今日は走らないでビール 富士登山競走振り返り / パリオリンピックマラソン初心者ガイド

今日は走らないでビール · Aug 1, 2024 · 1h 35m

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今日のビール

ICEBOX+酎ハイ（グレープフルーツ）

TSUKIOKA Brewery マスカット

今朝一緒に走りました

坂バーさん水びたし

体に良くないトレーニング

富士登山競走

富士山クライムラン

山頂コースはヘルメット被ります

月光寺駅で降りました

夏目さんにごあいしました

レース会場まで1km

高村貴子さんがアップしてました

距離が15km 獲得標高が1500m

ロードレースとバーティカルれーすの融合

関門はグロス換算

シューズはスピードゴートでよかった

エイドが充実 3km、7km、11km、13kmにエイドあり

馬返しちょっと前歩ってしまった

1時間5分が５合目の感想ポリシー

1時間12分で馬返し

足攣ってる人は多かった…