Bin ich der Narzisst?

Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit · Jan 21, 2026 · 15m

Die Frage, ob wir selbst der Narzisst sind, ist tief mit Angst und Scham verbunden. Warum ausgerechnet hoch-reflektierende und sensible Menschen diese Frage stellen, und wie wir narzisstische Abwehrmechanismen als ehemalige Überlebensstrategien entlarven. Ich bringe dir traumasensible Klarheit und 3 Schlüssel-Indikatoren, die dir sofort helfen, deine Muster zu verstehen und zu heilen.

(00:30) Intro: Warum sensible Menschen diese Frage stellen

(02:00) Die große Unterscheidung: Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) vs. Traumatische Züge.

(06:00) Das Reflexions-Tool: Die 3…