Laufen bei Kälte - Was muss ich beachten?

Gesundheit geht vor - der sportwissenschaftliche Podcast · Nov 3, 2023 · 14m

Draußen wird es immer kälter. Dennoch muss man auf das Joggen nicht verzichten, wenn man einige Dinge beachtet. Natürlich hat alles seine Grenzen und die zeige ich hier in dieser Folge auf.