【玩吧!關係聚久屋】EP14|常客加點:什麼叫做被接住(上)
成年人的崩潰很安靜。
照常上班。
照常回訊息。
照常說哈哈哈哈。
只是回家之後,
把自己關起來冷靜。
然後有人突然說:
「我知道你撐很久了。」
那一刻差點哭出來。
很多人以為自己需要的是建議,
其實需要的是理解。
當我們難過、委屈、焦慮時,
最怕的不是問題存在,
而是說出口之後被否定、被分析、被教育。
本集《常客加點》,念慈與諮商師王子欣聊聊:
• 什麼是真正的「被接住」?
• 為什麼有時候越關心,反而越讓人受傷?
• 為什麼有些人總覺得自己被漏接?
• 如何練習接住自己與身邊重要的人?
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EP14|常客加點:什麼叫做被接住?(上)
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