#88 Hoe kom je écht van opvliegers af?

Detox Your Life · Nov 12, 2025 · 19m

Opvliegers zijn de meest voorkomende overgangsklachten. Zo'n 75% van de vrouwen in de overgang heeft er last van. In deze aflevering hoor je niet alleen wat je kunt doen om te dealen met je opvliegers, maar hoe je er echt vanaf komt.

Meer doen met je voeding en leefstijl om overgangsklachten te verminderen of te voorkomen?

Gratis

- Maandelijks gratis webinar Soepel door de overgang met Ayurveda. Deelnemen? Stuur een email aan anneke@detoxyourlife.eu

- In 5 stappen meer energie (gratis stappenplan)|

https://www.detoxyourlife.eu/stappenplan

Betaald

- In 7 dagen van uitgeblust naar scherp en…