朝活でしていること｜読書とトレーニング、仕事はAIに任せる

AIに任せて、ぼくは寝ます · Oct 15, 2026 · 8m

今日は、朝活でしていることのお話です。

朝活を始めたのは3年くらい前。消防士の頃の試験勉強がきっかけでした。朝起きた瞬間はめちゃくちゃ集中できるし、勉強する時間を作るには朝しかなくて。今は4時45分起きが定着しつつあります。

最近の朝活は、ジムと読書。

経営本やマーケティング、ベストセラーなどを読んでいます。本には成功者の知見が詰まっているし、読んでいると自己肯定感も上がるんですよね。

元々は朝にコーディングやSNS分析の勉強をしていましたが、今はクロードコードやコーデックスに「いつも通り作っておいて」と投げておけば進む仕組みにしています。AIが24時間365日働いてくれるから、ぼくは自分の成長に時間を使える。旅行のときも、スマホ1台と本だけ持っていきました。

やれることはAIに任せて、自分時間を作りましょう。

🎧 AIに任せて、ぼくは寝ます

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