EP42｜複雜性創傷（CPTSD）──那些長年累積的傷，如何影響你的一生
有些傷，不是一次造成的，而是在漫長的日子裡，一點一滴累積而成。
你是否長期內耗、容易自責、討好別人、害怕衝突，或總覺得自己不夠好？這些反應，未必只是個性，而可能與「複雜性創傷（Complex PTSD）」有關。
本集《蘇心時光》將介紹複雜性創傷的形成原因、常見表現及對人生的影響，陪你重新理解自己，不再把所有痛苦都歸咎於自己的不足，而是開始理解那些曾經走過的不容易，以及你是如何讓自己活下來的。
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