288. Меценат: Денис Терехов про бег вместо алкоголя, тренировки у Неделина и спонсорство на Московском марафоне

Держи темп · Oct 9, 2025 · 1h 18m

У нас в гостях Денис Терехов – владелец компании по внедрению ИИ, отец русского SMM, депутат законодательного собрания Красноярского края, ультрамарафонец, скайраннер, а ещё блестящий оратор.

Из выпуска ты узнаешь:

- Как Денис начал бегать, чтобы подготовиться к восхождению на Эльбрус

- Честные признания о переходе одной зависимости в другую

- Чем отличаются два тренера Дениса – Юрий Строфилов и Дмитрий Неделин

- Каким образом состоятельные люди могут отдать дать бегу, изменившему их жизни

- Эффективно ли орать на людей матом, если ты их пейсишь на забеге

- И почему тезис «бегаю чтобы жрать»…