15 Abril | Menos es más | Práctica del día

Espiritualidad con Fundamento · Apr 15, 2026 · 2m

UN DÍA A LA VEZ Menos es más Solemos llenarnos de estímulos como si eso fuese sinónimo de buena vida: más grupos, más mensajes, más notificaciones, más suscripciones. La vida posmoderna nos abruma con tanto estímulo consumista y la mente queda saturada. Estamos repletos de energía dispersa que luego nos falta para lo que de verdad nos importa. Por esto, en parte, nos cuesta atender y nos sentimos vacíos. En palabras de Buda en el Dhammapada: «los inatentos son como si estuvieran muertos.» Y nos recuerda que la inatención lleva siempre a la negligencia, mientras que quien busca la sabiduría…