Qu’est-ce que la précrastination, qui nuit à votre productivité ?

Maintenant Vous Savez Santé · Aug 30, 2026 · 4m

France Culture, Franceinfo, Le Monde, Slate, RFI, Atlantico... Ces dernières années, beaucoup de médias ont qualifié la procrastination de “mal du siècle”. Si bien qu'en 2019, une étude Odoxa montrait que 73% des Français se sentaient plus sereins quand ils ne procrastinaient pas. Mais dans le but d’éviter de se retrouver dans l’urgence, certains développent le réflexe inverse et font tout, tout de suite. Malheureusement, ce qu’on appelle la “précrastination” ne serait pas la solution. Qu'est-ce que la "précrastiation" ? Pourquoi n'est-ce pas réellement bien de laisser traîner ses tâches ?…