Latest / Puur in Evenwicht Podcast / #4 Angst schreeuwt, verlangen fluistert. Waar luister jij naar?

Transcript

#4 Angst schreeuwt, verlangen fluistert. Waar luister jij naar? · Puur in Evenwicht Podcast

0:01
Welkom bij weer een nieuwe aflevering van de Puur en Evenwicht podcast.
0:05
Ik kreeg inspiratie voor deze podcast door een gesprek dat ik dit weekend had.
0:11
Met iemand.
0:13
En volgens mij heb ik dat ook nog niet in deze podcast benoemd.
0:17
Maar ik ga na mijn verlof wil ik mij compleet gaan richten op mijn eigen bedrijf.
0:23
Ik combineer het natuurlijk nu nog met het werk op de boerderij.
0:26
En eigenlijk de reden dat ik hiervoor kies, is dat ik toch wel merk dat ik dat ik altijd aansta.
0:37
En dat ik ben ik niet aan het werk met het ene, dan ben ik wel aan het werk met het andere.
0:45
En daardoor is.
0:47
Ik voel dat de balans wat weg is tussen werk en privé.
0:52
En weet je, dat is helemaal prima als je een bedrijf aan het opstarten bent.
0:56
En ik vond het ook heel fijn.
0:58
Om je toch wel een stukje zekerheid hebt dat je een vaste baan hebt naast dat je een bedrijf aan het opstarten bent.
1:08
Maar ik merk nu ook dat.
1:11
Ik wil mij hier compleet op focussen.
1:13
En ik wil nog meer vrouwen kunnen helpen.
1:16
Ik wil echt al mijn aandacht hierop richten.
1:19
En ik had het gevoel eigenlijk al wel toen.
1:25
Listie wordt natuurlijk deze zomer wordt ze vier jaar.
1:27
Dus ze gaat na de zomervakantie naar de basisschool.
1:33
En dat is voor mij wel een punt dat ik dacht van ook al toen ik nog niet zwanger was, ja ik denk dat ze dan wel wat moet veranderen, gaat veranderen.
1:45
Ik heb natuurlijk bijzondere werktijden.
1:47
Dus Lis is altijd best wel vroeg bij de gasouder.
1:51
En ja, dat is zo gewoon niet meer te combineren als ze naar de basisschool gaat, dan kan ze geen slaapjes meer doen.
1:59
Dus ik voelde ook wel heel erg van dat is een punt voor mij om voor mezelf te kiezen.
2:04
En voor iets waar ik echt heel veel passie in heb.
2:06
Terwijl ik het andere werk ook heel leuk vind.
2:09
Maar waar ik echt voor mag gaan.
2:14
Toen werd ik natuurlijk zwanger.
2:15
En toen had ik helemaal dat ik dacht van ja, dit is.
2:19
Ik vind het spannend.
2:20
Want tuurlijk is het.
2:22
Als je volledig daarop gaat, je bent een stukje zekerheid bij je kwijt.
2:26
Maar ik voel zo, weet je, dat verlangen is er zo om mijn bedrijf uit te bouwen.
2:31
En om mijn stem nog meer te laten horen.
2:33
En om nog meer vrouwen te kunnen helpen.
2:35
Dat ik heel erg voel, dit mag ik gaan doen.
2:38
En dit vertelde ik dus tegen.
2:44
Die eigenlijk ook in dezelfde situatie zat.
2:46
Hij heeft ook een vaste baan naast dat hij zijn eigen onderneming is begonnen, en hij zei, Oh, ik zou ook zo graag voor mezelf willen beginnen.
2:57
Maar wat houd je tegen?
2:59
En ik herken het zelf ook heel erg.
3:02
Dan komt je ego naar boven.
3:05
En dan komen die duizend stemmetjes in je hoofd.
3:08
Maar wat als het niet lukt?
3:11
Wals ik straks geen klanten meer heb, wat als ik mijn gezin niet meer kan onderhouden.
3:19
En ik snap het helemaal dat is het ego dat jou veilig wilt houden.
3:27
En jouw ego wil je altijd eigenlijk op de plek houden waar je nu staat.
3:33
Wat bekend is voor jou, wat comfortabel is.
3:38
En ook al is het dat jij de situatie zou willen veranderen.
3:43
Maar dit is wat jouw brein eigenlijk voelt als bekend, als veilig.
3:51
En bij alle nieuwe dingen ziet jouw brein als, ziet jouw ego als onveilig.
3:59
Dus dan komen er altijd al die honderd stemmetjes in je hoofd.
4:08
Wat als het misgaat, wat als het niet lukt, wat als ik straks geen klanten heb.
4:12
En dit kan op heel veel vlakken zijn.
4:18
Kijk, ik had het ook toen ik deze podcast begon iets nieuws.
4:25
Ik moest echt door tien laag weerstand heen.
4:29
En weet je, ik had ook allemaal stemmetjes in mijn hoofd.
4:36
Ik kan geen half uur aan elkaar praten.
4:43
Wat als mensen mijn verhaal niet willen horen, wat als ze mij.
4:47
Ik had ook al die stemmetjes in mijn hoofd.
4:50
Maar dan is het de vraag: laat jij je liden door die.
4:56
Want het is angst, laat jij je leiden door angst.
4:59
Of ga je door die weerstand heen en laat je je leiden door vertrouwen.
5:05
En daar zit het grote verschil.
5:08
En wat je op die momenten heel erg helpt, is om je af te vragen.
5:14
waarom wil ik dit?
5:16
Want dat is jouw verlangen.
5:18
En weet je, dat ego die schreept, die angst die schreeuwt, en je verlangen die fluistert.
5:25
En wie ben jij op die momenten?
5:28
Waar luister jij na?
5:30
Want heel veel, en dat zie ik ook met heel veel ondernemers, die zijn even bezig en bij de eerste de beste tegenslag of het zit even niet mee en ze stoppen ermee.
5:43
Dat is zo zonde.
5:45
Want als jij verder kijkt, aan de andere kant van die weerstand, daar ligt wat jij echt wil.
5:53
Daar liggen jouw verlangen.
5:54
En als je daar doorheen gaat, even terugkomen op die podcast.
6:00
Ik ben nu zo blij dat ik deze stap heb genomen.
6:04
En ik voelde ook zo dat dit mijn missie was om nog meer mijn verhaal en mijn waarde te delen.
6:11
En ik merkte ook dat ik dat gewoon in een Instagram post of in een reel dat ik dat.
6:19
Je kunt maar zo'n klein deel van je verhaal laten horen.
6:21
En ik voelde dat ik meer te vertellen had.
6:26
En ja, die weerstand.
6:32
Bij mij heeft het ook een tijdje geduurd hoor.
6:34
Want ik mijn coach die heeft al een tijdje terug, tegen mij gezegd, Annemique, jij moet een podcast gaan maken.
6:42
Ik voelde ook dat ik dit ging doen, maar dat het misschien nog niet helemaal mijn tijd was.
6:48
Dus ik heb het ook eerst een tijdje laten inweken eigenlijk.
6:53
En iedere keer voelde het zo.
6:57
En toen zeiden ze ook van.
6:59
Hoe fijn zou het zijn als je straks na je verlof al een podcast hebt staan.
7:03
En dat je gewoon door kunt podcasten.
7:05
En dat jouw volgers, als jij straks zwangerschapsverlof hebt, dat ze nog wat te luisteren hebben.
7:12
En toen voelde ik ook zo van dit is wat ik mag doen.
7:17
Niet wat ik moet doen, maar wat ik mag doen.
7:20
En weet je, nu ben ik zo.
7:24
En tuurlijk, al het begin is moeilijk.
7:27
En podcasten zijn misschien ook nog niet perfect.
7:30
Maar ik weet wel dat door het te doen, door die weerstand heen te gaan, en door te doen waar jouw verlangen ligt, dat je daar iedere keer een stapje beter in wordt.
7:44
En misschien zijn de eerste 50 podcasten nog niet helemaal goed, of zeg ik te vaak, maar ik sta mezelf wel toe om hiermee te testen om hier steeds beter in te worden.
8:00
En door dat te doen ga je door die weerstand heen.
8:04
En daar ligt jouw groei.
8:06
En als je net iedere keer één stapje buiten je comfortzone stapt, dan rek je die comfortzone iedere keer een stukje op.
8:16
En dan zul je merken dat jij dat jij gaat groeien.
8:22
En vooral als je die waarom heel erg duidelijk hebt, en daar begin ik ook altijd mee in mijn coaching.
8:30
Waarom wil jij wat jij wilt?
8:32
En dat kan op allerlei vlakken zijn, dat kan op gezondheidsvlak zijn, dat kan op lichamelijk vlak zijn, dat kan op een stukje zelfvertrouwen zijn.
8:42
Op een stukje werkvlak.
8:44
Waarom wil jij wat jij wilt?
8:45
En als jij dat heel duidelijk hebt voor je ziet, dan heb je een doel om naartoe te werken.
8:54
Dan krijg je echt die innerlijke motivatie.
8:57
Ja, maar dit is wat ik te doen heb.
8:59
En hier mag ik naartoe werken.
9:03
En ook al gaat het nog niet.
9:05
Ook al gaat het nog niet perfect.
9:07
Maar ik ben wel iemand die iedere dag een stukje beter wordt.
9:13
En ook al is dat iedere dag maar 0,1%.
9:17
Maar als jij door blijft gaan, als jij je niet laat tegenhouden door die weerstand, moet je dan zien waar je over een half jaar staat.
9:25
En waar je misschien over een jaar staat.
9:28
Dan is dat nu misschien een plek waar je nog niet eens van zou durven dromen.
9:34
Maar door net iedere keer een stukje uit je comfortzone te gaan om jouw verlangen zwaarder te laten wegen dan jouw angst, kom je iedere keer een stukje verder.
9:46
En daar mag je naar luisteren.
9:50
En dat is zo.
9:54
Ja, wie ben jij op de moeilijke momenten?
9:56
Ben jij iemand die weer terug in het schulpje kruipt, wie denkt.
10:00
Nou, dit is allemaal niks voor mij.
10:02
Ik heb het toch wel prima zo.
10:04
En dat is natuurlijk echt dat ego wat tegen je praat, ik heb het toch zo wel prima, ach, het is ook wel goed zo.
10:11
En je gaat het voor jezelf goed praten.
10:15
En dan mag jij je waarom heel duidelijk naar voren laten komen.
10:21
Maar wat is nou dat innerlijke vuurtje wat ik zo graag wil, waar ik eigenlijk heel erg naar verlang.
10:27
En wat misschien reet spannend is.
10:30
En dat vond ik met deze podcast ook.
10:32
Ik vond het ook reze spannend om te maken.
10:34
En ik ben nu zo blij dat ik het heb gedaan.
10:37
En het geeft je ook een stukje: als je dan door die weerstand heen bent en je hebt het gedaan, je hebt die eerste stap genomen, dat geeft ook zo'n moment van trots op jezelf.
10:50
En ook een stukje zelfverzekerdheid: zo van ook al vond ik het spannend, ik ben iemand die voor mezelf kiest.
10:58
Ik ben iemand die wil groeien.
11:00
Ik ben iemand die investeert in persoonlijke groei.
11:04
En door dat te doen, zul je merken dat je zelfvertrouwen groeit.
11:09
Dat je denkt, je geeft letterlijk het zijn aan je brein.
11:12
Ik kan dit wel.
11:14
Ik doe dit.
11:15
En iedere dag ik er een stukje beter in.
11:21
Ja, ik wou er misschien nog wel een stukje bij nemen.
11:24
Maar ik denk dat ik daar even een andere podcast voor ga opnemen.
11:27
Want dat gaat meer over het stukje angst en vertrouwen waar je door laat leiden.
11:33
Maar ik zit hier meer op angst en verlangen.
11:38
Dus ik denk dat ik het bij deze podcast even laat.
11:42
Ik hoop dat het je heeft geïnspireerd.
11:45
En dat je ook zoiets hebt van ja, ik mag gewoon naar mijn innerlijke vuurtje luisteren.
11:51
Ik mag gewoon kiezen voor waar ik echt diep van binnen echt gelukkig van word.
11:57
En ook al is het spannend, ik ga dat doen.
12:01
Want ik ben iemand die dat kan bereiken.
12:03
En dat leer ik ook in mijn coaching.
12:09
Dat jij dat je zo aan je mindset gaat werken dat je iemand bent die daar gaat komen.
12:18
En die voor zichzelf kiest en die leert wat ze zelf belangrijk vinden.
12:25
En dat je ongeacht de mening van anderen altijd kiest voor waar jij gelukkig van word.
12:34
En ik denk dat dat heel veel vrouwen zou kunnen helpen.
12:40
Mannen trouwens.
12:42
Maar mijn coitsing is meer.
12:46
Ik help meer vrouwen.
12:49
Maar dat is wat ik jullie vandaag wou meegeven.
12:53
En ik hoop dat je er wel aan hebt gehad.
12:55
En ik zou zeggen, tot de volgende podcast.
12:59
Doee.