pongas por delante de
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Speaker 2: ti tu pereza frente a tu salud, a tu salud emocional,
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Speaker 2: tu salud mental y física. Es muy triste. Yo repito,
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Speaker 2: la gente, la gente minimiza de verdad el impacto que
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Speaker 2: tiene la salud mental sobre nosotros, sobre la misma persona.
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Speaker 2: La gente cree que esto es un juego. Cuando a
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Speaker 2: ti te da un trastorno de ansiedad generalizada, cuando a
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Speaker 2: ti te dan ataques de pánico, cuando a ti te
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Speaker 2: da depresión, cuando tú tienes que pasar por un duelo,
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Speaker 2: que todos pasaremos por duelos a lo largo de nuestra vida.
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Speaker 2: Ahí es que te das cuenta lo delicada que es
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Speaker 2: nuestra salud mental y somos nosotros los únicos responsables de
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Speaker 2: mantener un buen estado de salud mental. ¿Cómo? Tomando decisiones,
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Speaker 2: aunque duelan, aunque sean incómodas, aunque me quiten la pereza. Sí,
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Speaker 2: hay que tomar la decisión. Hay que tomar la decisión
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Speaker 2: de irse. Así que si no puedes irte de una vez,
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Speaker 2: comienza a preparar tu hoja de vida, tu currículum, comienza
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Speaker 2: a enviarlo y comienza a irte. Si lo que quieres
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Speaker 2: es dar el salto al emprendimiento, comienza desde hoy a aprender.
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Speaker 2: Desde cero. Pero es que yo no sé nada. Yo
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Speaker 2: no sé qué negocio. Todo eso. El que no sabe nada.
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Speaker 2: Saber nada no es una excusa hoy en día. Saber
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Speaker 2: nada es simplemente un estado. Entonces vamos al paso número uno.
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Speaker 2: Aprender poco a poco. Y te darás cuenta de que
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Speaker 2: si vas aprendiendo y vas tomando acción, vas avanzando. Y
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Speaker 2: luego me cuentas cómo te fue. Así que espero que
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Speaker 2: estas recomendaciones te sirvan. Si tienes otras claves... que tú
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Speaker 2: pusiste en práctica en tu ambiente laboral con un jefe
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Speaker 2: tóxico y quieres compartirlo, te invito a que te unas
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Speaker 2: a nuestra mega comunidad gratuita, naturalmente siempre será gratuita, la
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Speaker 2: comunidad Kaizen, donde podemos socializar, conocernos y aprender de ti
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Speaker 2: sobre qué hiciste tú para lidiar con ese jefe o
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Speaker 2: jefa tóxico, tóxica, perverso o perversa. Así que vea, te
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Speaker 2: invito a uncafe.net Y haz clic en el botón donde
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Speaker 2: dice comunidad y allá te esperamos. Nada más desearte un
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Speaker 2: feliz día, que lo pases súper bien. Y no olvides
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Speaker 2: que el mejor día de tu vida es hoy y
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Speaker 2: el mejor momento para tomar acción es ahora. Nos escuchamos
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Speaker 2: mañana en un nuevo episodio. Chao. Te invito a un
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Speaker 2: café