T2 E9 - Agenda llena, vida vacía. ¿Cómo manejar el agotamiento?

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti · Apr 13, 2023 · 27m

¿Por qué nos atascamos de tareas? ¿Qué hay debajo de esos millones de pendientes? ¿Por qué no tenemos tiempo para nada? ¿Cómo identificamos las señales de agotamiento mental? ¿Qué hacemos para liberarnos y vivir livianos?

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Producción: Parque Podcast