Calma Diante do Medo | Relaxamento Guiado e Respiração para Acalmar a Mente

A Hipnoterapeuta | Fobias · Oct 19, 2026 · 13m

🌿 CALMA DIANTE DO MEDO | RELAXAMENTO GUIADO

Um momento para desacelerar, respirar com suavidade e acolher suas emoções. Nesta prática, Fabiana Siqueira conduz um relaxamento guiado com atenção focada, respiração e sugestões para lidar com o medo com mais calma, respeitando seu ritmo.

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