Latest / Podcast Aleše Kaliny / Jak poznat, kdy vztah ukončit?

Transcript

Jak poznat, kdy vztah ukončit? · Podcast Aleše Kaliny

• 0:00
  Jak poznat kdy ukončit vztah?
• 0:02
  Známky, které nelze ignorovat.
• 0:04
  Vztahy hrají v životě důležitou roli.
• 0:07
  Proto chceme dbát na to, aby náš vztah byl funkční.
• 0:11
  Důsledky nefunkčního vztahu zasahují i do ostatních oblastí života.
• 0:16
  Do naší práce, zdraví a zprávy financí.
• 0:20
  Fungující vztah je pevným základem pro ostatní oblasti života.
• 0:25
  Naopak nefunkční vztah přináší ztráty.
• 0:28
  Můžeme si myslet že nám ostatní oblasti fungují, ale s kým je sdílíme, dlouhodobé sdílení úspěchů v nefunkčním vztahu je nemožné.
• 0:38
  Když prožívám neúspěch v práci s kým se mám podělit, kdo mi poradí, kdo mi pomůže odhalit můj talent a začít ho využívat.
• 0:49
  Když jsem nemocen, jak mi může být partner oporou?
• 0:53
  Pokud s ním prožívám nepříjemné chvilky, a mám-li hodně peněz budu je snad utrácet s partnerem, se kterým se necítím zcela v pohodě.
• 1:04
  Vše se dá unést a tolerovat, doporučuji však hledat a setrvávat ve vztahu, kde se cítím bezvýhrad dobře a který splňuje předpoklady funkčnosti Jednou z náročnějších chvíl v životě je přiznat si, že váš vztah již není funkční.
• 1:24
  Dlouho jste již toto téma odkládali a mysleli si, že jednou se snad všechno změní a bude lépe.
• 1:32
  Věci buď to fungují a cítíme se v nich příjemně, nebo nefungují a pak je buď to cílevědomně zlepšujeme, nebo žijeme ve falešných představách, to že snad jednou fungovat budou Snažte se udělat vše proto, abyste svůj vztah zachránili.
• 1:48
  Využijte dostupné literatury a personální pomoci, choďte na semináře osobního růstu a manželské terapie.
• 1:56
  Mluvte s partnerem o všem co vám leží v mysli a odhalujte místa kde vztah nefunguje.
• 2:02
  Je to ve vaší moci si z něj postavit obyčejný chlívek nebo nedobytný hrad snů.
• 2:08
  Jsou ale i takové vztahy ve kterých touha Ani úsilí nestačí.
• 2:15
  Problémy ve vztahu.
• 2:19
  Chybí emocionální spojení.
• 2:22
  Emocionální spojení je základem každého zdravého vztahu.
• 2:26
  Pokud máte pocit, že váš partner není otevřený vůči vašim pocitům a potřebám, nebo že vy sami nemáte zájem o jeho emocionální stav, může to být znamení, že váš vztah je v problémech.
• 2:40
  Podle odborníků je emocionální spojení klíčem k úspěšnému vztahu.
• 2:45
  Pokud se vám zdá že se ve vztahu cítíte emocionálně odpojeni je čas zvážit zda je možné tento problém řešit, nebo zda je lepší vztah ukončit.
• 2:58
  Komunikace je další důležitou součástí každého vztahu.
• 3:04
  Pokud máte pocit že váš partner není ochoten komunikovat o důležitých věcech nebo že vy sami nemáte zájem o jeho názory a pocity, Může to být znamení, že váš vztah je v problémech.
• 3:18
  Podle odborníku je komunikace klíčem k úspěšnému vztahu.
• 3:22
  Pokud se vám zdá že komunikace ve vašem vztahu vázne, je důležité se zamyslet nad tím, zda je možné tento problém překonat, nebo zda je lepší vztah ukončit.
• 3:36
  Vztah byste měli ukončit když je čas.
• 3:40
  Za prvé, zjistíte že jste s partnerem neslučitelní.
• 3:45
  Nerespektování zákona gravitace přináší vždycky pád.
• 3:49
  Nerespektování zákona slučitelnosti přináší nesoulad a to i při využití veškeré snahy a energie.
• 3:56
  Stále budete cítit že vám ve vztahu něco chybí.
• 4:00
  Vše se na oko bude zdát hezké a učesané, ale vy máte chuť ještě na něco jiného.
• 4:07
  Neslučitelnost se nejvíce projevuje nenaplněností ve věcech které jsou pro vás důležité.
• 4:13
  Partner jakoby nestíhá a to i přes veškeré jeho i vaše úsilí.
• 4:19
  Ve vztahu vždyť jde o to, jak se v něm cítím.
• 4:21
  V dlouhodobém vztahu pomíjejí počáteční euforické pocity a zvědavost.
• 4:28
  Oba partneři jsou před sebou nazí a nic neskryjí.
• 4:31
  A pokud ano...
• 4:33
  Budete cítit tlak.
• 4:34
  Voda i olej jsou tekutiny, ale nikdy se nespojí, i když vedle sebe plynule tečou.
• 4:41
  Za druhé.
• 4:42
  Zjistíte, že vám vztah již nestojí za to.
• 4:45
  Pokud zjistíte, že vám vztah s vaším partnerem již nestojí za to, jste na jeho konci.
• 4:51
  Položte si otázku proč vám za to nestojí.
• 4:55
  Zjistíte že důvodem je právě partnerská neslučitelnost.
• 5:00
  Poněvadž jste neznali tento zákon, dostali jste se až sem.
• 5:04
  Jeho dalším nerespektováním bude váš vztah dále zkomírat.
• 5:09
  Může to být důsledek toho, že chybí komunikace, intimita nebo společný čas.
• 5:15
  Což jsou klíčové faktory, které signalizují, že vztah prochází těžkým obdobím a je na pokraji konce Za třetí.
• 5:25
  Neexistuje mezi vámi sexuální chemie.
• 5:28
  Sexuální potěšení a uspokojení se nedá ničím nahradit ani ošidit.
• 5:33
  Buďto jste se svým partnerem sexuálně spokojeni nebo ne, nic mezi neexistuje.
• 5:40
  Shodná sexuální chemie se projevuje oboustranou touhou partnera uspokojovat a současně přijímat uspokojení.
• 5:47
  Neustále být vzrušováni jeho tělem, Pohybem, slovy i pohledy, strátou ostichu a plným odevzdáním se i strátou studu při projevování všech druhů tužeb.
• 6:00
  Chemický soulad poznáte i přítomnou volností v diskuzích o sexu a o všech jeho detailech Pokud často cítíte že někdo jiný by byl pro vás lepší a dokázal by vás lépe uspokojovat, něco vám v sexu chybí.
• 6:16
  Přirozeně tuto potřebu budete hledat přímo Za čtvrté rozdělení důležitých zájmů.
• 6:25
  Mnohé vztahy fungují proto, že dvojice sdílí společně jeden ze svých zájmů a jeden je pro druhého učitelem.
• 6:33
  Pokud již tento zájem opadne, vztah může ztrácet smysl a máte potřebu jít jinou cestou.
• 6:40
  Dostali jste se na rozcestí.
• 6:42
  Pokud byl tento zájem pojitkem, musíte si říct s Bohem nebo najít jiný společný zájem.
• 6:49
  Ve většině případů se to již nepodaří.
• 6:53
  Za páté.
• 6:54
  Partner má chybu, která vás stále irituje.
• 6:58
  Určité partnerovo chování můžete stále přehlížet a jiné vás dokáže přivést k šílenství.
• 7:04
  Pokud váš partner není ochoten své jednání v iritační oblasti změnit, budete se muset rozejít.
• 7:11
  Vždy se budete cítit ponížen jeho nevnímavostí k vašim potřebám.
• 7:17
  Dlouho době sice můžete jeho chování ignorovat, vždy ale sklidíte pouze vlastní nespokojenost a vztek.
• 7:25
  Nelze totiž přehlížet věci, které jsou pro vás důležité a vztah je o sdílení důležitých věcí.
• 7:32
  Za šesté, křivka vztahu se pohybuje pod čestkou.
• 7:37
  Tuto křivku si sestavíte tak, že na osu Y si vynášíte hodnoty 0 až 10, třeba v týdenních cyklech.
• 7:44
  Ohodnotíme vztah, který byl pro nás ve srovnání s ostatními vztahy nejhorší.
• 7:51
  Desítkou ohodnotíme vztah, který byl pro nás ve srovnání s ostatními vztahy nejlepší.
• 7:57
  Pak po týdnech hodnotíme svůj současný vztah na stupnici 0 až 10.
• 8:02
  Pokud se naše křivka vyšší Tři měsíce pohybuje pod číslem šest, je na čase si podat ruce.
• 8:10
  Dále pak cítíte že chybí intimita.
• 8:15
  Intimita je důležitou součástí každého vztahu.
• 8:19
  Pokud máte pocit že váš partner není ochoten se intimně projevovat, či že vy sami nemáte zájem o intimní kontakt, může to být znamení, že váš vztah je v problémech Podle odborníků je intimita klíčem k úspěšnému vztahu.
• 8:36
  Pokud se vám zdá že intimita ve vašem vztahu chybí, je důležité zvážit zda je možné tento problém řešit nebo zda je lepší vztah ukončit.
• 8:47
  Nelíbí se vám nedostatek vzájemné důvěry Důvěra je základem každého zdravého vztahu.
• 8:55
  Pokud máte pocit že váš partner není důvěryhodný nebo že vy sami nemáte důvěru v něj může to být znamení, že váš vztah je v problémech.
• 9:05
  Podle odborníků je důvěra klíčem k úspěšnému vztahu.
• 9:09
  Pokud se vám zdá že ve vašem vztahu chybí důvěra, je důležité se zamyslet nad tím zdaje možné tento problém překonat, nebo zdaje lepší vztah ukončit.
• 9:20
  Je důležité si uvědomit že každý vztah je jedinečný a že problémy ve vztahu...
• 9:27
  Mohou mít různé příčiny.
• 9:29
  Pokud se vám zdá že váš vztah je v problémech je důležité komunikovat otevřeně a upřímně s vaším partnerem a hledat řešení společně.
• 9:39
  Tak to je pro dnešek vše.
• 9:41
  Jsem rád že jste poslouchali můj podcast a určitě vám to přineslo mnoho podstatných myšlenek a nápadů, které ve svém vztahu budete aplikovat Rozhodně se nenechte udindat tím že se to jednou opraví a že jednou to bude všechno super, poněvadž nebude.
• 10:00
  Co se stalo jednou se stane po druhé a co se stalo po druhé se stane po třetí.
• 10:05
  Takže se mějte krásně a budu se těšit na další podcastové setkání.