162. Как пробежать марафон?

Держи темп · Mar 16, 2023 · 56m

Для бегунов на длинные дистанции пробежать рано или поздно марафон – кажется естественным желанием и для многих это становится главной целью. Но всем ли нужно его бежать? И как к этому подготовиться? В этом эпизоде собрали яркие истории от спортсменов Академии – опытных и начинающих марафонцев. И, конечно, узнали мнение эксперта.

Эдуард Симонов рассказал о том, как стал к сегодняшнему дню четырежды марафонцем, но в первый раз совершил все возможные ошибки новичка.

Александр Кабанов своим первым марафоном, который случился на Кипре, остался абсолютно доволен. А вот во второй раз неоправданные…