Dormir poco puede bajar tu testosterona y afectar tus erecciones

Salud Sexual Masculina · Sep 8, 2026 · 8m · transcript

¿Dormir mal puede afectar tu testosterona, deseo sexual y erecciones? En este episodio, el Dr. Guillermo Romero explica la relación entre el sueño y la salud sexual masculina.Conoce cómo la falta de sueño, la apnea del sueño y los malos hábitos de descanso pueden influir en la testosterona, la función eréctil, el peso y el bienestar general. Además, descubre recomendaciones sencillas para mejorar la calidad del sueño y cuidar tu salud hormonal.

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