Ep.01 | 購物車千萬別急結帳：24小時原則與大腦防禦

Justin & Genevieve｜只是聽‧就能飛 · Jun 12, 2026 · 17m

【本集介紹】 半夜滑手機，手指總是不聽使喚按下「立即購買」嗎？其實，這場消費戰爭發生在你的大腦裡 ！本集我們將從神經經濟學與消費心理學出發，幫你理出一套實用的「大腦血拼交戰守則」，帶你重新奪回錢包的主導權 。

【本集精彩重點】

01:40 拋棄迷思！大腦根本不是統一的指揮官，而是永遠在吵架的會議室

02:40 左肩的小惡魔「依核」產生渴望，右肩的小天使「腦島」提醒付錢的痛苦

03:26 常常加班又過勞的理性會計師「前額葉皮質」，負責分析成本效益

05:13 現代數位行銷如何幫小惡魔開外掛，並把小天使和會計師鎖在門外

06:53 製造稀缺感觸發「錯失恐懼症」(FOMO)，讓你覺得再不買就沒了

07:59 「零價效應」的魔力：為了一點免運費而花更多的錢

09:59 雙曲線貼現與「先買後付」(BNPL)：極度高估現在的快樂，極度低估未來的痛苦

11:14 山道猴子的一生與無卡分期詐騙案背後的大腦陷阱

13:35 大腦防禦第一招：刻意增加結帳摩擦力，刪除購物 APP 裡的信用卡資訊

14:11 大腦防禦第二與第三招：啟用 24 小時法則，以及嘗試感受付錢痛苦的「現金療法」

15:20 最根本的一招：訓練會計師區分短暫的「享樂」與持久的「快樂」

16:47 認知自衛術是否能應用在群體層面，訓練出更理性的社會大腦？

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