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Mach dich endlich selbst glücklich! (5-Schritte-Plan) · Einfach DEEP

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  Du brauchst nichts nichts im Außen brauchst weder Geld du brauchst noch nicht einmal einen Partner in direkter Weise du brauchst.
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  Nichts dich selbst mehr brauchst du nicht.
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  Bist du dir sicher dass du auch wirklich schon genug geleistet hast in deinem Leben.
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  Hast du wirklich schon alles erreicht wofür du hier bist und bestehst du dir den eigenen Erfolg auch wirklich schon gut genug ein.
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  Kennst du solche Gedanken vielleicht hast du auch gerade gedacht her was sind das für provokative Fragen Erzieher am Anfang das sind Fragen die,
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  wie oft aus unserem Gehirn erhalten oder habe ich recht,
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  habe ich nicht recht also wenn du mich fragst ich kenne solche Gedanken sehr gut und mit diesem Gedanken möchte ich mich heute mit dir hier beschäftigen im einfach die Podcast heute in dieser deepdive Folge und ich möchte mit dir an einen Kern tauchen.
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  Am an dem wir beide miteinander besprechen wollen.
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  Was denn das eigentlich Wichtige für uns im Leben sein kann oder ist formuliere das bewusst so,
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  locker weil ich dir das nicht ausdrücken möchte ich möchte dir nur eine eine Einladung aussprechen das mal für dich zu prüfen was ich dir heute mitgebracht,
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  denn ich glaube dass viele viele viele viele Menschen sich das Leben unnötig schwer machen weil sie immer wieder einen Gedanken haben von.
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  Ah das jetzt gereicht darf ich denn überhaupt mein Leben genießen,
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  bin ich denn überhaupt schon erfüllt genug es meine Aufgabe hier schon erledigt oder habe ich sie auch wirklich schon gefunden ist das alles richtig darf ich das überhaupt.
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  Und für mich beschäftigt diese Frage sehr intensiv weil ich immer mehr Menschen habe gerade die in ihrer zweiten Lebenshälfte auf mich zukommen mit genau diesen Frage.
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  Mit den Fragen was möchte ich noch erreiche in meinem Leben war das schon alles und hat es gereicht.
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  Was habe ich eigentlich bis jetzt geleistet und ja fühle ich mich schon erfüllt genug.
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  Was was ist wenn wenn ja wenn es das schon war darf ich dann so schon von diesem Planeten gehen,
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  und ehrlich gesagt ist das nicht nur ein Thema für Menschen die in ihrer zweiten Lebenshälfte stecken sondern es ist ein Thema was glaube ich immer früher jetzt gerade kommt ich glaube das ist vor einigen Jahren haben sich,
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  jüngere Menschen zu denen ich mich auch noch zähle nicht mit solchen Fragen auseinandergesetzt weil da war es total klar du gehst arbeiten machst deinen Job und so weiter und ich brauche calisir jetzt hier gerne ein bisschen weil ich glaube das ist immer noch sehr breit sehr weit verbreitet ist und,
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  ich will mir auch bewusst gerade mit diesem Podcast hier mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung vor einiger auf Persönlichkeitsentwicklung in der Tiefe,
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  sind wir schon immer noch auch in einer Blase und nicht in der in der Mainstream unterwegs.
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  Und gleichzeitig glaube ich dass es so Impulse auch immer mehr für jüngere Menschen.
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  Oft entsteht da so ein innerlicher Druck sein warum unbedingt zu kennen oder aber.
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  Sich genaue Ziele zu setzen was ist ein 3 Jahre Stil was ist dein 5 Jahre Stil wann willst Du finanziell frei sein und so weiter alles Dinge,
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  oder aber was ist deine Passion und was ist deine Mission und was ist deine Vision und so viele sionen,
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  die du dir heute als junger Mensch dringend aufbauen musst weil sonst kannst du nicht erfolgreich werden und erfolgreich sein.
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  Halleluja das sind alles Dinge die mir unglaublich viel Druck selber gemacht haben ich habe mit 20 angefangen mit persönlich,
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  bin jetzt knapp 20 Jahre auf dem auf dem Weg dieser Reise und es gibt immer noch Momente da fühle ich mich selbst immer noch gestresst natürlich in erster Linie von mir selbst aber auch ganz viel von von den Dingen die ich innerhalb der persönlichkeitsentwicklungs Blase höher.
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  Und ich möchte heute dir eine Einladung geben mal,
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  ein bisschen tiefer zu schauen was ist denn eigentlich der der Sinne was ist denn eigentlich der Schritt an dem du dich gerade aufhalten kannst ich glaube dass dieser Druck der,
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  oft in uns entsteht wenn wir auf diesem Weg sind und dadurch entsteht das sind unsere Gesellschaft du als Mensch sehr oft nur etwas wert bist wenn du auch etwas Zählbares geleistet hast.
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  Und das war sicherlich vor einigen Jahrzehnten.
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  Noch viel viel mehr als normal und ich glaube das wäre in einem Prozess gerade drin sind und vielen vielen Menschen bewusste sag mal stimmt das eigentlich wirklich.
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  Oder woran misst sich der Wert eines Menschen oder dein eigener wert,
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  Selbstwert das heißt ja Selbstwert weil du dir selbst den wert gibst unabhängig davon was das Außen sagt.
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  Und genau dieser dieser Blick nach außen und das wo fängt dein Wert an erzeugt diesen Stress und.
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  Und kann auf Dauer wirklich zu purem Unglück und auch in die Depression führen und das muss nicht sein.
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  Und schlimmer noch wird es dann wenn die Glaubenssätze hinzu kommt wie ich bin nicht genug,
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  oder ich werde nicht geliebt wenn ich nichts erreiche und überall hörst Du schon sind Bedingungen und Verschachtelungen und irgendwelche Absichten ran.
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  Und das ist anstrengend oft höre ich auch von Eltern die Kinder haben die schon aus dem Haus sind.
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  Ja was was kann ich tun um meine Kinder noch glücklich zu machen ja nichts du musst nichts mehr tun um deine Kinder glücklich zu machen das einzige was Du tun darfst ist dich selbst glücklich zu machen,
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  und genau darum geht's heute,
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  mach dich selbst endlich glücklich mehr musst du nicht zu tun das einzige was sich Kinder von ihren Eltern wünschen ist das gleiche was sich Eltern für ihre Kinder wünschen,
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  nämlich dass sie glücklich sind und alle gesellschaftlichen Bewertung weggenommen,
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  ist auch generell die einzige Aufgabe die wir am Leben haben dass wir uns selbst glücklich machen weil es ist ja eine Bewertung von,
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  du hast erst ein lebenswertes Leben gelebt wenn du auch einen Beitrag geleistet hast wenn du eine Lebensaufgabe gefunden hast und die gelebt hast wenn du die beste Version von dir selbst geworden bist,
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  alles irgendwelche Konstrukte die gebaut sind um dir ein System zu geben an dem du messen kannst darfst du schon.
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  Und hier ist mein Credo und da bin ich auch sehr.
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  Wie soll ich das sagen sehr klar der einzige der sich erlauben darf bist du selbst.
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  Du brauchst niemanden im austragen doch was bedeutet eigentlich Glück.
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  Was bedeutet Glück wenn du wenn du das einfach für dich so ein bisschen bisschen mal tiefer nimmst,
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  was für dich Glück bedeutet ich gebe dir gerne eine Definition mit die ich für mich jetzt so gefunden habe als ich mich gerade auf die Podcast Folge vorbereitet habe,
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  aber ich lade Dich herzlich dazu ein das auch für dich selber mal zu machen und ich gebe dir gerne auch jetzt am Ende der Podcast Folge 5 einfache Schritte mit die du machen kannst um dich selbst glücklich zu machen.
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  Aber lass mich erst noch mal ein bisschen über Glück im allgemeinen sprechen für mich nicht im allgemeinen sondern was es für mich bedeutet.
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  Für mich ist Glück ein Zustand ein Zustand in dem ich im Frieden mit mir selbst bin.
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  Und mich und mein Leben,
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  also mich selbst und mein Leben genieße unabhängig von dem was ich besitze unabhängig von dem was ich besitze oder welchen gesellschaftlichen Status ich habe.
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  Was ist ein Zustand der mich vollkommen im Frieden mit mir bin kannst du dich ja schon mal fragen was was,
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  erzeugt Unfrieden in dir mit dir selbst nicht mit anderen Menschen es kann auch sein dass Unfrieden in dir ist der sich auf andere Menschen bezieht schließe Frieden mit den Menschen und prüfen wieder ist jetzt Frieden mit dir selbst.
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  Also ein Zustand der mich in Frieden mit mir selbst bin und mich selbst zu mein Leben genieße unabhängig von Besitz und unabhängig vom gesellschaftlichen start,
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  das schon eine Ansage ne weil unsere Gesellschaft funktioniert an vielen vielen Stellen einfach anders,
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  immer noch wird geguckt welches Auto du fährst in welchem Haus du wohnst und wie viel Urlaub du machst in der breiten Masse nicht in der Blase oder der Nische.
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  Für mich ist Glück auch.
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  Und ich möchte fast sagen vor allem das eingehen.
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  Von bedingungsloser Verbindung und von bedingungsloser Liebe zu mir selbst.
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  Eingehen von bedingungsloser Verbindung und Liebe zu mir selbst und zu den Menschen die mir nachts.
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  Nein es geht nicht nur darum dich selbst zu lieben und dann ist alles tutti,
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  ja es geht natürlich darum aus der eigenen Selbstliebe heraus aus der eigenen Verbundenheit zu dir heraus dich auch anderen Menschen gegenüber zu öffnen gerade Menschen die dir nahe stehen,
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  und wir tun das so oft nicht weil wir Angst davor haben verletzt zu werden selbst von denen Menschen mit dem wir schon 20 30 oder 40 Jahre zusammen leben,
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  ja ich kenne Paare die zeigen ihre Gefühle nicht oder öffnen sich dem anderen gegenüber nicht wohl sie schon jahrzehntelang verheiratet sind und.
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  Angst davor haben verletzt vom eigenen Partner zu werden natürlich macht das unglücklich auf Dauer.
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  Und für mich ist Glück auch das Leben meines wirklichen und wahren Selbst im tiefen Vertrauen zu leben.
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  Das genau dass das einzige ist was ich wirklich selbst beeinflussen kann was wirklich selbst meine aufgabe ist.
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  Was bedeutet das was bedeutet dass du,
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  deine Entscheidung die Du triffst im Leben und das sind die kleine Entscheidung was du isst was du anziehst welchen Job du machst oder nicht machst,
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  welche Orte du bereist oder nicht bereist welchen Meinungen du dich anschließt oder nicht anschließt dass die aus deinem Inneren kommen,
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  dass diese Impulse dieses warme Gefühl von das fühlt sich richtig an von dir selbst kommt nichts in meinem Leben hat mich glücklicher gemacht als zu Merck,
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  ich folge meinem Weg und dafür ist es nicht notwendig und das ist das Wichtigste dein Weg im Vorhinein zu kennen die meisten Menschen fangen nie an irgendetwas zu tun weil sie denken Sie haben keine Klarheit.
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  Es gibt keine Klarheit die vorher kommt es gibt eine Klarheit die sich auftut wenn du den Weg gehst wenn du den Weg nicht gehst wird nie Klarheit kommen.
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  Die glücklichsten Momente in meinem Leben sind die Momente mit meiner Familie sind die Momente wo wir Freude und Spaß haben miteinander.
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  Unabhängig davon was auf dem Tisch steht das Kanne abgeranzte Pizza von vor zwei Tagen sein oder natürlich vegan können oder was auch immer ja aber.
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  Schau mal was überleg dir mal was deine glücklichsten Momente in deinem Leben waren bis jetzt mit zu meinen.
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  Geht ja auch nicht darum was ist jetzt der Opa glücklichste Moment und du machst wieder eine Rangfolge sondern Momente in denen du dich glücklich gefühlt hast überschwänglich glücklich.
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  Mein Tipp an dich ist mach dich selbst.
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  Warte nicht auf deinen Partner dass er dich glücklich macht oder sie dich.
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  Warte nicht auf die Freiheit die du erreichst im Außen indem Du finanziell frei bist oder zeitlich frei oder unabhängig von dem Job,
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  warte nicht darauf dass ich in deinem außen Freiheit einstellen,
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  warte nicht auf den perfekten Moment wir alle wissen dass es den perfekten Moment niemals gibt nie den gibt es einfach nicht.
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  Music.
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  Die Bäume.
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  Irgendwie krumm und schief wachsen weil sie uns damit Spiegeln wir dürfen auch krumm und schief wachsen und sein.
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  Alle wenn du wenn du die Natur gehst wie fühlst du dich denn du fühlst dich wenn du dich auf die Natur einlässt let's einlässt.
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  Kannst du dich gar nicht anders fühlen als angezogen zu sein selbst wenn du nicht beschreiben kannst was das genau ist.
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  Ich lade Dich ein mach dich selbst glücklich warte auf niemanden warte noch nicht immer auf dich selbst bist du bereit bist oder bist du soweit bist mach dich glücklich.
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  Und sicherlich wirst du jetzt sagen wo es klingt alles mega Christian.
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  Und so einfach und so leicht aber ich habe doch und so weiter und dann kommt der Kopf und spielt wieder seine Drama Kassette ab ja die kenne ich auch gut die Drama Kasse.
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  Ich kann doch nicht ich habe doch nicht ich bin doch nicht mir wurde doch.
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  Du trägst für dich die Verantwortung und du kannst heute jetzt entscheiden dich selbst glücklich zu machen und damit du ein paar Schritte.
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  Für dich als Idee hast was du tun kannst um dich wirklich glücklich zu machen möchte ich Dir gerne noch fünf Tipps mitgeben oder fünf Schritte mitgeben die du für dich prüf.
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  Fünf Schritte die dir dabei helfen dich selbst glücklich zu machen und der erste Schritt ist und den habe ich schon vorweggenommen mach dir klar was Glück für dich bedeute.
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  Habe ich hier fast 20 Minuten über Glück gesprochen über meine Definition von Glück und vielleicht wenn ich in ein paar Wochen über dieses Thema nachdenke habe ich schon wieder etwas Neues gelernt und erforscht und würde vielleicht irgendetwas anders sehen.
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  Genauso kannst bei dir sein jetzt in diesem Moment dass du sagst ja aber für mich ist es noch da ist und für mich ist es noch hier in ist.
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  Sehr gut weil wenn du dir klar machst was für dich Glück bedeutet dann heißt es nichts anderes als was ist deine eigene Wahrheit über Glück.
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  Inzwischen gibt es Studiengänge zum Thema Glück es gibt eine glücksministerin hier in Deutschland es gibt glücksbarometer wo leben die glücklichsten Menschen.
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  Aber weißt du all das ist gar nicht entscheiden sondern entscheidend ist was ist deine eigene Wahrheit über Glück.
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  Und wenn du dich am glücklichsten fühlst in dem Moment wo du einfach.
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  Mit deinem Klappstuhl irgendwo auf einer Wiese sitzt und die Blumen beobachtest war.
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  Dann ist das ein Moment der dich vielleicht inspiriert deine wahre Essenz wahrzunehmen oder aber es ist der Moment wo du mit deinen Kindern oder mit deinen Enkeln gemeinsam Zeit verbringst oder es ist der Moment wo du.
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  Wo du etwas schreibst wo du ein gutes Glas Wein trinkst und zwar aus dem Genuss heraus nicht aus der Gewohnheit heraus aus dem Genuss heraus.
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  Wir Menschen dürfen genießen.
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  Wenn wir nicht genießen dürfen dürften das auch gut Ersatz dann hätten wir nicht die Fähigkeit zu genießen.
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  Also genieße was auch immer Glück für dich bedeutet finde deine eine eigene Wahrheit über Glück.
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  Zweiter Schritt schenke dir selbst uneingeschränkte Liebe gibt sie dir einfach schau in den Spiegel liebe dich.
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  Hast dich selbst an liebe dich nimm dich in den Arm liebe dich.
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  Zyste vielleicht Sakristei aber wie geht das mit der Selbstliebe und so weiter du weißt exakt wie es geht du hast nur Angst davor.
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  Und wenn du eine Übung machen willst stell dich vor den Spiegel schau dir 5 Minuten ins Gesicht und schicke dir liebe bewährte nicht welche Gefühle kommen bewährte nicht.
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  Du weinen musst bewerte nicht ob nichts passiert.
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  Und wenn ich sage bewerte nicht dann meine ich nicht nicht zu bewerten sondern lenke deinen Fokus weg von der Bewertung hin zu dem was du siehst.
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  Weil dein Kopf bewertete dass sie bewerten schenke dir selbst uneingeschränkte Liebe gibt sie dir ein.
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  Schütterei Liebe aus vollem Herzen ohne Angst davor verletzt zu werden.
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  Manchmal schaffen wir es nicht richtig in die Selbstliebe zu kommen aus Angst davor dass wir uns selbst verletzt.
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  Was ich hier in Schritt 3 meine ist unser Herz zu öffnen für unser Feld für außen für die Menschen in unserem Umfeld für die Menschen mit denen wir sind.
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  Liebe aus vollem Herzen.
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  Und wenn ich sage ohne Angst davor meine ich nicht keine Angst zu haben nimm die Angst mit schau die Angst an zum Thema Angst findest du hier in diesem Podcast einige freuen.
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  Wie du mit Ängsten umgehen kannst es geht nicht darum keine Angst zu haben es geht darum einzukalkulieren Verletzung zu fühlen und gleichzeitig zu lieben.
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  Zu lieben bedeutet den Mut zu haben verletzt zu werden wenn du nicht den Mut hast verletzbar zu sein dann kannst du auch nie voll lieben.
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  Liebe aus vollem Herzen und Liebe nicht nur dein Partner oder deine Partnerin oder deine Kinder oder deine Eltern sondern Liebe einfach lass die Liebe fließen.
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  Die Liebe macht dich frei von dem Druck zu leisten zu müssen die Liebe macht dich frei von.
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  Dem Druck.
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  Was sein zu müssen die Liebe macht dich auch frei von dem Druck etwas haben zu mir.
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  Die Liebe macht dich frei von all dem die Liebe verbindet dich einfach und die Liebe zeigt dir durch die Verbindung dass du nicht alleine bist so oft haben wir und unseren,
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  Coaching Räumen gerade,
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  egal ob live oder online diesem Moment von und Teilnehmer für sich entdecken wo Menschen für sich entdecken.
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  Dass Sie dass diese Angst das alleine sein ist sehr groß ist.
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  Was sie was ihnen vorher nicht bewusst war und dann schauen Sie die Menschen an die um sie herum sind neben Kontakt auf öffnen ihr Herz und realisieren dass sie.
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  Ah nicht alleine sind und B auch noch nie alleine waren.
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  Der Gedanke an die Angst vor dem alleine sein ist ein Konstrukt unseres Egos unseres Verstandes es gibt das nicht.
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  Du bist alleine wenn du die Entscheidung triffst alleine zu sein.
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  Sonst bist du nicht alleine und selbst dann wenn du alleine mit dir in einem Raum bist bist du immer verbunden über die Liebe in deinem Herzen mit allem.
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  Schritt 4.
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  Und das ist jetzt für mich einer der wichtigsten erlaube dir die Dinge zu tun die sich für dich richtig und schön anfühlen.
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  Warte nicht auf irgendeine Erlaubnis von jemanden im Außen sage ja zu dir und Nein zu anderen geh deinen Weg.
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  Und dann wird die Energie dir Folge.
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  Erlaube dir die Dinge zu tun erlaube es dir selbst.
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  Die meisten Menschen warten ihr komplettes Leben darauf,
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  die Erlaubnis zu bekommen die Erlaubnis von ihrem Partner die Erlaubnis von ihren Eltern die Erlaubnis von wem auch immer von ihren Kindern die Erlaubnis von verstorbenen Eltern die Erlaubnis von.
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  Gott niemand wird dir die Erlaubnis geben außer du selbst,
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  gib dir die Erlaubnis zu tun zu erfahren die Dinge zu machen die dir Spaß machen wenn du reisen willst Reise wenn du wenn du etwas unternehmen willst unternehmen wenn du lesen willst 1000 Bücher liest,
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  wenn du einen Garten anpflanzen willst Pflanze einen Garten an wenn du etwas,
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  soziales machen willst tue dies warte nicht auf die Erlaubnis von aus und das ist mir so nah,
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  das zu sagen weil ich merke dass das der größte Punkt ist es Menschen auf Erlaubnis waren.
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  Es geht nicht darum die Erlaubnis zu bekommen es geht darum die Erlaubnis dir selbst zugeben Schritt 5.
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  Erfahre deine eigene Weisheit in der Tiefe deines Wesens indem du regelmäßig in die Stille gehst und lernst deine eigene Energie und dein inneres Herz wahrzunehmen.
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  Menschen suchen andauernd nach Informationen und nach Bestätigung im aus nach Wissen.
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  Menschen sind richtig gierig auf wissen.
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  Und fallen dadurch vollkommen dass Sie all das wissen was Sie brauchen um sich selbst glücklich zu machen bereit sind.
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  Tiefes uraltes.
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  This was darüber hinaus ragt über das menschliche Wissen ist es ein seelenwissen das ist ein es ist deine komplette Größe liegt in deiner eigenen Weisheit in der Tiefe deines Wesens.
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  Und die Ente entdeckst du nur indem du regelmäßig in die Stille gehst und hier ist der Punkt warum Menschen das nicht tun sie haben Angst vor ihrer eigenen Größe ihrer eigenen Weisheit in der T4 Espace,
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  deswegen gehen sie nicht in die Stelle deswegen meditieren sie nicht deswegen setzen sie sich nicht hin und sind mal für sich alleine um das zu erfahren.
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  Und hier ist er. Die eine Größe ist nicht zuvor du Angst haben musst die eigene Größe ist das wonach du dich dein Leben lang sehen.
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  Geh dahin.
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  Erfahre das entdecke das wenn es weh tut tut es weh wenn es schön ist ist es wunderschön was auch immer es ist das ist deine Essenz.
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  Und das ist die Quelle vollen Glücks was du erfahren.
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  Erfahre deine eigene Weisheit.
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  Und ich habe jetzt so ganz am Ende und ich bin selber total gerührt von dem was ich gesagt habe jetzt so in der letzten halben Stunde ist einer der berührendsten Folgen für mich die hier aufgenommen habe muss ich dir ganz ehrlich teil.
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  Stell dir selbst doch einfach mal die Frage.
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  Was brauche ich für all die Dinge die ich jetzt hier mit dir geteilt habe was brauchst du um diese 5 Tipps umzusetzen.
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  Du brauchst nichts nichts im Außen brauchst wieder Geld du brauchst.
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  Und ich an meinem Partner in direkter Weise du brauchst nichts dich selbst.
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  Mehr brauchst du nicht und ist es nicht krass dass unsere ganze Gesellschaft unsere kompletten Systeme alle darauf ausgelegt sind zu tun zu schaffen zu kreieren zu machen und,
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  Horton was zu erreichen und das schaffen und kreieren ist unsere Schöpferkraft das tun wir sowieso wenn du all diese fünf Schritte machst in dem Moment wo du dich glücklich machst ist das ein schöpferischer kreieren abschaffen der Prozess.
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  Music.
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  Kommen die Ergebnisse die du dir vielleicht im Außen wünscht sowieso wie sie dann sein sollen und wie du sie dir wünschst,
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  und manchmal weißt du ja noch gar nicht was du dir eigentlich wünschen sollst und wünschst.
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  Das sind die Momente wo du im Kontakt und im Flow bist und Dinge kreierst oder Feinwerkbau,
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  damit hätte ich jetzt beim besten Willen nicht gerechnet mit dem Ergebnis das hätte ich mir den kühnsten Träumen nicht vorgestellt dass es so krass wird herzlich willkommen,
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  wenn du connected bist im Flow bist dich selbst glücklich machst und über dein eigenes Glück dein Glück verbreitest und andere Menschen glücklich machst dann kommen Ergebnisse die du dir vorhin ich hatte vor.
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  Und oft hören wir mache einfach so viele Menschen glücklich wie es geht und dann wirst du selbst,
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  für mich eine der größten Missverständnisse in der Persönlichkeitsentwicklung denn wenn du nicht im Kontakt,
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  mit dir bist kannst du auch keine anderen Menschen glücklich machen es ist immer ein,
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  ein Floh zwischen den beiden Polen sowie alles immer ein Floh zwischen Polen,
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  also zwischen Schwarz und Weiß und und gut und schlecht,
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  falsch und Groß und Klein und Minus und Plus und irgendwie ist es immer ein Floh zwischen,
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  so ihr Lieben das war jetzt eine sehr intensive folge ich brauche jetzt eine Pause das hat mich sehr berührt darüber heute mit dir zu sprechen und ich freue mich riesig wenn du,
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  würde die ganze Folge angehört hast,
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  vermutlich musste dir die Folge noch mal anhören das wird glaube ich eine der wenigen Folge weil ich selber auch noch mal anhören um zu hören was du aus mir raus gekommen ist ich danke dir sehr für dein Vertrauen und für diesen gemeinsam deepdive heute,
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  und ich will vielleicht noch mal kurz zusammenfassen zu Dickie essence für mich hier ist von dem was wir was wir besprochen haben vor allen Dingen ist es.
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  Hast du nicht darauf wartest dass dir jemand die Erlaubnis gibt sondern dass du einfach die Entscheidung triffst dich selbst glücklich zu machen,
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  und dass du den Mut hast.
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  An deinen eigenen Wesenskern zu gehen an deine eigene Weisheit zu gehen dort wo wo die Geheimnisse schlummern,
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  die darauf warten ausgepackt zu werden damit du dich endlich selbst glücklich machen kannst,
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  und ich lade Dich ein aus vollem Herzen zu lieben dich selbst und.
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  Andere Menschen vor allen Dingen deiner nahen Umgebung und dann Schritt für Schritt auch auf das Äußere Feld bezogen und wenn du dich schwer damit tust was deine Definition von Glück ist so what.
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  Vertraue deinem Gefühl vertrau deinem Prozess und notiere dir einfach immer wieder wenn dir was ins Gedächtnis kommt.
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  Und ich habe es während der Folge schon gesagt ich könnte mir vorstellen dass wenn ich in vier Wochen diese Folge noch mal neu aufnehmen würde dass ich dann vielleicht sogar ein paar andere Definition von Glück reinbringen würde aber weißt du am Ende des Tages entscheidet auch nie das Wort sondern immer die Nr
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  die und die Intention dahinter die Absicht dahinter ist das was zählt es zählt nicht ob du alles richtig machst im Leben schon gar nicht wenn du dich selbst glücklich machen willst.
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  Ich wünsche dir eine wundervolle Zeit ich wünsche dir ganz viel Glück in deinem Leben war warme,
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  ein warmes Herz dem du andere Menschen anzünden kannst wenn du das willst und wenn nicht,
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  dann ist es auch dein gutes Recht weil du hast keine Verpflichtung etwas tun zu müssen,
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  bis auf dich selbst glücklich macht wenn du wenn du das Gefühl hast du möchtest.
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  Weiter forschen in diese Richtung möchte ich dir ein paar Einladung aussprechen zum einen möchte ich Dich einladen freitags morgen ist es bei uns in der Meditation mit dabei zu sein bei uns in der Community Song
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  haben du findest die Infos dazu bei uns auf dem Instagram Kanal oder auf den Webseiten vielleicht gibt es auch einen Link in den Showdown schau einfach mal 7 Uhr morgens
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  gibt's immer eine live Meditation mit der lieben Vivien aus meinem Team
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  sie macht es wundervoll und sie schafft es wirklich die Menschen an ihren Wesenskern zu führen in den Meditationen ist egal ob du schonmal meditiert hast oder nicht
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  ob du viel Erfahrung hast oder eben nicht
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  schließ dich dort einfach an und die zweite Einladung die ich Dir gerne aussprechen möchte es und vielleicht kennst du das schon ja ich habe schon ein paar mal gesagt hier im Podcast.
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  Du kannst sie ja jederzeit bei uns melden schreib dir nicht mehr schreib uns eine Mail schreib uns eine Instagram Nachricht darüber was Du hier gelernt hast oder,
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  ja was für Fragen offen geblieben sind und wenn du magst dann kannst du dich auch für einen sogenannten menschlichen call anmelden indem du mit einem unserer vier Mentoring expert,
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  die,
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  ja fast Tag und nach dem Austausch sind Mitmenschen indem du in diesem call Fragen beantworten kannst du herausfinden kannst dass deine nächsten Schritte sind um,
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  vielleicht auch in diesem Prozess Dich glücklich zu machen oder aber anderen Menschen dabei zu helfen sich glücklich zu machen mehr Klarheit zu finden was auch immer gerade dein Anliegen ist indem du wachsen möchtest,
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  dann meld dich gerne bei uns für so einen Menschen call und dann hätten wir gerne auf deinem Weg weiter,
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  ich danke Dir von Herzen für dein Vertrauen für deine Zeit hier im Podcast,
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  ja ich freue mich riesig wir gehen jetzt inzwischen so auf die 585 500 der Podcast Folge zu das ist wirklich crazy dreieinhalb Jahre Podcast
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  und ähm ja da hat sich einiges verändert und einiges entwickelt ich bin gespannt auf die nächsten Jahre bei mir macht das in dieses Medium unglaublich viel Spaß.
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  Weil ich jetzt inzwischen auch den Flo für mich gefunden habe hat ein bisschen gedauert aber das funktioniert sehr gut und wenn du mal Ideen hast welche Themen dich,
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  begeistern oder wo du zu mehr zu wissen möchtest dann schreib uns bitte auch so in diesem Sinne hab eine wundervolle Zeit eine schöne Woche ein schönes Wochenende wenn das vorsteht
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  und ich freue mich wenn du weiterhin treuer Hörer und Treue hören hierbei Sleep Podcast bleibt leicht sogar auch eine Empfehlung aussprechen möchtest an deine Freunde bekannt,
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  oder wem auch immer du diese Impulse ganz vielen Dank.
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  Music.