15 de julio | Un momento de quietud lo cambia todo | Práctica del día

Espiritualidad con Fundamento · Jul 15, 2026 · 1m

UN DÍA A LA VEZ Un momento de quietud lo cambia todo Vivimos rodeаd@s de estímulos. Incluso en el camino espiritual, hay días en los que vamos de tarea en tarea, de pensamiento en pensamiento, sin detenernos a respirar. Pero cuando apartamos un momento —aunque sea breve— para hacer silencio, algo cambia. Baja el ruido, se desacelera el pensamiento y aparece algo más real. En ese instante, lo que parecía confuso comienza a aclararse. No hace falta que sea extenso, ni solemne, ni perfecto. Basta con cerrar los ojos, respirar y volver a recordar nuestra verdadera esencia. Recordar que no estamos…