Micro Reflexiones: 3 formas de lidiar con la ansiedad del momento

Psicovivir - Alberto Barradas · Aug 21, 2023 · 1m

En este episodio te doy 3 trucos que sí funcionan para frenar la ansiedad en un momento determinado. Practícalos y me cuentas qué tal te va. ¿Sí va? ¡Espero te sirvan!