Bin ich ein people pleaser?

Kickstart your Life by Diego Sousa · May 23, 2024 · 30m

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Menschen, die dazu neigen, es anderen immer recht machen zu wollen (sogenannte "people pleaser"), lernen können, auch mal Nein zu sagen. Wir sprechen darüber, warum es wichtig ist, Grenzen zu setzen und sich selbst nicht zu vernachlässigen, nur um anderen zu gefallen. Wir geben Tipps und Strategien, wie man lernen kann, selbstbewusst und respektvoll Nein zu sagen, ohne sich schuldig oder egoistisch zu fühlen. Außerdem diskutieren wir darüber, wie man seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche ernst nimmt und für sich selbst einsteht, auch wenn das…