97. Ep. 01: A Síndrome da Impostora e a Autoviolência | A Caminhada da Autenticidade

Minuto Diário Psi · Sep 1, 2026 · 14m

Quantas vezes você sentiu que as suas conquistas foram puro golpe de sorte ou viveu com o medo constante de ser "desmascarada"?

​Na estreia da nova série "A Caminhada da Autenticidade", abrimos espaço para uma conversa franca e necessária sobre a síndrome da impostora e como ela frequentemente se desdobra em uma forma silenciosa de autoviolência: a autocobrança desmedida, o perfeccionismo paralisante e a constante desqualificação de quem você é.

​Ser autêntica exige coragem para desarmar esses julgamentos internos e reconhecer a própria história, sem a necessidade de provar seu valor a cada…