PERIODISIERUNG & TRAININGSPLAN erstellen (Vermeide diese Fehler)!

ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo · Aug 12, 2022 · 9m

Wie solltest Du Deinen Trainingsplan aufbauen, um optimal vorbereitet an der Startlinie zu stehen. Golo gibt Dir seine besten Tipps und Tricks mit an die Hand.

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