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#1514 少し遠くに見る心 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  今 日 は 一日 通 し て ず っ と ポ ッ ド キ ャ ス ト の こ と や っ て ま し た ね。
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  午 前 中 は 日 本 語 ユ ニ バ ー ス の 収 録 を し ま し て。
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  で、 そ の 後、 編 集 を 三 話 分 や っ た の か な。
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  で、 そ の 後 は。 も っ と 猫 ち ゃ ん の 編 集 を し ま し て、 今
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  日 は ね、 金 曜 日 な の で、 日 本 語 ユ ニ バ ー ス と も っ と 猫 ち ゃ ん の 配 信 日 に な
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  っ て お り ま す。 で、 日 本 語 ユ ニ バ ー ス の 方 は で す ね、
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  え っ と ね、 最 近 私 が ね、 あ の、 書 く こ と に ハ マ っ て い て、 い ろ ん な 学 び が あ る
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  っ て い う お 話 を し て ま す け ど、 そ の。 私 が 書 く こ と を 始 め る き っ か け と な
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  っ た お 話 が ね、 今 回 の 日 本 語 ユ ニ バ ー ス の 内 容 に な っ て お り ま し て、 結 構
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  ね、 聞 き 応 え は あ る ん じ ゃ な い か な と 思 う の で ね。
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  よ か っ た ら そ ち ら も 聞 い て み て く だ さ い。
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  は い。 で は で す ね、 今 日 は ま あ、 そ ん な 風 に
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  ね、 一日 中 ポ ッ ド キ ャ ス ト の 収 録 と 編 集 を し て い て、 と っ て も 楽 し か っ た ん
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  で す け ど ね。 最 近 な ん か ね。
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  そ う な ん で す よ ね。 や っ ぱ り 音 声 の こ と を や っ て い た と
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  し て も、 あ の パ ソ コ ン の 画 面 を ず っ と 見 て い る の で、 結 構 最 近 な ん か 目 が 疲
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  れ て る な っ て 思 っ て る ん で す よ ね。 う ん。
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  で、 昨 日 か な、 イ ン ス タ の 方 に ね、 載 せ た ん で す け ど、 も う こ の 季 節 は ね、 花
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  粉 の 季 節 と か、 空 気 が 汚 れ て い て 目 が 汚 れ る な っ て い う 季 節 は。
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  鶏 フ ァ ラ を 使 っ た ね。 洗 顔 を い つ も 洗 顔 っ て、 あ の お 目 目 洗
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  う 方 で す ね。 や っ て い て。
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  え え、 ち ょ っ と 前 ね、 二 年 ぐ ら い 前 で し た か ね。
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  あ の カ ト ラ ミ デ っ て い う ね。 目 薬。
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  ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ 界 隈 で は 有 名 な の が あ る ん で す け ど、 も う そ の 目 薬 は
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  ね。 あ の 目 に さ す と、 も う 涙 が ボ ロ ボ ロ 出
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  る よ う な、 あ の わ ざ と 涙 が 出 る よ う な 目 薬 に な っ て る ん で す け ど、 そ れ ぐ ら
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  い 染 み る 目 薬 が あ る ん で す よ ね。 で、 ト リ フ ァ ラ 洗 顔 も ち ょ っ と 染 み る
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  ん で す け ど、 カ ト ル ミ デ よ り は マ シ か な っ て い う 感 じ な の で、 結 構 私 と し て
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  は ね、 あ の、 ち ょ う ど い い か な っ て い う 感 じ で す ね。
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  ア イ ボ ン と か は ね、 全 然 染 み な い で す け ど、 ト リ フ ァ ラ 洗 顔 は ち ょ っ と シ ミ
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  で。 で、 目 が こ う、 ギ ュ ッ と 締 まる よ う な 感
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  じ が あ っ て。 え え、 そ う で す ね。
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  涙 は 出 て る の か ど う か わ か ん な い で す け ど ね。
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  な ん か す ご く ね、 爽 快 感 が あ っ て。 私 は 好 き で や っ て る ん で す け ど ね。
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  た だ ま あ 目 目 に 関 す る こ と は ね、 あ の、 結 構 あ の 衛 生 的 な 部 分 だ っ た り が
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  ね。 う ん、 自 分 で 管 理 す る の 難 し か っ た り
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  す る こ と が あ る の で ね。 そ の 辺 が 大 丈 夫 な 人 は や っ て み た ら
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  い い の か な っ て 思 う ん で す け ど、 ま あ 私 は 自 己 責 任 で ね、 楽 し ん で い る と い
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  う こ と が あ り ま す。 は い。
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  で は で す ね、 今 日 も お 便 り を 一 つ ご 紹 介 し よ う か な と 思 い ま す。
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  ご は み そ ネ ー ム と も ち ん か ら お 便 り を い た だ い て お り ま す。
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  ぴ ょ ん さ ん お 便 り は と て も お 久 し ぶ り に な っ て し ま い ま し た と も ち ん で
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  す。 で も 毎 日 聞 い て い て、 そ れ で も 足 り な
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  い 時 は 前 の 気 に 入 っ て い る、 保 存 し て い る も の を 聞 い た り し て い ま す。
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  改 め て 思 っ た の で す が、 キ ョ ン さ ん は い つ も 穏 や か に、 自 分 だ け で な く 周 り
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  に も 地 球 に も 優 し く 生 き て い る な と。 私 は キ ョ ン さ ん の 話 を 聞 い て は ふ ん
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  ふ ん、 そ う だ よ ね。 私 も 心 が け よ う と 思 っ た は ず な の に、
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  し ば ら く す る と 心 穏 や か で な い 自 分 が 出 て き て し ま う こ と が よ く あ る の
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  で す が。 ど う し た ら で き る だ け 穏 や か に 過 ご
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  せ る よ う に な る の か な。 京 さ ん の 心 が け て い る こ と っ て あ り
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  ま す か？ エ ゴ や 執 着 心 を 持 た な い こ と か な。
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  え え、 す ぐ 元 の 自 分 に 戻 っ ち ゃ う け ど、 京 さ ん の 話 を 何 度 も 聞 き な が ら、
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  だ ん だ ん 考 え 方 が 変 わ っ て い く と い い な と 思 っ て い ま す。
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  え え な ん て い う こ と も な い 話 で、 長 々 失 礼 し ま し た。
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  も う 少 し し た ら 桜 の 季 節 に な り ま す ね。
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  寒 暖 差 が あ る 毎 日 な の で、 ご 自 愛 く だ さ い ま せ と い う こ と で、 あ り が と う ご
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  ざ い ま す。 と も ち ん、 お 久 し ぶ り で す ね。
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  本 当 も う ち ょ っ と し た ら 桜 咲 き そ う だ な っ て 思 い な が ら ね、 も う 早 く 咲 く
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  も の は ね、 咲 い て ま す け ど ね。 あ の 桜 の つ ぼ み を ね、 眺 め な が ら ワ ク
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  ワ ク す る の も ね、 ま た い い 時 期 だ っ た り し ま す よ ね。
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  今 日 は ね、 外 に 出 た 時 に、 あ あ、 な ん か す ご く 春 の 匂 い が す る な っ て。
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  思 っ た ん で す よ ね。 ち ょ っ と こ の 湿 気 が 混 じ っ た よ う な
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  空 気 感 っ て い う の が ね。 す ご く あ の 春 を 感 じ る な っ て 私 は 思
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  っ て い て。 あ の、 最 近 は ね、 畑 を や り 始 め た っ て
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  い う こ と も あ っ て。 え え、 空 気 が ね、 湿 気 て る と、 あ あ、 な
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  ん か 畑 の 野 菜 た ち は 喜 ん で そ う だ な っ て 思 っ た り も ね す る し、 実 際 に 人 間
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  も ね、 や っ ぱ り ち ょ っ と 湿 度 が あ っ た 方 が 良 か っ た り し ま す よ ね。
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  肌 も ね、 乾 燥 し に く く な る し、 肌 が ね、 乾 燥 し に く く な る っ て こ と は、 疲 れ に
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  く く な る っ て い う こ と で も ね、 あ る の で ね。
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  そ う、 そ ん な こ と を ね、 今 日 考 え て い た と こ で し た ね。
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  は い。 で と も ち ん か ら は あ り が た い お 言 葉
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  を い た だ き ま し た け れ ど も、 私 も ね、 や っ ぱ り い つ も 一 定 じ ゃ な い な っ て
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  思 い ま す ね。 心 っ て や っ ぱ り 本 当 に 雲 が 流 れ て い
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  く よ う な も の だ よ ね っ て お 話 を ね、 い つ も し て ま す け ど、 あ の ジ ョ ー テ ィ ッ
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  シ ュ で 言 う と、 心 を 表 す っ て い う の は お 月 様 な ん で す よ ね。
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  そ う、 私 た ち の 心 は お 月 様 の 影 響 を す ご く 受 け て る よ っ て い う ふ う に 言 わ
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  れ て い て。 で、 特 に ね。
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  ま あ、 人 間 が 亡 く な っ た 後 は、 心 っ て い う も の は 1回 お 月 様 に ね、 お 月 様 バ
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  ン ク に 預 け ら れ て。 で、 生 ま れ 変 わ っ て 転 生 し た 時 に、 も
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  う 1回 そ こ か ら 引 き 出 す み た い な ね。 心 を 預 け て お く 場 所 み た い な 考 え 方
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  も あ っ た り と か。 あ と は こ れ は ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の 中
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  で ナ ク シ ャ ト ラ っ て い う ね。 え え、 暦 が あ る ん で す け れ ど も、 こ の
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  ナ ク シ ャ ト ラ っ て い う の は。 あ あ、 12 星 座 あ る。
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  さ ら に 外 側 に 27個 の 星 座 が あ っ て。 で、 そ の 二 7個 の 星 座 を 一 個 ず つ、 順 番
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  に お 月 様 が 宿 宿 と し て ね、 め ぐ っ て い く っ て い う ふ う に 言 わ れ て い て。
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  で、 こ の 二 7個 の ナ ク シ ャ ト ラ っ て い う の は 4分 割 し て ね、 さ ら に 細 分 化 し
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  て 考 え ら れ る ん で す け ど、 こ の 二 7個 の ナ ク シ ャ ト ラ、 4分 割 す る と 全 部 で
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  108個 に な る ん で す ね。 で、 仏 教 の 中 で は。
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  え え、 人 間 の 煩 悩 は 108個 あ り ま す よ な ん て い う ふ う に ね、 言 わ れ て い る っ
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  て い う と こ ろ も ね。 え え、 つ な が り が あ る の か な と 思 う ん
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  で す け ど、 私 た ち の 心 は、 ま あ 常 に 何 か し ら の 煩 悩 に と ら わ れ て い な が ら、
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  そ れ が ね、 日 々 移 り 変 わ っ て い っ て い る み た い な ね、 そ う い う こ と で も あ る
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  ん で す よ ね。 だ か ら ね、 心 が。
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  あ あ、 常 に ね、 穏 や か で い ら れ る っ て い う っ て い う の は ね。
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  私 の 中 の イ メ ー ジ だ と、 そ の 移 り 変 わ っ て い く 心 は あ る ん だ け れ ど も、 そ れ
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  を 客 観 的 に お 月 様 を 眺 め る よ う に、 あ、 今 日 は こ ん な 感 じ な ん だ な っ て い
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  う ふ う に 客 観 視 が で き る よ う に な る と、 常 に 穏 や か で い ら れ る よ う な 感 じ
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  は あ る の か な っ て 思 う ん で す け ど ね。 で も ね、 特 に 私 が 心 穏 や か で な く な る
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  な っ て 思 う 時 は。 や っ ぱ り ね、 体 が 調 子 が 悪 い 時 で す
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  ね。 心 か ら 体 が 崩 れ る っ て い う こ と も あ
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  り ま す け ど、 単 純 に 寝 不 足 だ っ た り と か、 な ん か ハ ー ド な ね 仕 事 を し た 後 だ
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  っ た り と か。 あ と は そ う で す ね。
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  何 か。 あ あ、 精 神 的 な ス ト レ ス、 普 段 起 こ ら
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  な い よ う な こ と が 起 こ っ て シ ョ ッ ク を 受 け た り と か し た 時 と か、 そ う い っ
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  た 時 は ね、 体 と か バ ラ ン ス が 崩 れ や す い か な っ て 思 う の で。
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  え え、 す ぐ に ね、 ま あ 私 も 穏 や か じ ゃ な く な る っ て い う こ と は あ る か な っ
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  て 思 う ん で す け ど。 た だ、 あ の、 客 観 視 し て み る っ て い う
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  の は ね、 心 に お い て も 体 に お い て も。 す ご く、 ま あ、 冷 静 な 判 断 を す る こ と
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  が で き る か ら、 そ こ に 巻 き 込 ま れ ず に ね、 そ う い う 時 は ど う し た ら い い の か
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  な っ て い う 判 断 を ね。 し や す く な る っ て い う こ と が あ る か
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  ら、 そ れ が 苦 痛 に な ら な く な る っ て 言 う ん で す か ね。
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  よ く ね ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は、 あ の 心 と か 体 と 自 分 を 同 一 し た。
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  同 一 視 し た 時 に。 え え、 病 気 に な り ま す よ っ て い う ふ う
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  に。 あ、 こ れ は ご め ん な さ い。
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  ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ じ ゃ な い、 ヨ ガ で す。
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  ヨ ガ 哲 学 の 方 で 言 わ れ て い る ん で す け れ ど も、 そ う。
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  な の で、 私 た ち は 常 に 客 観 視 す る っ て い う こ と を し て い れ ば、 あ あ、 そ れ が
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  病 に 陥 る っ て い う こ と は 免 れ る ん じ ゃ な い か な っ て い う ね こ と が あ っ た
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  り し ま す よ ね。 こ れ、 面 白 い 考 え 方 だ と 思 い ま せ ん
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  か？ あ の 病 は 気 か ら な ん て い う ふ う に も
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  ね、 言 い ま す け ど、 そ の 今 の 自 分 の 状 態 を ね、 病 気 だ と 思 え ば 病 気 だ し、 そ
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  う じ ゃ な い と 思 え ば そ う じ ゃ な い し み た い な 気 の 持 ち よ う み た い な ね と
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  こ ろ が あ っ た り と か も す る ん で す よ ね。
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  そ う、 だ か ら ね。 そ う い う 意 味 で も 客 観 視 す る っ て い
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  う こ と を し て い れ ば、 ま あ そ ん な に あ の 穏 や か じ ゃ な い っ て い う 時 も。
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  心 地 が 悪 い っ て い う ふ う に は な ら な い の か な っ て い う ふ う に ね、 思 い ま し
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  た ね。 そ う そ う、 自 分 の 周 り に も 地 球 に も 優
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  し く 生 き て い た い で す よ ね。 そ う、 私 も こ れ は ね、 心 が け て い る ん
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  で す け ど、 で も ね、 な ん か 私 の 場 合 は、 そ の 自 分 の 周 り に 優 し く し た い な と
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  か、 地 球 に 優 し く し た い な っ て い う の は、 な ん か こ れ も ま た 私 の エ ゴ っ て い
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  う か。 う ん、 私 は こ れ 子 供 の 頃 か ら ず っ と そ
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  う だ っ た ん で す け ど ね。 ま あ、 家 族 が 5人 家 族 で 多 か っ た か ら
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  っ て い う の も あ る ん で す け ど、 あ の 自 分 だ け が ご 機 嫌 で も 全 然 ご 機 嫌 に な
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  れ な い ん だ な っ て い う こ と を ね。 家 族 が 多 か っ た っ て い う こ と で 学 ば
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  せ て も ら っ た ん で す よ ね、 結 局、 な ん か、 あ の お 父 さ ん が 疲 れ て た り と か、
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  お 母 さ ん が 機 嫌 悪 か っ た り と か、 あ あ、 妹 と か ね、 お 兄 ち ゃ ん が 元 気 な か
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  っ た り と か し た ら、 そ れ は そ れ で な ん か 自 分 の ダ メ ー ジ に な る な っ て こ と
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  を 感 じ て い て。 だ か ら 自 分 と 周 り は う ん、 な ん か イ コ
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  ー ル っ て い う か ね、 な ん か 一 心 同 体 な ん だ な っ て い う こ と を ね、 子 供 の 頃 か
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  ら。 学 ん で た ん で す よ ね。
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  そ う。 だ か ら 周 り の 人 に 優 し く す る っ て い
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  う こ と は、 自 分 に 優 し く す る こ と と 同 じ だ し、 地 球 に 対 し て 優 し く 接 す る っ
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  て い う こ と は、 そ れ も ま た 自 分 に 対 し て 優 し く し て い る の と 同 じ だ な っ て
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  こ と を ね。 私 は す ご く 感 じ て い て。
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  特 に 何 か そ う い う と こ ろ に 対 し て ね。 繊 細 な 感 覚 を お 持 ち の 方 っ て い う の
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  は、 逆 の こ と を す る と、 例 え ば 地 球 を い じ め る よ う な こ と を す る と か。
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  え え、 他 人 に ね、 嫌 な こ と を し ち ゃ っ た 時 と か っ て い う の は、 自 分 が 傷 つ く
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  っ て い う の も す ご く 感 じ や す い ん じ ゃ な い か な っ て い う ふ う に ね、 思 い ま
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  す ね、 割 と 私 は 結 構 そ の 辺、 繊 細 だ か ら こ そ わ か っ た の か な っ て い う こ と
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  は あ る ん で す け ど。 ま あ、 ど っ ち が い い 悪 い と か は な い ん
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  で す け ど ね。 で も 結 局 多 分 み ん な そ う な の か な っ
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  て 思 い ま す ね。 あ の 周 り の 人 に 優 し く す る こ と に よ
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  っ て、 自 分 の こ と も 癒 し て あ げ る っ て い う こ と が で き る か ら。
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  ま あ 一 石 二 鳥 で す よ ね。 う ん。
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  そ う い う ふ う に 考 え る と ね、 ち ょ っ と 今 日 は 周 り の 人 に 優 し く し て み よ う
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  か な な ん て ね。 思 っ た り と か、 逆 に 周 り の 人 に 優 し く
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  で き な い な っ て 思 っ た ら、 自 分 に 優 し く し て あ げ る と か ね。
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  な ん か そ う や っ て イ コ ー ル な の か な っ て 思 っ た り す る こ と も あ り ま す ね。
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  は い と も ち ん、 お 便 り あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  今 日 は ね、 と も ち ん か ら の お 便 り に お 返 事 を さ せ て い た だ き ま し た。
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  あ の メ ー ル を ね、 い た だ い て い る ん で す よ、 何 件 か。
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  で も、 ち ょ っ と お 返 事 が ま だ で き て い な く て、 ご め ん な さ い。
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  あ の、 た ぶ ん ね。 こ の 配 信 が さ れ る 金 曜 日 に お 返 事 が
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  で き る と 思 い ま す の で、 え え、 お 返 事 ま だ 来 な い な っ て い う 方 い ら っ し ゃ
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  っ た ら、 も う ち ょ っ と お 待 ち い た だ け た ら と 思 い ま す。
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  あ の チ ャ イ を ね、 お 届 け し て で、 あ の、 届 き ま し た っ て い う ふ う に ね、 ご 連 絡
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  く だ さ っ て い る 方 も ね、 あ の、 何 人 か い ら っ し ゃ い ま し て、 嬉 し く メ ッ セ ー
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  ジ を 読 ま せ て い た だ い て お り ま す。 あ と、 あ の リ ア ル お 手 紙 も ね、 い た だ
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  い て い る ん で す け ど、 本 当 に 嬉 し く 読 ま せ て い た だ い て お り ま す。
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  あ の、 そ れ ぞ れ ね、 ち ょ っ と ゆ っ く り お 返 事 は し て い き た い な と 思 っ て お
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  り ま す。 え え、 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日
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  を お 過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が
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  と う ご ざ い ま す。