Hjertet - din viktigste muskel

Ett Fett · Apr 22, 2026 · 1h 2m

Hva skjer egentlig med hjertet vårt når vi beveger oss for lite, spiser dårlig eller lever med mye stress over tid?

I denne episoden har vi besøk av overlege på hjerteavdelingen ved Rikshospitalet, Ola Gjesdal, og snakker om kolesterol, blodtrykk og hjertehelse - og om hvilke små grep som faktisk kan gjøre en stor forskjell.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.